Harrcore

"Ein Ziel ohne einen Termin ist nur ein Traum."

2012-01-15T19:32:00.001+01:00

Leider habe ich heute keine gute Neuigkeit, denn die nächsten Wochen wird es ruhig auf Harrcore. Das macht mich selber ein wenig traurig, weil ich momentan sehr viele Ideen habe, die nur darauf warten, von mit verbloggt zu werden. Ich stecke aber in der Prüfungsphase und ich merke, dass das meine ganze Aufmerksamkeit kostet. Das raubt mir dann auch die Motivation zu bloggen und es bringt nichts euch vorzumachen, wann der nächste Eintrag kommt. Daher sage ich das ganz ehrlich: Es wird die nächsten Wochen leider nichts auf Harrcore geben. Mein Studium braucht mich.

Zwar hatte ich angekündigt, dass weitere "Lernen zu lernen."-Beiträge noch kommen, aber irgendwie habe ich gerade das Gefühl, dass alles schon gesagt wurde. Vielleicht kommt es mir auch nur so vor, weil mir die Inspiration fehlt. Was denkt ihr?

Danke für die vielen Nachrichten, die mich täglich erreichen! Antworte euch wahrscheinlich nicht immer sofort und auch auf Formspring gibt es noch zig unbeantwortete Fragen. Das tut mir echt sehr leid, aber naja, so ist es halt momentan. Aber eines weiß ich: Es gab die letzten Jahre viele solcher Phasen und meine Leser sind mir nie davongelaufen. Und das schätze ich, weil ich weiß, dass das in der Blogwelt nicht immer üblich ist.

Interessante Artikel, die mir so über den Weg laufen, auch wenn es momentan nicht so viele sind, haha, findet ihr wie immer auf meiner Facebookseite. Manchmal knippse ich mich auch bei DailyBooth. Wie es mir gerade geht, erfahrt ihr bei Twitter. Mir wurde gesagt, ich sei ziemlich inspirierend während der Prüfungsphase. ;)

Ich hoffe so sehr, dass es euch allen gut geht! Wie sieht's mit euren Lohaszielen aus?

Wünsche euch hiermit einen wunderschönen Winter! Falls ihr auch wichtige Prüfungen schreiben müsst, viel Erfolg! Für die Zeit danach habe ich schon viiiiiiiiiiele tolle Beiträge vorbereitet, es wird auch eine neue Rubrik auf Harrcore geben. :)

Bis dann!

Eure Miss.

Aloha Lohas! Folge 6: Lohasziele.

2012-01-12T20:53:00.009+01:00

Endlich ist der Neujahrshokuspokus vorbei und wir können wieder wie normale Menschen über die Zukunft reden. Neulich twitterte jemand in meiner Timeline:"Ich habe keine Vorsätze, sondern Ziele." Wie wahr! Inspiriert durch diesen interessanten Artikel über die Ernährungstrends 2012, habe ich mir überlegt, was ich in Punkto Ernährung und Sport vor habe. Hier ist, was mir dabei einfiel.

Ein großes Vorhaben, was ich mir in diesem Jahr gesetzt habe, ist, mich an die Kunst des Einmachens zu wagen. Ich habe während der Winterferien in einem Magazin der Zeit eine sehr spannende Reportage über die privaten Geheimnisse von Sterneköchen gelesen. Ich bin generell ein großer Fan von einer gescheit gefüllten Speisekammer und achte darauf, immer Lagerware im Haus zu haben. Außerdem versuchen der Mister und ich, Obst und Gemüse in der Saison zu essen. Was gibt's dann im Winter? Ja richtig, so ein bisschen gelagerte Äpfel und Orangen, fertig. Wieso sich also nicht schon im Laufe des Jahres darum kümmern, ein paar Leckereien selber vorzubereiten?

Generell bin ich sehr zufrieden mit meiner Ernährung. Seit meiner Umstellung im letzten Herbst, die ihr ja auch auf Aloha Lohas mitbekommen habt, habe ich 5 kg abgenommen. Klar ist mir bewusst, dass noch weitere Pfunde purzeln müssen und dass mein Körperfettanteil wahrscheinlich noch immer zu hoch ist, aber da mache ich mir nicht allzu viele Gedanken, weil ich weiß, dass es mit gesunder Ernährung und Sport zwar langsam geht, aber auf jeden Fall effizient und gesund.

Ein Punkt wäre jedoch Kochen. Meistens esse ich außer Haus, weil ich viel unterwegs bin. Das klappt auch sehr gut, denn ich kenne viele gesunde Restaurants und Imbisse in Stuttgart und auch in der Kantine kann man sich gekonnt gut ernähren. Wenn ich dann, wie momentan in der Klausurenphase, daheim koche, dann ist das Wort kochen fast schon eine Beleidigung für die, die wirklich kochen. Denn es sieht dann so aus, dass ich Gemüse dünste, eine Beilage und fertig. Unter einer halben Stunde fertig, schmeckt mir wahnsinnig lecker, gesund, was will man mehr. Es ist ja nicht so, dass ich nicht wissen würde, wie man aufwändiger kocht - meine Eltern können beide sehr gut kochen, zur Not habe ich auch viel Kochbücher hier - aber mir fehlt schlichtwegs irgendwie die Lust, stundenlang in der Küche zu stehen. Vielleicht können der Mister und ich uns da gegenseitig motivieren, am Wochenende nicht einfach 'nen Fisch in den Ofen zu schieben und fertig, sondern auch mal etwas besonderes zu kochen. So mit tausend Gewürzen und jede Menge Schnickschnack. Denn es gibt noch etliche Lebensmittel, die ich noch nie selber verwendet habe.

Mein nächster Punkt schwankt elegant vom Kochen zum Nichtkochen über, haha: Der Mister und ich waren 2011 oft gemeinsam lecker und das soll fortgeführt und erweitert werden. Ich habe viele Restaurants in Stuttgart entdeckt, die ich unbedingt ausprobieren möchte. Also statt zum x-ten mal zum Lieblingsitaliener zu gehen, auch mal woanders essen.

Nun geht's ums Einkaufen. Ich kaufe grundsätzlich überall ein, Discounter, Bioladen, Reformhaus, Wochenmarkt... Ein guter Mix und ich bin sehr zufrieden. Meine Uni befindet sich in einem ländlicherem Teil von Stuttgart und auf dem Weg sehe ich immer Hofläden. Ich denke mir jedes Mal:"Mensch, direkt beim Bauern kaufen, mehr Regio geht nicht mehr!", aber verwirklicht habe ich es bisher NIE. Völliger Schwachsinn, so eine Möglichkeit nicht zu nutzen. Außerdem würde ich gerne häufiger in der Markthalle einkaufen gehen, weil es einfach ein atemberaubendes Gebäude ist mit einer tollen Atmosphäre. Werde euch noch darüber berichten.

Thema Bewewgung: Läuft ganz gut. Die anfänglichen Horrorwochen sind überstanden und mittlerweile macht mir Sport wieder richtig Spaß. Allerdings war ich in letzter Zeit in so einer "Findungsphase" und wollte alles mögliche ausprobieren, wodurch mein Krafttraining auf der Strecke blieb. Wenn man da nicht am Ball bleibt, kann man immer wieder von vorne beginnen. Das ist etwas ärgerlich, denn grundsätzlich habe ich schon das Ziel, mich da zu steigern und auch im Freihantelbereich zu trainieren, weil mir das sehr viel Spaß macht.

Dann würde ich gerne mit dem Mister zusammen Sport machen. Es sieht momentan so aus, dass jeder von uns sein Ding durchzieht und wir nie gemeinsam sporteln. Wer reden zwar darüber, wie toll es wäre, aber bis auf einmal joggen ist noch nie etwas daraus geworden. Dabei finde ich Squash und Tennis super, auch Klettern würde mich interessieren. Selbst wenn es "nur" joggen oder Radfahren ist - es sollten auf jeden Fall mehr gemeinsame Aktivitäten stattfinden.

Zum Schluss noch ein allgemeiner Gesundheitswunsch: Einmal in der Woche in die Sauna gehen! Werde euch noch von den Vorteilen des regelmäßien Besuch einer Sauna berichten. Mein Vater ist ein regelmäßiger Saunagänger und ich war es früher auch und ohje, wieso habe ich nur damit aufgehört. Es gibt so tolle Saunalandschaften in der Gegend und auch das Fitnessstudio hat eine. Der Mister hat sogar eine in der Wohnung - es gibt also überhaupt keine Ausreden, wieso das nicht möglich sein sollte, einmal die Woche zu saunieren.

Das waren meine Lohasziele!

Wie ist das bei euch: Was wollt ihr an eurer Ernährung ändern? Wie sieht's mit eurem Sportprogramm aus? Wie viel wollt ihr abnehmen? Was sind eure persönlichen Lohasziele?

Ganz wichtig dabei ist: Formuliert eure Ziele so konkret wie möglich! Klar "Gesünder leben!" ist ein Ziel, was wir wohl alle haben. Aber was heißt das genau? Überlegt euch einzelne Schritte, die euch dabei helfen werden, gesünder und fitter zu sein. Welche Lebensmittel wollt ihr aus eurem Kühlschrank kicken, welche neu dazugewinnen? Macht euch feste Sporttermine aus, holt eure Freunde dazu.

Angeregt durch dieses Video kann ich euch sagen: Teilt es mit der Welt! Die Chance, Ziele zu erreichen, ist viel höher, wenn ihr euren Mitmenschen davon berichtet. Ihr müsst es nicht so öffentlich in einem Blog machen wie ich, erzählt doch euren Eltern und Freunden davon. Die werden euch dann sicher immer wieder daran erinnern, was ihr euch vorgenommen habt. Oder schreibt es auf und hängt es sichtbar in eurer Wohnung auf. Hinterlasst einen Kommentar unter diesem Beitrag und wir werden uns in ein paar Monaten gemeinsam daran erinnern, was wir uns gewünscht haben und überprüfen, wie weit wir bisher sind. Vielleicht hat jemand einen Tipp für euch! Vielleicht habt ihr auch Tipps für mich, wie ich meine Lohasziele erreichen kann. Lasst es mich wissen, würde mich sehr darüber freuen und bin schon gespannt auf eure Lohasziele! :)

Aloha Lohas! Folge 5: Ernährungspläne.

2012-01-09T21:38:00.001+01:00

Eine der häufigsten Fragen, die mich erreicht, seit ich diese Blogserie ins Leben gerufen hab, ist, ob ich einen Ernährungsplan von mir veröffentlichen könnte. Nachdem ich in Twitter eine Umfrage dazu gestartet hatte und extrem viel Resonanz erhielt, habe ich im Oktober zwei Wochen lang mitgeschrieben, was ich wann esse. Ich wollte nie einen Ernährungsplan online stellen und nun, wenn ich es mir genauer überlege, werde ich es auch nicht tun. Das entspricht nicht ganz meiner Vorstellung einer gesunden Einstellung zur Ernährung, wie ich in diesem Post erklären werde.

Ich habe keinen geregelten Alltag. Dadurch, dass ich neben meinem Studium arbeite und viele Hobbys pflege, sieht bei mir jeder Tag vollkommen anders aus. Manchmal stehe ich um 6 Uhr auf, an anderen Tagen um 10 Uhr. Ich habe keine festen Essenszeiten und mein Kalorienbedarf schwankt auch stark. Denn es gibt Tage, da sitze ich nur am Schreibtisch und solche, da bin ich sportlich sehr aktiv. Ich zähle keine Kalorien. Ich mache das aus Gefühl, jedoch auch, weil ich die letzten Jahre einiges an Erfahrung gesammelt habe. Mich interessiert Ernährung.

Vielleicht mag das für den ein oder anderen, der keinen Plan von dem Thema hat, sinnvoll sein, am Anfang mit einem Ernährungsplan zu arbeiten. Den müsstet ihr aber mit Ernährungsberater in persönlichen Gesprächen bei einigen Tassen Tee ausarbeiten. Denn er ist sehr abhängig davon, wie euer Alltag aussieht. Dadurch, dass ich nun so viele verschiedene Alltagsabläufe habe, kann ich das nur bestätigen, dass es wirklich sehr stark variiert. Ernährungspläne müssen individuell erstellt werden!

Was mir viel wichtiger erscheint - was ist danach? Ihr werdet nicht bis ans Ende eures Lebens mit einem Ernährungsplan existieren. Was passiert also, wenn dieser "endet"? In den meisten Fällen wird es wahrscheinlich so sein, dass ihr, sofern ihr nicht das Wissen verinnerlicht habt, ziemlich schnell die Motivation verlieren werdet. Ernährung ist kein Projekt! Man kann nicht davon ausgehen, dass man sich ein paar Wochen gesund ernährt und dann passt das. So leicht ist das leider nicht. Um wirklich von einer gesunden Ernährung zu profitieren, muss man das leben. Und glaubt mir - es wird sich lohnen! Ihr werdet euch fit fühlen und euch fragen, wieso ihr euch nicht schon immer gesund ernährt habt.

Meine persönliche Meinung daher: Ernährungspläne sind ein Krampf! Finger weg also von denen in Büchern und Magazinen. Ernährungspläne müssen, wenn überhaupt, persönlich erstellt werden. Außerdem nehmen sie einem, wie ich finde, ein wenig den Spaß, und vor allem am Anfang, wenn alles noch neu für einen ist und man viele Lebensmittel für sich entdeckt, ist man auch so gut beschäftigt.

Für alle Ernährungsplanfetischisten kleiner Reversetipp quasi: Schreibt doch einfach zwei Wochen mit, was ihr esst und analyisiert es! Ihr könnt auch, wenn ihr euch sehr unsicher seid, einen Ernährungsexperten drüber schauen lassen. Lügt euch nicht selber an! Das ist leider ein großer Fehler, den viele bei diesem Thema machen. "Ah was, war doch nur ein Stückchen Schoki!" (Realität: Eine Tafel.) Mir sind nämlich beim Mitschreiben positive und negative Dinge aufgefallen, die ich vorher nicht bemerkt habe. Vielleicht ist also ganz gut, ein Feedback zu bekommen!

Außerdem könnt ihr damit auch überprüfen, ob ihr euch ausgewogen ernährt. Ein weiterer Grund nämlich, wieso ich nicht viel von Ernährungsplänen halte, ist, dass sie nur einen kurzen Ausschnitt zeigen und eine Ernährung für mich so aussehen sollte, dass man wochenlang mitschreibt und immer wieder andere Speisen und Lebensmittel auf dem Plan hat. Da ich aber nun im Zusammenhang dazu von vielen Lesern und Followern gehört habe, dass ihnen Ideen fehlen, habe ich, quasi als Pendant dazu, dass es keinen Ernährungsplan von mir geben wird, einen Ordner "Miss isst." auf meiner Facebookseite erstellt. Da werde ich versuchen immer wieder meine Mahlzeiten reinzustellen und ein paar Worte dazu sagen. Gerichte, zu denen viele Fragen auftauchen, werde ich dann detaillierter hier auf Harrcore vorstellen. So zumindest der Plan, vielleicht habt ihr dazu weitere Vorschläge. Ich hoffe, dass euch das gefällt, ich denke, dass das eine gute Lösung ist. So finde jeder Inspiration und kann sich seine eigenen Ernährung selber erstellen.

Zum Schluss möchte ich euch noch einmal den wichtigsten Punkt meiner Definition einer gesunden Ernährung einprägen mit der Aussage, die wir jede Woche von unserem Professor zu hören bekommen:
"Gesunde Ernährung ist eine ausgewogene Mischkost."

Nicht mehr und nicht weniger.

You can’t start the next chapter of your life if you keep re-reading your last one.

2012-01-01T20:55:00.004+01:00

Ich hatte einen verdammt guten Jahresrückblick in Planung. Es sollte ein Meisterwerk werden. Eine Komposition aus Worten und Bildern, teils chronologisch, teils logisch. Alles passte zusammen, erklärte sich wie von selbst und das ganze Jahr, es schien mir wie ein Drama, aufgebaut in fünf Akten, mit all den bizarren Charakteren und grotesken Szenen. 2011, ja, das war definitiv nicht eines meiner besten Jahre. Oft eine Tragödie, selten eine Komödie, zu viele Fehler gemacht, zu oft bin ich gefallen und doch immer wieder aufgestanden. Ich wollte mir und der Welt erklären, wieso Dinge so sind, in welchem Zusammenhang Ereignisse stehen und wieso ich heute hier stehe.

Und dann kam alles anders.

Ich habe auf Twitter Bilder vorbereitet, die ich verwenden wollte. Dann sah ich nur den Wal. Er wollte nicht weggehen. Während ich aktualisierte und es immer später wurde, las ich diesen verdammt guten Artikel. Plötzlich schien mir alles, was ich schrieb, so dumm.

Stop berating yourself for old mistakes. Ich versuche Menschen nicht nach der Vergangenheit zu urteilen. Warum gehe ich also so hart mit mir selbst um? Du bist der, der du bist, genau in dem Moment, wenn du vor mir stehst. Ich habe nie daran geglaubt, dass es zu spät ist. Ja, verdammt, 2011 war keines der glohreichen Jahre. Ich scheiterte, siegte, hörte auf, begann, liebte und hasste. Und vor allem eines: Ich lernte dazu.

Ich twitterte, dass ich gerne an den "Um Mitternacht ist alles anders!"-Zauber glauben würde. Und dann die nüchterne Erkenntnis, dass sich heute genau so wie gestern anfühlt. Nein, vielleicht nicht ganz, denn eines wurde mir gestern bewusst: Dieses Kapitel beende ich nur, indem ich das Buch zuschlage. Dinge, die waren, waren. Was zählt ist der Moment. Stop worrying so much.

2012 wird ein Jahr der Vorbereitung für mich sein. Ich werde verdammt viel sähen müssen, um im großen Jahr 2013 zu ernten. Und ja, es wird hart, da muss ich mir nichts vormachen. Doch eins, das weiß ich: Mit der Liebe meiner Mitmenschen machbar. Und mit der Erkenntnis: Stop running from your problems.

XMASS ,BITCHES !!

2011-12-23T12:27:00.001+01:00

[Blogtitel inspiriert von unserem Lieblingstwitterer Boris.]

[Diesen Monat habe ich meinen 21. Geburtstag gefeiert. :) Weitere Bilder folgen, auch ohne Klopapier im Hintergrund.]

Endlich!!!

Endlich ist die Prüfungsphase in diesem Jahr vorbei. Ich studiere ja sehr gerne, aber Prüfungen sind immer wieder ziemlich nervenaufreibend. Daher war es sehr still auf meinen Kanälen. Aber hey, bin nun wieder da!

Die erste Tat als vorerst freier Mensch - Koffer packen. Der Mister und ich sind nun eine Woche in Münster bei seinen Eltern. Ausruhen, Tee trinken, Musik hören, lesen und Freunde treffen. Hach, Urlaub!

So, erst einmal muss ich die Tage herunter schalten und Weihnachten mit der Familie feiern. Freue mich schon richtig! Haus ist geschmückt, Geschenke sind alle eingepackt, restliche Besorgungen werden heute noch erledigt und dann kann es losgehen!

Eines kann ich euch verraten, so als kleines Weihnachtsgeschenkle quasi: Habe ein paar Überraschungen für euch!!! :) Und nein, nicht, dass es endlich wieder mit Aloha Lohas weitergeht, das sowieso [Danke an dieser Stelle für die zahlreichen E-Mails! Finde es super, dass ihr die Blogserie genau so wie ich mögt!], sondern etwas richtig neues. Seid also gespannt, ich bin es jetzt schon!

Wie verbringt ihr die Feiertage? Kommt jemand von meinen Lesern vielleicht aus Münster oder ist auch die Tage hier unterwegs? :)

Wünsche euch an dieser Stelle wunderschöne Weihnachten, viel Spaß mit Familie und Freunden, eine erholsame Zeit und bis die Tage!

Aloha Lohas! Folge 4: Der Nikolaus ist also auch ein Loha.

2011-12-06T22:50:00.000+01:00

Ganz ungeplant und spontan gibt es heute Abend eine kurze Folge! Solche kleinen, aktuellen Beiträge möchte ich in Zukunft öfter bringen. Schreibt mir in den Kommentaren, was ihr davon hält oder ob euch längere Passagen lieber sind.

Heute war nämlich der Nikolaus da und brachte zwei lohasmäßige Überraschungen mit! :)

Für den Mister gab es einen "Funky Nic" von iChoc. Schmeckt nicht nur Liebhabern von Funk! Gibt's momentan in den meisten Bioläden.

Sencha Claus! Passender kann ein Tee in der Vorweihnachtszeit nicht heißen. Sencha gehört zu meinen gängigen Grünteefavoriten und verfeinert mit Mandeln und Zimt - mmmh! Könnte stundenlang daran riechen und an der Tasse nippen. Weil ich oft in Twitter nach Teetipps gefragt werde - ja, den braucht man momentan! Erhältlich bei TeeGschwender.

Gut, jetzt kommen die Tipps ein wenig zu spät, um euren Mitmenschen eine Nikolausfreude zu machen, aber vielleicht seid ihr noch auf der Suche nach kleinen Weihnachtspräsenten oder möchtet euren Dezember verschönern.

Und, was war heute bei euch im Stiefel?

Lernen zu lernen - Teil II.

2011-12-01T22:22:00.013+01:00

So, bevor ich mich nun die nächsten Wochen mehr vor meinen Büchern als vor dem Laptop aufhalte, kommt ein neuer Teil meiner Lernserie! Heute soll es ein wenig darum gehen, wie man sich die Lernzeit organisieren kann. Hoffe es hilft manchen wie die letzte Folge ein wenig weiter oder ist zumindest interessant zu lesen. Viel Spaß! :)

Als allererstes vorneweg: Ja, man muss lernen! Egal was euch jemand anderes erzählt, hört nicht auf ihn! Als ich angefangen habe mich zu informieren, wie das so mit dem Lernen abläuft, bekam ich sehr wenig gute Tipps. Meistens hörte ich Dinge wie:"Ah, ich schaute mir das zwei Tage davor an und das reichte aus!" Kennt ihr noch die Schwätzer aus der Schulzeit, die anscheinend nie lernte, aber immer alles schon vorher wussten? Im Studium werden sie nur schlimmer! Eine Freundin von mir hat es richtig runter gezogen, dass alle ihre Kommilitonen behaupteten, sie würden nie etwas machen, und sie Tag und Nacht lernte. Vergleicht euch mit niemandem! Schon gar nicht mit anderen Studiengängen, anderen Systemen, anderen Abschlüssen, anderen Unis... Jedes Fach, jeder Lernstoff und jeder Professor ist anders! Und vor allem jeder Mensch. Lasst euch also von niemanden etwas vorschwätzen, dass man nicht viel oder überhaupt nicht lernen braucht, denn man muss im Studium lernen, sehr viel sogar!

Den ECTS-Punkten nach, hat ein Bachelorstudent eine 30-40-Stundenwoche. Das ist aber nicht nur die Zeit, die ihr hinter euren Büchern verbringt, sondern auch Vorlesungen, Übungen, Tutorien, Hausis... Halt alles, was irgendwie mit der Uni zu tun hat. Mein erster Gedanke zu Beginn des Studiums war natürlich wie bei so vielen:"WTF?!" Am Anfang habe ich natürlich nicht 35 Stunden investiert, was ein fataler Fehler war, weil aufgeschoben nicht aufgehoben ist und sich alles nur summiert und ihr irgendwann vor einem Riesenberg Arbeit steht. Dabei hört sich das vielleicht viel an, ist es aber gar nicht: Vor meinen Studium habe ich ein Jahr lang wie jeder normale Mensch im Berufsleben 40 Stunden gearbeitet und hatte trotzdem Zeit für Sport, Freunde, Party und Freizeit. Als Student hat man sogar mit ca. 35 Stunden ein bisschen weniger Arbeit + man hat einen ganz großen Vorteil, den man am Anfang übersieht: Das Wochenende. 35 Stunden an sieben Tagen verteilt sind 5 Stunden täglich! Das ist nix. Das ist quasi ein Halbtagsjob und man hat den ganzen Nachmittag Zeit für Freizeit! :)

Hört sich zunächst easy an. Hättet ihr von Anfang an jede Woche brav eure Vorlesungen vor- und nachgearbeitet, dann würdet ihr sicherlich nicht diesen Beitrag hier lesen! Daher glaube ich, dass ihr Studenten wie ich seid, die am Anfang nicht so Recht wussten, wie das mit dem Lernen nun so läuft. Vielleicht seid ihr auch Erstis und genau jetzt an dem Zeitpunkt angekommen. Halbzeit im Semester, der Zug für den Fünfstundentag ist längst abgefahren, eventuell habt ihr wie ich Klausuren geschoben und schreibt sie nun vor Weihnachten. Panik pur, was nun?

Erst einmal ruhig bleiben. Wir haben den 1. Dezember. Bis zu den Prüfungen im Februar, ja selbst denen vor Weihnachten, ist noch genügend Zeit, wenn ihr jetzt einen klare Kopf behaltet und vor allem etwas tut! Denn durch Angst löst sich nämlich kein Problem und der Lernberg wird immer größer und größer. Vielleicht sage ich das nun mehr zu mir als zu euch, weil ich gerne jemand bin, der Panik schiebt statt sich mal hin zu hocken und das Buch aufzuschlagen. Der Mister muss(te) mich da oft wieder daran erinnern, dass mein Geheule die Situation nur schlimmer macht, daher sage ich das nun an euch weiter: Es führt kein Weg daran vorbei, ihr werdet lernen müssen und je früher ihr damit anfängt, desto weniger Stress!!!

Diese Vorüberlegungen solltet ihr meiner Meinung nach zuerst überdenken, bevor ihr loslegen könnt. Ich habe ein paar Sachen zusammengefasst, vielleicht fallen euch noch andere wichtige Dinge ein. Also:

1. Welche Vorlesungen lohnt es sich zu besuchen?

Wenn ihr nur Pflichtveranstaltungen habt, weil ihr an einer BA studiert oder das generell an eurer Uni oder eurem Studiengang so ist, dann müsst ihr diesen Teil überspringen. Falls ihr aber den Hörsaal mit 700 Leuten teilen müsst, juckt es keinen Menschen, ob ihr auftaucht. Und ganz ehrlich: Es gibt Vorlesungen, da lohnt es sich eben auch nicht! Bei mir ist es z.B. ganz klar Mathematik. Mir fällt es sehr schwer es nur durch das Hören zu vertiefen, ich muss es selber einmal rechnen und dann weiß ich das für immer. Und die zwei Stunden, die ich Angry Birds spiele, kann ich auch lieber etwas sinnvolleres macht. Habt ihr auch solche Vorlesungen? Dann geht nicht hin, aber arbeitet es auf jeden Fall nach!

Falls ihr doch bei Vorlesung auftaucht, dann verschwendet nicht eure Zeit! An manche Vorlesungen aus dem ersten Jahr erinnere ich mich gar nicht, weil ich 90 min lang die Wand angestarrt habe. Am Ende hatte ich nur Kopfschmerzen und hängengeblieben ist nichts. [Wie ich im ersten Teil schon sagte: Durch Hören allein bleibt lerntechnisch sowieso sehr wenig im Gedächtnis!] Mein Tipp: Bringt also auf jeden Fall das Skript mit oder druckt euch das Inhaltsverzeichnis dazu aus und schreibt mit. Das ist wenig Aufwand und 1000x effizienter als sich einfach berieseln zu lassen. Ihr könnt auch euren Laptop mitnehmen und zu den einzelnen Folien Notizen machen, geht ganz einfach in PowerPoint. Oder schreibt einfach auf einem Blatt Papier mit, von mir aus malt die Folien nach, aber seid euch sicher, dass ihr die 90 min stets gedanklich bei dem Inhalt seid! Vielleicht nehmt ihr euch die Zeit Vorlesungen vorzuarbeiten. Das ist sowieso die ganze große Kunst des Lernens. Den Inhalt vergisst ihr nicht so schnell wieder!

Ihr müsst euch einfach immer klar machen: Wenn ihr den Stoff schon während des Semesters gut beherrscht, dann habt ihr vor den Klausuren viiiiel weniger Stress! Eventuell müsst ihr es nur kurz wiederholen und ein paar Übungen machen.

2. Wie bringe ich mir den Stoff selber bei?

Selbst wenn ihr zu einer Vorlesung hingeht, reicht das in den allermeisten Fällen überhaupt nicht aus. Auf diese Frage gibt es auch nicht eine Antwort, weil das sehr davon abhängt, was ihr studiert. Ich habe in meinem Studienfach eine sehr breite Auswahl an Fächern, von BWL und VWL bis zu Recht und Psychologie und lerne auf jedes Modul vollkommen anders. Manchmal reicht es die Vorlesungsfolien auswendig zu lernen, oft muss man mit Büchern lernen, manchmal wie in Statistik reichen nur Aufgaben aus... Ihr müsst euch also selber überlegen, was für welches Fach sinnvoll wäre. Die meisten Dozenten geben aber dazu Tipps direkt in der ersten Stunde! Schaut euch außerdem Klausuren der letzten Jahre an um einen Eindruck davon zu bekommen, wie tiefgründig der Stoff abgefragt wird und was von einem verlangt wird.

3. Wer kann mir beim Lernen helfen?

Alle! Eltern und Freunde können euch sicherlich abfragen. Denn in den allermeisten Fächern führt kein Weg daran vorbei, mehr oder weniger Passagen auswendig zu lernen. [Und ich hasse es! :D]

Das Beste wäre sowieso ihr gründet mit euren Kommilitonen eine Lerngruppe! Ich weiß, dass ist schwer hinzubekommen, ich bin da auch nicht besonders erfolgreich darin. Davon würden alle Teilnehmer profitieren! Es gibt Lernende, die lassen es sich gerne erklären, und andere, die gerne erklären. Man kann sich gegenseitig die Arbeit abnehmen, indem man z.B. verteilt, wer welches Kapitel zusammenfasst. Es ist auch eine gewisse Kontrollinstanz da, was in einem Studium vollkommen fehlt.

Dozenten und deren Assistenten beantworten auch eure Fragen, die sich im Laufe des Lernens stellen. Wendet euch also an sie und nutzt den Luxus von Sprechstunden! Aber Achtung: Kurz vor den Klausuren geht da nichts mehr, Postfächer voll und Stunden ausgebucht. Wer also anfängt früh zu lernen, hat auch noch eine Chance, individuelle Betreung zu erhalten.

Falls es gar nicht in einem Fach läuft, könnt ihr euch auch überlegen zu einer Nachhilfe zu gehen. Ich selber gebe gerne Mathenachhilfe und denke das ist so ein Fach, worin viele Schwierigkeiten haben. Es ist auch nicht schlimm im Studium eine Nachhilfskraft zu benötigen! Es ist ein Zeichen von Stärke, das zu erkennen.

4. Wie erstelle ich einen Lernplan?

Wie ihr bis hierher gelesen hat, führen viele Wege zum Ziel. Als erstes tragt ihr in euren Wochenplan Vorlesungen, evtl. Nachhilfestunden, Gruppentreffen, eure Freizeitaktivitäten, Hobbys, Arbeitszeiten usw. ein. Alles, was nun übrig bleibt, sollte verplant werden!

Ich habe da schon einige Konzepte ausprobiert:
a) Überlegt euch, wie viel Kapitel/Seitenzahlen/Themen ihr jede Woche schaffen müsst, um zwei Wochen vor der Klausur fertig zu werden. Arithmetisches Mittel reicht aus. Denn klar werdet ihr für manche Kapitel mehr oder für andere weniger Zeit brauchen! Schreibt es euch auf und versucht euch daran zu halten. Vergesst nicht zu kontrollieren, ob ihr noch gut dabei seid oder Gas geben müsst. Meistens wird es leider letzteres sein.
b) Macht Lernblöcke! Also Montag 13-15 Uhr lernen, Dienstag 10-12 Uhr... Während dieser Zeit widmet ihr euch irgendeinem Fach, wonach euch gerade ist.
c) Das effektivste wäre wohl eine Kombi aus beidem! Nehmt euch also vor, Donnerstagnachmittag genau 40 Seiten im VWL-Buch zu lesen. Vielleicht schafft ihr auch mehr! Das wäre natürlich super, denn dann passiert mit dem Lernberg folgendes: Er wird schneller kleiner als geplant! Und das ist eine Wahnsinnsmotivation.

Ich persönlich habe momentan keine festen Lernzeit, was darin liegt, dass jede Woche studien- und arbeitsbedingt anders aussieht. Das erfordert natürlich eine Riesenselbstbeherrschung, weil man dann auch wirklich lernen muss, sobald man eine Minute Zeit hat. Würde euch die Methode nicht weiter empfehlen und ich werde nun auch auf a) umschwenken, damit ich euch eine Kontrolle für mich habe.

Wichtig bei einem Lernplan ist auch:
Pausen nicht vergessen!!! Dazu werde ich in der nächsten Folge mehr sagen. Aber is klar - der Körper ist kein Maschine und braucht Regenerationszeit. Auch Schlaf ist während der Lernphase sehr wichtig!
Wiederholungen einbauen!!! Eine Freundin von mir hat vom 1. Tag an gelernt und wusste drei Wochen vor der Klausur nichts mehr. Was ist passiert? Der Mensch vergisst! Das ist natürlich und wir können das nur umgehen, wenn wir ständig wiederholen. Man muss ja nicht den ganzen Stoff noch einmal zusammenfassen, aber drüber fliegen, Aufgaben lösen, sich abfragen lassen usw. muss einfach immer wieder sein. Und je öfter ihr das macht, desto leichter wird es euch am Ende fallen.

Ganz zum Schluss noch ein genereller Tipp: Verschwendet keine Zeit! Wenn ihr lernt, dann lernt ihr. Im Nachhinein war es DER Fehler, den ich während meines Abiturs gemacht habe. Kennt ihr das: Ihr wollt lernen, setzt euch an den PC und 10 Stunden später seid ihr vollkommen fertig, aber was habt ihr gemacht? Richtig, nichts! Unser Gehirn kann nicht gleichzeitig Serien schauen, twittern und lernen. Es lohnt sich auch nicht 10 Stunden das Buch anzustarren. Unsere Konzentration hält 90 min. Wenn ihr es also schafft 90 min euch alleine mit eurem Lerninhalt zu beschäftigen, eine Pause einzulegen und dann wieder etwas lernen, dann ist das effizient. Das ist das große Geheimnis, wieso der Tag von manchen Menschen scheinbar 48 Stunden hat. Wenn ihr etwas macht, dann macht es auch gescheit! Ihr braucht Ruhe? Dann gönnt euch ein schönes Bad. Ihr müsst lernen? Dann lernt.

Falls ihr Mitten in der Lernphase steckt, dann hoffe ich, dass euch mein Beitrag ein wenig zum Nachdenken anregt! Falls ihr überhaupt keine neuen Impulse bekommen habt, dann tut es mir leid, aber ich kann das Rad auch nicht neu erfinden und euch nur etwas von dem bisschen Lebenserfahrung weitergeben, was ich bisher gesammelt habe. Freue mich wie immer auf Feedback und natürlich eure Lerntipps!

Wie es mit dieser Blogserie wahrscheinlich weitergeht...
Ende Dezember/Anfang Januar: Was macht man eigentlich, wenn man "lernt"? Über das Zusammenfassen, Aufgaben lösen und co.
Ende Januar: Tricks für eine gute Konzentration.
Anfang Februar: Last minute-Tipps! :D

Adventskalender.

2011-11-28T22:25:00.008+01:00

Okay, ich wollte euch damit verschonen, aber dann kribbelte es in meinem Fingern und ich konnte es nicht: Über Adventskalender zu bloggen.

Endlich ist die Adventszeit da!!! Die OMG definitiv allerschönste Zeit des Jahres. Damit ich trotz Klausurenphase auch viel davon mitbekomme, beginne ich nun diese Woche Wohnung und Büro weihnachtlich zu schmücken.

Adventskalender gehören für mich schon seit eh und je zum Dezember. Hatte auch nie eine pubertäre "Wie uncool ist das denn!"-Adventskalenderphase, daher kam es nie zu einem Bruch. Adventszeit ohne Adventskalender ist keine Adventszeit für mich! Gibt ja auch richtig schöne für Erwachsene, n'. So mit Bier. Oder Schminke. Oder Wurst. Oder Schlüppern.

Die letzten Wochen habe ich hin und her überlegt, was es dieses Jahr sein soll. Irgendetwas lohasmäßiges? Bio? Fair Trade? Hm hm, doch ehe ich mich entschieden hatte, lief ich zufällig im Supermarkt dem perfekten Adventskalender über dem Weg: Barbie, pink, süße Hundis, nein noch mehr, süße Hundis in Klamotten, süße Katzen in Klamotten... Muss ich noch mehr sagen? Meine täglich Dosis Kleinmädchenprinzessinnentussikitsch ist damit definitiv mehr als befriedigt und so ein bisschen Pink Think im trüben Spätherbstwinteranfangsalltag kommt immer gut.

Wohin man auch schaut: Teeadventskalender! Zugegebermaßen wollte ich dieses Jahr keinen Teeadventskalender. Ich hatte letztes Jahr zwei und um ehrlich zu sein sind noch immer Teebeutel übrig geblieben. Ich trinke täglich literweise Tee, da kann ich mit so vereinzelten Beuteln echt nichts anfangen. Bei YogiTea wurde ich schwach, da alle Sorten zweimal in der Packung sind und ich vieles schon immer mal ausprobieren wollte, ohne mir gleich die große Box zu kaufen. Eine perfekte Mischung also! Bei Teepapst gibt es auch immer wieder leckere Rezepte mit den YogiTeas. Lohnt sich zu kaufen!

So, bin also bestens ausgerüstet für den Donnerstag. Dezember, du kannst kommen!

Wie sieht's bei euch aus - sind Adventskalender kindisch oder ein Klassiker? Welche(n) habt ihr?

Der Tag, an dem ich aufhörte zu jammern...

2011-11-14T18:40:00.003+01:00

... war einer der wichtigsten Tage meines Lebens.

Ich weiß nicht, wann es angefangen hat Mode zu werden, sich ständig zu beklagen. Eine Zeit lang in meinem Leben war ich nur beschäftigt mit Jammern. Gut, das mag nun daran liegen, dass ich im Süden wohne und die Leute hier ziemlich gerne motzen. Ein Schwabe lobt, indem er nicht meckert. Und anscheinend hatte ich eine ziemliche Affinität dafür.

Irgendwann wird das Meckern selbstverständlich. Irgendwann jammert man, dass man zu viel jammert. Und verheddert sich in abstrusen Gedanken und endet voller negativer Gefühle. Und dann wird das Motzen zu einem richtigen Problem.

Als ich den Mister kennenlernte, schwärmte er von seiner tollen Kindheit. Er ist in viel bescheideneren Verhältnissen als ich aufgewachsen und ich verstand die Welt nicht mehr. Okay, ich hatte sicherlich keine schlechte Kindheit, aber zum 8. Geburtstag gab es kein Pony und zum 18. keinen Porsche. Völlig beiläufig die Tatsache, ständig Urlaub gemacht zu haben und etliche Wünsche von den Augen abgelesen bekommen zu haben. Und doch schien der Mister so viel glücklicher. Wo war der Fehler?

Der Höhepunkt meiner Karriere als professioneller Motzer begann mit meinem Studium. Die Uni chaotisch und unorganisiert, der Hörsaal laut und kalt... Irgendwie hat sich die Prinzessin ihr Schloss anders vorgestellt. Ich zog in mein Traumviertel und trotzdem war es nicht recht. Wo ist das tolle Leben, von dem ich träumte?

Ich begann zu arbeiten und hatte ziemlich schnell ein beachtliches Gehalt für einen Ersti. Trotzdem klage ich über Geldprobleme. Das dauert ungefähr ein Dreivierteljahr, bis ich mit anderen Studenten sprach und feststellte, dass ich das Doppelte oder Dreifache im Monat zur Verfügung hatte. Wo blieb meine Kohle?

Anscheinend ist es ziemlich in, ständig busy zu sein, nicht erreichbar und total gestresst. Ist das wirklich so ein erstrebenswertes Leben? Wer hat das Gerücht in die Welt gesetzt, man müsse so agieren, um erfolgreich zu sein? Das kostet uns nämlich enorm viel Kraft und es macht uns krank. Am Ende werden wir nur labil und nehmen unseren Platz ein in der Reihe der ständigen Nörgler. Ist es das, was wir wollen?

Irgendwann begriff ich, dass es oft nicht darum geht die Situation zu ändern, sondern seine Einstellung ihr gegenüber. Statt sich andauernd zu fragen:"Was wäre, wenn es anders wäre?", lieber den gegebenen Moment zu genießen. Das hat nichts damit zu tun, dass man seine Ansprüche runter schraubt oder sich mit etwas kleinerem zufrieden gibt, sondern mit der Vorstellung, dass man Dinge so gut es geht realistisch betrachten müsste. Ist mein Leben wirklich so scheiße, dass ich ständig jammern muss? Wenn ja, dann sollte ich etwas ändern. Wenn nein, dann sollte ich aufhören zu meckern. Das nervt. Nicht nur die Mitmenschen, sondern letztendlich einen selbst. Und es hindert uns, glücklich zu leben und was das allerwichtigste auf dieser Welt ist: Mehr aus seinem Leben zu machen. Seine Träume zu verwirklichen und genießen, was man (erreicht) hat.
Hoffentlich ohne viel Gemotze.

Jammert ihr noch oder lebt ihr schon?

That's how we live on the leo side of life.

2011-11-11T16:50:00.006+01:00

In letzter Zeit tut sich im Gegensatz zu meinem Twitteraccount ziemlich wenig auf meinem Blog, was ich sehr schade finde. Leider habe ich in wenigen Wochen mal wieder Prüfungen und stecke daher wieder Mitten in der Lernphase. Noch dazu kommen Vorlesungen, Tutorien und meine Brötchen muss ich mir auch verdienen. Gestern hatte ich so ein kleines Motivationstief, weil es mir vor kam, als ob es schier nie endet. Daher freue ich mich, dass ich nun meine Leopardenreisetasche packe und morgen mit dem Mister in den Schwarzwald fahre, um ein bisschen zu entspannen und neue Kraft zu tanken.

[Beweisbild: Leopardenreisetasche! :D]

Hoffentlich komme ich danach voller Tatendrang und neuer Energie zurück! Das Schwierigste im Leben ist, sich selber immer wieder zu motivieren.

Ich habe noch ungefährt 2681 Themen zum Bloggen. Nächste Woche möchte ich mir Zeit für einen längeren Beitrag nehmen. Auf was habt ihr mehr Lust, eine weitere Folge Aloha Lohas [Thema wäre mein Ernährungtagebuch] oder Lernen zu lernen [Lernpläne und co.]? Würde mich freuen, wenn ihr es mich in einem Kommentar wissen lässt.

Dann wünsche ich euch ein wunderschönes Wochenende und hoffe, dass ihr, egal wie hektisch der Alltag auch sein mag, nicht vergesst, auch mal Zeit für euch und eure Liebsten zu nehmen. Denn das braucht man einfach.

Harrcore snapped a picture.

2011-11-02T22:41:00.002+01:00

Das ist einer dieser Blogeinträge, die kein Mensch braucht. Daher machen wir es kurz und schmerzlos:

1. Schaffe es endlich meine Facebookseite regelmäßig abzudaten. Yuhu. Interessante Artikel, Shoppingtipps und allerlei Stuff auf Harrcore.

2. Versuche nun jeden Tag ein Bild zu dailyboothen. Keine Ahnung was der Sinn davon ist, Internet halt. Folgt mir, wenn ihr verwackelte Webcamaufnahmen toll findet.

Bis zum nächsten richtigen Post! :)

Aloha Lohas! Folge 3: Weihnachten im Schuhkarton.

2011-10-27T21:35:00.003+02:00

Wie ich bereits in der Einführung erwähnte, möchte ich in dieser Blogserie nicht nur über Ernährung und das Abnehmen schreiben, sondern auch viele andere, interessante Themen behandeln. Heute beginnt ein Themengebiet, was mich nun schon mein halbes Leben begleitet und ohne das ich es mir nicht mehr vorstellen kann: Soziales Engagement. Ich habe schon in vielen Organisationen und bei vielen Projekten mitgeholfen. Ehrlich gesagt bin ich kein großer Geldspender, obwohl dieser Sektor natürlich davon lebt, sondern gebe lieber etwas, was noch viel wertvoller ist: Meine Zeit und Liebe. Und heute möchte ich euch ein Projekt vorstellen, was mir ganz besonders am Herzen liegt.

In weniger als zwei Monaten ist Weihnachten und ich muss beichten: Ich liebe Weihnachten und vor allem die Adventszeit! Ich bin weder christlich noch anderweitig religiös, aber ich verbinde mit dem Monat Dezember viele Emotionen. Ich liebe es durch den Weihnachtsmarkt zu schlendern, Weihnachtsshopping, Plätzchen backen und natürlich dann die freien Tage mit der Familie zu verbringen. Ich liebe es Geschenke auszupacken und bin dankbar Verwandte und Freunde zu haben, die an mich denken. Es ist mit Abstand die schönste Zeit des Jahres.

Natürlich gibt es auch die Schattenseite. Es macht mich traurig, dass viele Kinder noch nie ein Geschenk unter dem Weihnachtsbaum hatten, nicht einmal die Tanne. Und natürlich kann ich nicht allen Kindern auf dieser Welt ein Weihnachtsgeschenk kaufen - aber darum geht es ja nicht, wenn man sich engagiert. Wenn viele kleine Menschen an vielen kleinen Orten viele kleine Schritte tun, dann ändert sich die Welt. Ich glaube mit voller Überzeugung an diesen Satz und er gehört zu einer der Leitlinien meines Lebens.

Als ich vor ein paar Jahren auf das Projekt "Weihnachten im Schuhkarton" gestoßen bin, war ich sofort begeistert und mache nun jedes Jahr mit. Die Idee dahinter ist ganz einfach: Man packt in einen Schuhkarton ein paar Weihnachtsgeschenke für ein Kind, das sonst keines bekommen würde. Und so geht's:

1. Überlegt euch, ob ihr ein Mädel oder einen Jungen beschenken wollt und in welchem Alter. Hier findet ihr die Etiketten.

2. Sucht euch einen Schuhkarton und packt Kiste und Deckel in Geschenkpapier. Achtung: Separat, da der Inhalt kontrolliert werden könnte. Mein Tipp: Ihr könnt euch auch schon einen gemusterten Karton kaufen, falls ihr wie ich zwei linke Hände habt.

3. Stürzt euch ins Shopping und kauft ein paar Kleinigkeiten, von denen ihr denkt, das sie einem Kind in dem Alter gefallen könnten. Hier findet ihr ein paar Ideen und auch eine Liste, was nicht in den Karton gehört. Haltet euch daran!

4. Bringt das Geschenk bis zum 15. November zu einer Sammelstelle in eurer Nähe. Auf der Homepage findet ihre einige Adressen. Es werden jedes Jahr mehr und ich habe die Erfahrung gemacht, dass auch Leute in meiner Nachbarschaft mitmachen, bei denen ich es abgeben kann.

5. Feiert Weihnachten und denkt daran, dass ihr einem Kind diesen Tag verschönert habt.

Das ist wirklich eine meiner absoluten Lieblingsaktionen, denn sie braucht wenig Zeit und Geld und hat eine enorme Wirkung. Ich würde mich wirklich sehr freuen, wenn viele meiner Leser mitmachen und auch andere Blogger dieses Projekt vorstellen. Wenn ihr Fragen dazu habt, könnt ihr mich jederzeit kontaktieren. Auch wenn euch Ideen fehlen, gebe ich euch gerne Tipps weiter.

Habt ihr schon einmal bei Weihnachten im Schuhkarton oder einer ähnlichen Aktion mitgemacht und wenn nein, würdet ihr es dieses Jahr vielleicht zum ersten Mal tun?

Lernen zu lernen - Teil I.

2011-10-20T23:24:00.010+02:00

Die größte Herausforderung bisher in meinem Studium war es zu lernen, wie man lernt. Ich habe bisher nie wirklich gelernt meinem Leben. Zwölf Jahre lang habe ich es geschafft mich durch das Schulsystem zu lotterleben mit der Annahme, dass ein bisschen Intelligenz ausreicht, um irgendwie weiterzukommen. Lief bis zum Abi ganz gut, dann kam der erste Rückschlag und ich verließ die Schule mit einem Schnitt von 2,7. Da ich es dennoch geschafft habe meinen Traumstudienplatz zu bekommen, habe ich nie darüber nachgedacht, wieso es nicht besser gelaufen ist. Dabei ist die Antwort ganz einfach: Ich habe nie gelernt zu lernen.

Leider endet die Karriere eines Nichtlerners im Studium definitiv. Was also in der Schule ein Segen war, ist nun ein Fluch, denn die, die schon immer hart für ihre Noten arbeiten mussten, wissen, wie das geht. Und wir denken uns nur:"Ja okay, was jetzt?"

Lernen ist nicht nur Bücher lesen und zusammenfassen [Und auch das muss man erst einmal lernen!], sondern schlichtwegs Zeitmanagement und Organisation. Wenn man also früh genug damit beginnt, ein wenig Zeit und Fleiß zu investieren, ist es am Ende gar nicht mehr so stressig. Und da ich in den letzten zwei Semestern einige Nervenzusammenbrüche hatte, habe ich beschlossen, in diesem Jahr alles ein wenig anders anzugehen. Da ich oft nach Lerntipps gefragt werde, werde ich meinen Lernweg mit euch teilen. Ich hoffe, ich kann euch damit ein wenig meiner Erfahrung mitgeben. Freue mich immer auf Feedback und eure Ratschläge! :)

Es hat wenig Sinn gleich in der ersten Woche alle Bücherinhalte auswendig zu lernen. Denn ganz ehrlich: Bis Februar ist auch alles schon wieder vergessen! Viel wichtiger ist jetzt am Anfang sich zu strukturieren und vorzubereiten auf das, was die nächsten Wochen und Monate kommt - ein interessantes Semester und vielen spannenden Vorlesungsinhalten, die bis Februar sitzen müssen. Und genau darum geht es in Teil I dieser Reihe.

Mein jetztiger Schreibtisch und der während meiner Schulzeit sind wie Tag und Nacht. Früher hatte ich mich herum 99% Kruscht liegen. Ich hatte noch weitere Ablageflächen und wirklich alles war voll mit Dekozeug, Müll, Zeitschriften, Tassen usw. Ich war ständig abgelenkt und konnte mich nicht 5 min auf eine Aufgabe konzentrieren, weil hunderte von Sachen griffbereit waren. Kommt das euch bekannt vor? Mein neuer Schreibtisch mag jetzt nicht besonders fancy sein und ist auch kleiner, aber ich arbeite auf ihm 1000x effizienter, denn der Kruscht ist weg. Selbst in den Schubladen ist nur Arbeitsmaterial und Unizeug. Links neben mir auf meiner Fensterbank lagere ich meinen Tee, Kakteen, Bild vom Mister und etwas Kruscht, so dass es nicht in meiner Sichtweite ist. Auf den Schreibtisch gehören nur Arbeitsmaterialien!

Selbst auf der Wand vor mir hängen keine Justin Bieber-Poster oder Fotos von der letzten Party. 1. Ablenkungsgefahr und 2. befindet sich direkt vor uns eine sehr wichtige Fläche, die genutzt werden soll. Bisher hängen bei mir nur Glückskekssprüche, die mich motivieren, und der Einleitungssatz für die Klausur in Recht:

Nach und nach werden ich hier wichtige Folien und Zusammenfassungen hängen. Denn: Repetitio est mater studiorum! Das Wiederholen gehört zu den wichtigsten Säulen eines erfolgreichen Lernens und wenn wir ständig mit einem Schaubild in Verbindung sind, sei es auch nur indem wir kurz hinschauen, fällt es uns viel leichter es im Gedächtnis zu behalten.
Das führt zu meinem nächsten Punkt, der theoretischer Natur entspringt: Unser Gedächtnis liebt Zusammenhänge! Wir lernen mit Mind Maps und co. am allerbesten, weil auch genau in unserem Gehirn passiert, wenn wir lernen - wir bilden neue Verknüpfungen. Ich werde auf diesen Punkte noch in einem anderen Beitrag zu sprechen kommen, am Anfang ist vor allem wichtig: Erstellt ein Schaubild, was euch dieses Semester in einem Fach alles erwartet und wisst immer, wo ihr seid! Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich in den Fächern, wo es am Anfang nicht vom Dozenten klar kommuniziert wurde, schnell den Anschluss verlor, dadurch dann die Lust und irgendwann wusste ich gar nicht mehr, was überhaupt das Ziel dieser Veranstaltung ist. Wenn ihr also schon schöne Pläne bekommt, dann druckt sie auch aus und klebt sie an die Wand. Wenn nicht, erstellt sie selber. Und vergewissert euch, dass ihr an allen Tagen genau Bescheid wisst, wo ihr momentan seid.

Ich hatte während meine Schulzeit einen Collegeblock für alle Fächer. Kennt ihr das noch? Natürlich war es Chaos pur, aber da ich sowieso nicht lernte, es sei denn man bezeichnet am Abend davor panisch Blätter zusammen suchen und drüber schauen als lernen, war das egal. Ich habe es am Anfang des Studiums mit Ordner versucht, aber einheften ist ja ah so viel Arbeit und sie passen nicht in alle Taschen - ihr ahnt schon, lief schief. Dann gab es bei Tchibo zufällig pinke Mappen und weil ich ein Opfer bin, schlug ich zu und siehe da, es stellte sich als wahnsinnig praktisch dar!

Der Vorteil an einer Folie oder Mappe ist, dass man Zeug einfach nur reinstecken muss und alles von einem Fach auf einem Platz hat. Man kann es leicht in die Handtasche stopfen und auch spontan mitnehmen. Fangt jetzt schon damit an Materialien zu sortieren! In ein paar Wochen habt ihr definitiv schon anderes zu tun.

Ich fand in der Schule die Leute mit ihren Karteikarten zwar immer cool, war aber selber immer zu faul welche zu erstellen. Dabei sind sie wahnsinnig praktisch: Sie sind klein, passen in die Hosentasche und man kann so immer und überall spontan wiederholen und lernen, sei es im Bus oder auf dem Laufband.

Leider habe ich es noch nicht ausreichend erprobt, da ich im vorletzten Semester eine Woche davor begonnen habe die Karteikarten zu beschriften - ja toll, hat zwar geholfen alles einmal aufzuschreiben, aber für eine 1 hätte ich es auch ein paar Mal anschauen müssen! Kennt ihr die Vorprüfungszeit? Da ist man vor allem gereizt und will jede Minute gut investieren. Wenn ihr früh genug beginnt, könnt ihr die Sache wesentlich entspannter angehen lassen. Ihr könnt also jetzt schon anfangen am Abend oder Wochenende wichtige Vorlesungsinhalte auf Karteikarten zu schreiben. Ihr könnt sogar eventuell nebenbei Musik hören oder auch mal telefonieren. Wenn dann die Lernphase kommt, dann habt ihr schon alles schon zusammengefasst und musst es nur noch wiederholen - und mit den Karteikarten könnt ihr das auch auf dem kuscheligen Sofa.

An meiner Uni werden Skripte aus Studiengebühren finanziert und kosten daher meistens 20-50 Cent. Günstig, es lohnt sich also zwei zu kaufen. Wieso? Weil ihr eine Ausgabe am Besten dafür verwendet, dass ihr während der Vorlesung oder dem Lernen mitschreibt und aus der anderen schneidet ihr die wichtigsten Folien aus und beppt sie auf eure Karteikarten. Karteikarten beschriften für Faule! Aber Achtung: Oft sind sie nach ein paar Wochen ausverkauft und werden nicht nachgedruckt. Also kümmert euch rechtzeitig darum.

Auf den Bildern sieht man noch ein paar Dinge, die meiner Meinung nach ganz wichtig sind:
Klausursammlungen. In meinem Studium sind nur wenige Fächer allein mit Karteikarten schaffbar, denn viele sind sehr mathematisch aufgebaut und in der Klausur wird nur gerechnet und keine Fakten aufgezählt. Nach zwei Semestern habe ich erst gelernt, dass Übungsaufgaben neben dem Wiederholen der Schlüssel zum Erfolg sind. Denn nur 10% von dem, was wir lesen, behalten wir - und 90% von dem, was wir tun! Woha, oder? Es war ein Riesenfehler von mir zu denken, man müsse einfach viele Bücher durchpauken und gut ist. Viel effizienter und zeitsparender ist es, Übungsaufgaben selbstständig zu lösen. Für diese Erkenntnis habe ich ein Jahr gebraucht, dabei ist sie so einfach. Besorgt euch also alte Klausuren, Trainingsbücher und und und. Das Internet steht euch auch zur Verfügung. Vielleicht habt ihr auch ein Studium wie ich, wo ihr jede Woche Hausaufgaben bekommt. Ich habe in der Mittelstufe damit aufgehört, wieso sollte ich also ausgerechnet jetzt im Studium mit Hausaufgaben anfangen? Weil es sehr hilfreich ist, ständig am Ball zu bleiben und selber zu üben! In den Klausuren werden die Aufgabentypen meistens nicht arg verändert und wenn doch, werdet ihr dafür vorbereitet sein.

Wir sind keine Maschinen. Lernen ist etwas sehr persönliches und am erfolgreichsten sind wird, wenn wir uns wohl fühlen und Spaß haben [Das ist jetzt übrigens kein Voodoogeschwätz, sondern ernsthaft lerntheoretisch der Fall.]. Wir lernen am Besten mit einer positiven Stimmung. Ich habe auf meinem Schreibtisch keinen Kruscht, aber so Einzelheiten, die mich erfreuen: Notizblöcke von Hello Kitty, pinke Post-Its, ein schönes Mäppchen. Ich habe mir sogar einen elektrischen Spitzer gekauft und zeichne nun viel fleißiger Schaubilder, weil ich immer wieder spitzen möchte, haha. Ich weiß, ich bin ein Kind. Wenn man sich eine Umgebung geschaffen hat, in der man auch arbeiten kann - und da spannt sich der Bogen zum Anfang dieses Eintrags, der Schreibtisch -, dann wird es auch nicht schwer fallen, mal am Abend ein oder zwei Stunden eine Vorlesung zusammenzufassen oder ein paar Übungsaufgaben zu lösen. Ich weiß, im Studium sind die Prüfungen immer ein Riesenstoffberg, aber auch den arbeitet man nur ab, wenn man mal beginnt. Und besser zu früh als zu spät. Ich war oft ziemlich verschreckt, wenn ich die Aufgaben sah, die vor mir liegen. Doch mit Selbstmitleid wird nichts gelöst, sondern damit, dass man einfach anfängt.

Vielleicht mögen für euch meine ersten Lerntipps nicht besonders innovativ sein oder ihr denkt euch:"Oh Gott, das hätte sie schon in der 5. Klasse lernen müssen, wie hat die ihren Studienplatz überhaupt bekommen?!", aber für mich waren und sie kleine große Schritte in meinem Studium, weil ich vorher einfach nie mit solchen Fragestellungen konfrontiert war. Ich bin stolz für vieles, was ich erreicht habe, aber ich ärgere mich auch für die dummen Fehler, die ich dafür machen musste. Daher bin ich gerade sehr motiviert, dieses Jahr alles so anzugehen, wie ich es euch erzähle.

Welche von den Methoden wendet ihr auch an? Und was ist euer absoluter Lerntipp?

Aloha Lohas! Folge 2: Was ist eine gesunde Ernährung?

2011-10-16T13:12:00.007+02:00

Passend zum Welternährungstag gibt es heute eine neue Folge von Aloha Lohas. Ich habe mir mit dieser Zeit gelassen, da sie eine zentrale Rolle in der ganzen Blogserie spielt. Alles weitere zum Thema Ernährung ist, soweit es nicht zu einem radikalen Umdenken meinerseits kommt, nur eine Interpretation dessen, was ich euch heute erzähle. Die Frage mag einfach klingen, aber doch ist es schwer, vielleicht auch unmöglich, sie ausreichend zu beantworten:“Was ist eine gesunde Ernährung?“ Jeder echte oder selbsternannte Experte wird euch eine andere Antwort darauf geben. Womöglich widersprechen sich diese, die einen haben eine extremere Ansicht, die anderen dagegen erfinden das Rad jedes Jahr neu – wie soll man in dem ganzen Gewusel von Theorien überhaupt noch durchblicken? Sind nun Kohlenhydrate böse? Muss man auf Fleisch verzichten? Soll man nur noch Rohkost essen? Wenn man beginnt der Frage nach der gesunden Ernährung nachzugehen, steht man erst einmal vor einem Berg neuer Fragen.

Natürlich ist unsere Ernährung sehr abhängig davon, ob wir männlich oder weiblich sind, von unserem Alter, wie unser Alltag aussieht, welche Erkrankungen wir haben usw., doch lassen sich alle Menschen auf dieser Welt auf die folgende Tatsache reduzieren: Wieso essen wir? Um zu leben. Um zu überleben. Wir essen aus dem ganzen einfachen Grund, weil wir Energie brauchen. Weil in unserem Körper viele biochemische Prozesse ablaufen und diese Treibstoff brauchen. Wie ein Auto, das Benzin braucht, nur mit dem Unterschied, dass wir ein viel komplexeres System haben und daher einige verschiedene Baustoffe brauchen, um zu funktionieren. Dennoch finde ich das Beispiel sehr gut und es wird oft in Ernährungsbüchern verwendet: Wenn sich Leute ein teures Auto kaufen, dann wollen sie den besten Sprit, den es auf den Markt gibt. Wenn ihr die Wahl habt: Teurer, sehr guter Sprit, der die Lebensdauer des Autos womöglich erhöht, oder günstiger, der dem Motor auf Dauer schadet? Erstaunlich, wie viele Leute sofort die Antwort auf diese Frage wissen. Machen wir uns genau so viel Gedanken, wenn es darum geht, ob wir hochwertige gute Nahrung günstigerer Industriematsche vorziehen? Wie viel Zeit und Geld ist uns unser Treibstoff wert? Jeder menschliche Körper ist so viel mehr wert als der tollste Porsche dieser Welt.

Mir war lange nicht bewusst, welche Auswirkung Nahrung auf unseren gesamten Organismus hat. Eigentlich logisch, ich meine, wo kommt die Energie für unseren Denkapparat her? Unsere Psyche ist nicht eine Wolke, die über uns schwebt und völlig unabhängig von biochemischen Prozessen ist. Wer sich falsch ernährt, hat nicht nur ein erhöhtes Risiko körperlich zu erkranken, sondern auch an Depressionen, Lustlosigkeit und anderen seelischen Problemen zu erleiden. Was wir essen, definiert auch in gewisser Hinsicht, wer wir sind. Wie wir uns fühlen und was wir denken.

Eine gesunde Ernährung mag uns nicht vor Erkrankungen schützen, aber sie kann das Risiko drastisch senken zu erkranken. Da es in meiner Familie zwei Krebserkrankungen gab, spielt das Thema seit einigen Jahren schon eine große Rolle. Niemand von uns ist vor Krebs sicher und wir alle tragen in uns ein Risiko, doch die Nahrung ist neben psychischen Einflüssen wie Stress ein zentraler Faktor, ob es soweit kommt oder nicht. Wir suchen immer danach, was uns vor Krebs schützt, statt uns zu fragen, was es auslöst. Ich kann noch so viele Himbeeren, Brokkoli oder was auch immer gerade der neuste Trend ist, essen, wenn ich mir alle paar Tage Transfette und Zucker reinziehe. Es geht doch darum von Grund auf eine gute Basis einer guten Ernährung zu schaffen.

Jetzt habe ich einige von vielen Gründen genannt, wieso eine gesunde Ernährung so dermaßen wichtig für uns ist. Vielleicht habt ihr Lust ein wenig nachzudenken, was für euch ein Grund sein könnte eure Ernährung, falls ihr mit dieser nicht zufrieden seid, umzustellen.

Theorie schön und gut, doch wie genau soll man sich nun ernähren? Wie ich bereits am Anfang sagte – diese Frage kann man nicht objektiv beantworten. Ich bin selber ständig am Informieren und Weiterbilden und finde alle paar Wochen neue Antworten darauf. Doch ich möchte euch grob nennen, was ich mir jetzt heute darunter vorstellen und was der Rahmen ist, in dem ich mich bewege. Ich glaube dass Detailfragen im Endeffekt nur Spielereien sind und dass sich jeder selber Säulen seiner Ernährung aufbauen sollte. Es gibt tausend Wissenschaftler mit tausend Ideen dazu, aber letztendlich entscheidet bei mir persönlich der gesunde Menschenverstand.

Eine gesunde Ernährung sollte für mich abwechslungsreich sein, aus guten Kohlenhydraten bestehen, eiweißreich, voller Vitamine und Mineralstoffe, ballaststoffreich, zucker- und fettarm, bewusst, natürlich, gut proportioniert, möglichst frei von leeren Kalorien und lecker! Auch wenn es für mich persönlich leichter fällt mir den menschlichen Körper als eine chemische Fabrik vorzustellen, so spielt auch der Genuss eine Rolle. Essen ist toll! Essen ist eine Möglichkeit, uns und unseren Mitmenschen nah zu sein, auch wenn dieser Punkt in einer Fast Food-Gesellschaft an manchen Stellen zu kurz kommt oder völlig unter geht.

Damit dieser Post nicht zu lang wird, werde ich die kommenden Wochen und Monate die Punkte, die ich gerade genannt habe, nach und nach vorstellen und erklären, was ich damit meine. Ich glaube allerdings nicht, dass den meisten von uns Informationen fehlen, sondern es einfach braucht, diese Punkte zu verinnerlichen. [Als Beispiel: Wisst ihr was Ballaststoffe sind und wozu diese gebraucht werden? Würde mich über ein Feedback freuen, wie weit ihr mit Nährstoffen bereits vertraut seid, um zu wissen, wie weit ich bei den einzelnen Punkten ausholen muss.] Den meisten ist durchaus bewusst, dass Pommes nicht gesund sind, auch wenn sie noch nie etwas von Transfetten gehört haben. Ich bin zwar ein großer Fan von wissenschaftlichen Erklärungen, einfach aus dem Grund, weil mich dieses Themengebiet interessiert. Ich habe aber die Erfahrung gemacht, dass es bei einer Ernährungsumstellung – und ich habe meine Ernährung wirklich krass geändert – darauf ankommt zu verstehen, was primär die Funktion von Essen ist und somit wieder einen Bezug zu seinen Nahrungsmitteln zu haben. Wenn ich also weiß, dass ich nährstoffreiche Kost benötige, um zu funktionieren, und dass Pommes nicht viel davon haben, dann zähle ich 1 und 1 zusammen und esse Pommes automatisch nicht. Und wenn ich dann noch nachlese, was Transfette sind und unserem Körper antun, dann wird das Produkt völlig ungenießbar für mich und dann wird mir total schlecht bei dem Gedanken, dass ich mich eine lange Zeit unter Anderem davon ernährt habe.

Ich werde euch die nächsten Wochen und Monate einige Tipps mit auf den Weg geben, wie ihr euch meiner Meinung nach gesund ernährt. Oft hilft es sich immer und immer wieder diese Frage zu stellen:“Was esse ich wie viel und warum?“

Vor mehr als zweitausend Jahren schrieb Hippokrates:“Alles, was wir zu uns nehmen, wirkt auf den Körper und verändert ihn in gewisser Weise. Von diesen Veränderungen hängt das ganze Leben ab, egal, ob man gesund, krank oder rekonvaleszent ist.“

Was ist für euch der Inbegriff einer gesunden Ernährung? Seid ihr mit eurer Ernährung zufrieden und wenn nein, was möchtet ihr ändern und warum?

Random Axe am Donnerstag in Stuttgart!

2011-10-11T21:34:00.002+02:00

Ein ganz kurzer Post in eigener Sache: Diesen Donnerstag kommt Random Axe nach Stuttgart in die Schräglage! Yeah. Der Mister, die Yazzi und ich sind auf jeden Fall am Start. Da unsere vierte Person abgesagt hat, haben wir noch eine Karte übrig. Wer Interesse hat, einfach per Kommentar oder Mail melden! :)

Hallo Unileben!

2011-10-10T12:12:00.003+02:00

So, heute haben wir nun offiziell Vorlesungsbeginn! Da mein Programm erst am Spätnachmittag beginnt, habe ich noch genug Zeit mich dafür geistig vorzubereiten und - ganz wichtig - mit dem Herbstputz zu beginnen. Es gibt nichts schöneres als einen neuen Lebensabschnitt in einer sauberen, aufgeräumten Wohnung zu starten. Schließlich muss auch Platz geschaffen werden für die neuen Bücher und Materialien.

Ehrlich gesagt fehlt dieses "Erster Tag!"-Feeling wie in der Schule nach den Sommerferien. Das mag wohl daran liegen, dass mein Sommerurlaub schon sechs Wochen her ist. Und dass ich nun einen Monat gearbeitet habe und Englischkurs an der Uni hatte und nun wieder urlaubsreif bin. Und dass nun Herbst und nicht Spätsommer ist. Und dass ich an der Uni bin und nicht in der Schule, was ich oft vergessen, bei den ganzen Stundenplänen und Hausaufgaben.

Habe daher keine neue Tasche und auch kein perfektes 1. Tag-Outfit. Schade, bin aber schon ein großes Mädchen. Dafür bin ich voller Ideen, was man in diesem Semester anders machen könnte. Und aufgeregt, was alles auf mich zu kommt. Vollkommen neue Studienfächer und da ich neben meinem Studium [Wirtschaftswissenschaften, weil ich häufig gefragt werde.] nun auch die Ernährungswissenschaften besuche, bin ich auch ein halber Ersti. Quasi.

Mein Vater, der sehr erfolgreich zwei Studiengänge parallel studiert hat und an der Uni gearbeitet hat und daher mein großes Vorbild ist, was Studienthemen betrifft, sagt immer, dass die ersten Wochen die entscheidensten sind. Dass das ganze Semester nur davon abhängt, wie man den ersten Monat gestaltet. Dass man jetzt alle Chancen der Welt hat, einen guten Start hinzulegen. Ich musste ein Jahr Fehler machen um zu begreifen, was er mir versucht hat zu erklären.

Wie bereitet ihr euch nun vor? Mein Semsterbeginnplan sieht folgendermaßen aus:
1. Wohnung aufräumen. Bücher vom letzten Jahr verkaufen, Schränke leer machen, Sommersachen in Keller, Wintersachen nach oben bringen. Platz schaffen.
2. Alltag regeln. Ich weiß, ein geregelter Tagesablauf ist sowas von uncool, aber er ist nun einmal effizient. Da ich auch noch arbeite, muss ich mir nun ganz genau überlegen, welche Vorlesungen ich wann besuche. Außerdem habe ich beschlossen einen festen Sportplan einzubauen. Und Freunde und Freizeit brauche ich auch, bin ja kein Nerd.
3. Lernplan erstellen. Da ich schon im Dezember Prüfungen habe und dann gleich darauf im Februar, muss das einfach sein. Außerdem möchte ich meine Noten verbessern, führt also kein Weg daran vorbei, Zeit und Mühe zu investieren. [Habe nun einige Seminare besucht und Bücher zu dem Thema gelesen, da ich vollkommen davon fasziniert bin. Wenn Interesse besteht, kann ich euch gerne ein paar meiner persönlichen Lerntipps weitergeben. Schreibt mir einen Kommentar dazu.]

Egal wie stressig Unileben auch sein mag (Bei manchen mehr, bei anderen weniger.), so sehe ich es als großes Geschenk, die Möglichkeit zu haben, sich weiterzubilden. Das ist nicht selbstverständlich, sei es weil man in einem Land wohnt, wo Bildung überhaupt keine große Rolle spielt, oder auch in Deutschland einfach keinen Studienplatz bekommen hat. Ich hoffe ihr wisst es zu schätzen, wenn ihr euch heute bei Wind und Wetter auf den Weg zu eurer Uni macht.

Hey Studenten, wie sieht eure Semesterbeginn aus? Habt ihr irgendwelche besonderen Pläne, welche Kurse ihr besuchen möchtet oder was ihr nun ändern wollt?

Wie ich mich von der Süßigkeitensucht löste.

2011-10-05T22:02:00.001+02:00

Vor einer paar Tagen erinnerte mich Noodlehaw, dass mein Süßientzug bald zu Ende sei. Ahja, da war doch noch was...

Ihr seid jetzt bestimmt neugierig, ob ich es geschafft habe. Machen wir es kurz und schmerzlos: Ja. Natürlich gab es als Ausnahme den weltbesten Kuchen von der Mama vom Mister [Mit Äpfeln aus dem Garten! ] und meine kleine Schwester hat mir ganz großzügig einen Minimuffin gebacken, aber ansonsten ist die Miss nun seid einigen Wochen völlig zuckerfrei.

Gott sei Dank bin ich nicht Suchtberaterin, denn ich wäre sehr schlecht darin, andere bei diesem Thema einen Ratschlag zu erteilen. So fragen mich meine Freundinnen nun seit Tagen, wie ich es schaffte kein Chocoholic mehr zu sein. Ganz ehrlich: Keine Ahnung. Der einfachste Weg sich von einer Sucht zu lösen ist es einfach sein zu lassen. Nachdem ich den Beitrag veröffentlicht hatte, klickte es in meinem Kopf. Und im nächsten Moment war, als ob ich mich nie tagelang nur von Süßkram ernährt habe.

Ich glaube daran, dass alles reine Kopfsache ist. Na gut, schließen wir das bei wirklich harten Drogen, die körperlich schwer abhängig machen, aus, aber ansonsten ist der Mensch dazu in der Lage zu entscheiden, was er wann macht. Wäre ja traurig wenn nicht, oder? Der Mensch ist kein Tier und doch benehmen wir uns oft wie welche. Ich dachte immer es gäbe magische Hormone, die mich dazu zwingen, Süßis zu essen. Oder wenn ich sie nicht esse, dann werde ich schlecht gelaunt sein, weil man Körper danach verlangt. Völliger Blödsinn. Es gibt einen Grund, wieso unser Körper scharf auf süß und fett ist: Er liebt es kurzkettig, schnelle Energielieferanten, Hauptsache so rasch wie möglich verbrennen und viele Kalorien erhalten. Praktisch, wenn man ein Höhlenmensch ist. Total unpraktisch, wenn man im Großstadtdschungel lebt.

Okay, ich könnte euch jetzt Tipps gegen um den Süßigkeitenhunger zu unterdrücken [Viel Grüntee trinken, auf alternative Naschsachen umsteigen, morgens gut frühstücken...]. Aber das würde nur die Nebenwirkungen mindern, nicht die Ursache bekämpfen. Klar sind Süßigkeiten lecker, aber ganz ehrlich, muss es die ganze Tafel Schokolade sein? Muss es eine volle Gummibärchentüte sein? In der Summe schadet uns unsere Leidenschaft mehr als das sie uns bringt, wenn wir es übertreiben.

Wir haben alle immer die Chance, unser Leben zu ändern. Jederzeit. Und manchmal genügt es an einer Kleinigkeit zu schrauben um plötzlich das Modell völlig zu verändern. Natürlich ist jetzt ein Süßientzug kein großes Drama, aber manchmal reicht etwas Banales aus, um eine völlig neue Sicht auf die Dinge zu bekommen. Wenn ihr also sowieso Probleme mit eurem Gewicht und Abnehmen habt, wäre das ein guter erster Schritt. Verzichtet einfach mal ein paar Wochen auf etwas, von dem ihr wisst, dass es ganz böse ist und es euch nicht gut tut. Ihr werdet euch danach blendend fühlen.

Wer hat am Süßigkeitenentzug mitgemacht und was ist euer Ergebnis? :)

My summer wine is really made from all these things.

2011-10-04T18:00:00.004+02:00

Letzte Ferienwoche! Kaum zu glauben, aber ein wunderschöner Sommer neigt sich dem Ende. Nachdem ich das lange Wochenende bei der Familie vom Mister in Münster verbracht habe, mit viel Erholung, gutem Essen und traumhaften Spaziergängen, heißt es nun so langsam wieder hallo Alltag. Arbeitsleben wird gekürzt, dafür sehen mich meine Kommilitonen und die Bibliothek wieder. Aetas volat.

Nach einem Jahr Studium bin ich trotz aller Strapazen und Nervenzusammenbrüche unglaublich glücklich, diese Chance bekommen zu haben. Ich liebe meinen Studiengang! Ich erinnere mich noch an Szenen aus meiner Kindheit, wo mir klar war, dass ich Ökonomin bin. Na gut, die vermeintliche Berufung kann sich am Ende als ein totaler Griff ins Klo herausstellen, aber das blieb mir dann erspart. Puh. Auf meinen Plan B, "irgendwas mit Schreiben", wollte ich nämlich nicht so gerne zurückgreifen. Und so ist alles, wie ich es mir schon immer erträumt habe, nur vielleicht etwas stressiger. Freue mich vom ganzen Herzen auf das neue Semester und meine interessanten Vorlesungen. Ich bin bereit!

Was studiert ihr oder fangt ihr nun an zu studieren? Sollte mal eine Umfrage machen, wie viele meiner Leser Studenten sind. Habt ihr Interesse an studententypischen Themen?

[Schaut manchmal bei Facebook rein. Versuche da nun immer interessante Berichte zu verlinken. :)]

Harrcore wird visualisiert. Oder auch nicht.

2011-09-27T21:15:00.004+02:00

Was meiner Meinung hat eindeutig auf Harrcore fehlt, sind Bilder. Geschreibsel schön und gut, aber manchmal sind die Texte einfach zu lang und bräuchten etwas Visuelles zur Auflockerung. Und das hat nichts damit zu tun, dass ich kamerascheu bin, ganz im Gegenteil, sondern weil ich a) zu dumm bin gescheite Bilder zu machen und b) extrem unfotogen bin. Naja, vielleicht auch c) ich habe keine gute Cam, wobei man eigentlich auch mit einer Digicam etwas zaubern könnte, wenn da nicht a) wäre.

Als ich letzte Woche Paddy Tipps für ihren Aufenhalt in Zagreb gab, dachte ich mir nur:"Mensch, hättest du damals wie vorgehabt direkt nach deinem Urlaub den Blogeintrag verfasst, könntest du ihn nun verlinken!" Eine Reisebericht ohne Fotos ist aber irgendwie doch doof und als ich gerade mit dem Gedanken spielte, doch noch nachträglich einen zu verfassen, klickte ich mich durch meine Urlaubsbilder und fiel vom Stuhl. Bow, wie schafft es ein Mensch so viele schlechte Fotos in so kurzer Zeit zu knippsen?! Brauche nun einen Drink. Und der Eintrag wird nicht zu Stande. Nicht einmal unbedingt wegen der miserablen Bildqualität, sondern auch, weil der Blogpost zu lang wäre. Und nicht einmal die visuellen Effekte können da noch etwas retten

Dafür gibt es zwei Klassiker der Harrcore'schen Fotografiekunst:

1. Wenn das Foto genau so scharf ist wie ich direkt nach dem Aufstehen.

Vodice, Santa Maria. Gehört zu meinen absoluten Lieblingsrestaurants auf Erden. Nicht nur wegen des guten Essens und des einzigarten Ambientes, sondern vor allem, weil man die ganze Zeit Erdnüsse nascht und auf den Boden werfen darf. Spaßig!

2. Wenn man sich so lange für das Foto wie für den Abiball seiner Schwester richtet.

Man beachte das krass coole Pärchenwanderoutfit, yeah! :D Ausflug zum Nationalpark Plitiver Seen, atemberaubendes Naturspektakel.

Dann sah ich die Bilder, die der Mister mit meiner Cam schoss. Okay, es liegt nicht an meiner elektronischen Begleiterin, sondern an meiner Unfähigkeit. Hm, blöd. Dann bemerkte ich, wie viele tolle Bilder es vom Mister gibt - und KEIN EINZIGES von mir. KEIN EINZIGES!!! Ich bin defintitiv der unfotogenste Mensch auf dieser Welt. Cams hassen mich.

Wenn das Foto einfach nur perfekt aussieht.

Projekt "Mehr Bilder auf Harrcore!" scheitert immer wieder. Muss mir da etwas anderes überlegen. Was fehlt eurer Meinung nach auf Harrcore oder was würdet ihr euch wünschen?

Immer wieder sonntags.

2011-09-25T18:59:00.006+02:00

Ich liebe Sonntage! Das ist mittleweile mein absoluter Lieblingstag der Woche geworden.

Heute habe ich den perfekten Sonntag mit meiner Freundin Nadine verbracht. Brunchen und Kontersekt an der Treppe am Schlossplatz...

... Nadine ihr Geburtstagsgeschenk überreicht...

... und den Tag mit einem Drink im Waranga und einem Spaziergang im Schlossgarten ausklingen lassen. So stelle ich mir einen Sonntag vor! Nun macht der Mister noch Süßkartoffeln und ich tobe mich zu meiner Lieblingsfitnessdvd aus. Und nach so einem wunderschönem Tag kann man entspannt in die neue Arbeitswoche starten.

Sonntag ist perfekt, wenn es sich ein bisschen wie Urlaub anfühlt. Wie sieht für euch der perfekte Sonntag aus?

Neckar and the Soul Brother.

2011-09-22T21:33:00.006+02:00

Ich weiß, Pärchensachen finden alle auf Blogs doof. Werde ich zwar nie verstehen wieso, aber is halt so. Sobald ein Pärchenbeitrag auf einem Blog erscheint, wird er überflutet von "OMG WTF BBQ!"-Kommentaren. Vielleicht, weil Pärchensein an sich schon langweilig zu sein scheint. Uns wurde oft gesagt, wie seien ein cooles Pärchen. Hä? Was ist das? Was sind dann die anderen Pärchen? Uncool? Weshalb? Nehme mir immer vor, da mal nachzuforschen. Scheint ein interessantes Thema zu sein. Wir alle haben Fanfarellas aufregendes Singleleben verfolgt. Als sie dann den Mann zum Zusammenziehen fand, hatte sie schwupps weniger Fans auf ihrer Facebookseite. Singlesein ist sexy. Singles sind die besseren Stars, denn sie sind begehrt.

Lasse euch die weitere ausführliche Analyse zu diesem Thema, denn ich bin eine +1. Und Harrcore wäre definitiv nicht das Selbe, wenn es nicht den Mister gebe. Gut, er bloggt nicht und er kommt auch eher selten in den Blogposts vor, aber er macht die ganze Hintergrundarbeit und er ist vor allem eines: Eine unglaubliche Unterstützung. Und mein größter Fan.

Der Mister ist mir in einer Internetsache weit voraus: YouTube. Denn da hat er 6000 Abonnenten und ich werde das NIE erreichen. Nie. Und wer mir in Twitter folgt, der weiß, dass ich seit einiger Zeit überlege ein paar Aloha Lohas-Folgen zu youtubeisieren. Bisher mit, ähm, wenig Erfolg.

Wer auf Soul, Funk und Hip Hop steht, sollte den Mister also auf jeden Fall abonnieren. Außerdem ist heute endlich wieder sein neuer Mix auf kessel.tv erschienen und da bin ich ganz stolz darauf. Yuhuuu! Downloaden, anhören, lieben.

Okay, wahrscheinlich kennt das mittlerweile jeder, ich habe es aber erst heute Abend auf seiner Pinnwand entdeckt und fand, dass es eine sehr witzige Abendbeschäftigung ist: Draw a stickman. Hihi.

Zum Schloss noch ein paar Dinge in eigener Sache:

Wow, bin wirklich überwältigt von der Resonanz zum Süßientzug! Die Nudel hat sogar einen eigenen Blog dazu erstellt. Schaut vorbei, wenn ihr euch für das Thema interessiert. Ich habe es ein bisschen vergessen, wahrscheinlich, weil mein Entzug sehr rasch war. Erinnert mich also, es in einer Folge Aloha Lohas zu behandeln und denen Tipps zu geben, bei denen es leider nicht so leicht lief.

Die nächste Folge Aloha Lohas wird noch einige Tage dauern, da ich mir noch überlegen muss, wie ich weiter vorgehen soll. Jaja, tollen Plan gehabt, der nach paar Wochen schon hinterfragt wird, haha. Schwanke noch, ob ich nun wie vorgehabt das Thema gesunde Ernährung aufgreife oder gleich schon mit der Folge "Die ersten Schritte." weiter mache. Keine Ahnung, was mehr Sinn ergibt. Muss nachdenken.

An alle, die Aloha Lohas verfolgen, gibt es eine kleine Aufgabe. Diesen Link hat der Mister vorher getwittert: "Mehr übergewichtige als hungernde Menschen." Denkt darüber nach. Gründlich.

Aloha Lohas! Folge 1: Einführung.

2011-09-19T22:15:00.004+02:00

Wow, vielen Dank für den Support, den ich erhalten habe, nachdem ich Aloha Lohas auf meinem Blog vorgestellt habe! Ich hätte nicht damit gerechnet, dass ich so eine Unterstützung von meinen Lesern, aber vor allem auch von meinen Mitmenschen genießen kann. Zugebenermaßen: Ich hatte zunächst Zweifel, ob ich mit diesem Projekt beginnen soll. Ich meine, es wimmelt überall von selbsternannten Ernährungsexperten und Fitnessgurus und mittlerweile sollten alle begriffen haben, dass Diäten nichts bringen und dass man sich auch mal bewegen soll. Aber anscheinend sind wir überflutet von Informationen, was dazu führt, dass Deutschland Europameister im Übergewicht ist. Zwei Drittel der Männer und die Hälfte der Frauen sollen übergewichtig sein - Tendenz steigend. Es gibt also in der Tat noch viel zu tun.

In der ersten Folge dieser Blogserie wollte ich meinen persönlichen Weg schildern und erklären, wie es dazu gekommen ist, dass ich so bin, wie ich bin.

Alles fängt ja bekanntlich bei der Geburt an und so kam ich schon als pummeliges Baby auf die Welt. Ich blieb auch meine ganze Kindheit und Anfangsjugend pummelig. Nicht übergewichtig, aber pummelig. Und vorallem: Unsportlich. Ein bisschen Ballett, Fußball... Aber so richtig konnte mich kein Sport begeistern. Und ich sah auch nie das Bedürfnis etwas an meinem Leben zu ändern. Ich hatte keine gesundheitlichen Probleme, immer Freunde, irgendwann Partnerschaften und habe mich deshalb nicht viel darum gekümmert. Bis zum Sommer 2008.

Ich weiß ich weiß, das ist jetzt Klischee pur, aber nachdem ich ein und halb Monate in New York verbrachte, kam ich fetter zurück. Wieso jeder nach einem längeren Aufenthalt in den Staaten dick zurück kommt? Es liegt nicht daran, dass es dort nichts gesundes zu essen gibt, ganz im Gegenteil, New York ist voller Bio-Läden und healthy fast food, es ist viel mehr die Tatsache, dass amerikanische Lebensmittel an sich schon mehr Kalorien haben und diese "Jetzt oder nie!"-Mentalität. Man will alles probieren, nicht mal unbedingt Fast Food, und man lebt in einer Welt, wo das erste Wort, dass man lernt, elevator ist. Und so kam ich mit ein paar Kilo mehr auf den Rippen zurück und stellte nach ein paar Wochen fest, dass es so nicht weiter gehen kann.

Zu dem Zeitpunkt wusste ich, dass Diäten nichts auf Dauer bringen, aber auch nicht mehr. So tat ich das, was ich immer als erstes bei einem Problem tue: Ich ging in die Bücherei. Und nahm alles mit, was ich über Ernährung und Sport finden konnte. Und ich las. Alles war neu und spannend für mich und ich wollte möglichst viel darüber erfahren. Ich stellte also nach und nach meine Ernährung um, entdeckte neue Lebensmittel wie Haferflocken und ging joggen. Dreimal die Woche, auch bei Regen, einfach Turnschuhe angezogen und hopp durch das Industriegebiet. Ich war so überzeugt von der Idee, dass ich unbedingt abnehmen muss. Und ich schaffte es, auch ohne teure Ökotomaten und schicke Fitnessstudios.

Im Mai nächsten Jahres hatte ich schon einige Kilos runter und wollte einen Schritt weiter gehen und mich in einem Studio anmelden. Musste mich gegen den Willen meiner Eltern durchsetzen, die mir diesen Luxus damals finanzierten. Es machte mir verdammt viel Spaß und ich ging von da an jeden zweiten Tag.

Im Sommer machte ich dann mein Abitur und ich kann voller Freude behaupten, dass ich danach die geilste Zeit meines Lebens hatte. Ich war schlank und fit wie nie zuvor, trug plötzlich Größe 36/38, alles an meinem Körper war durchtrainiert und straff und ich habe mehr Komplimente als je zuvor in meinem Leben erhalten. Durch einen Preis bekam ich die Möglichkeit ein tolles Praktikum zu machen und ich lebte mein Leben. Ich war einfach richtig aktiv und trotz einer 40-Stunden-Woche jeden Abend unterwegs, ob im Studio, mit Freundinnen in der Stadt, Party machen und war trotzdem am nächsten Arbeitstag fit. Ich war voller Tatendrang und hatte einfach dieses Gefühl, dass nun alle Türe offen sind. Im Nachhinein glaube ich, dass ich mich an manchen Stellen zu sehr aus dem Fenster gelehnt habe, im Großen und Ganzen würde ich aber alles wieder so machen. Es war in der Tat the time of my life.

Mai 2010 endete der Vertrag in meinem Fitnessstudio und da ich nicht wusste, wo ich ab Herbst wohnen werde, habe ich ihn nicht verlängern. Und dann kam plötzlich alles ganz schnell und gleichzeitig.

Ich hörte von heute auf morgen auf, Sport zu machen. Ich nahm einen neuen Job an und änderte meine Essgewohnheiten. Es fing mit einer Pizza an. All das, was ich mir hart erarbeitet hatte, verwahrloste. Wieso? Das ist eine gute Frage und ich kann sie nur ehrlich beantworten mit: Ich weiß es nicht. Ich lernte den Mister kennen, ich suchte einen Studienplatz, ich war einfach zu beschäftigt mit Verliebtsein und Akademikerträumen, dass ich alles andere völlig vergaß. Mein Lotterleben war definitiv vorbei und ich hatte zum ersten Mal in meinem Leben mit richtigen Erwachsenenproblemen zu tun.

Wenn man einen so guten Lebensstil lange Zeit führt, dann merkt man es natürlich nicht sofort, wenn man damit aufhört. Ich saß also mit meinem knallengen Rock im Büro und stopfte mir eine Süßigkeit nach der anderen rein. Irgendwann kamen die Zeichen und ich ignorierte sie. Ahja, schwierige Zeit und so, ah, die Hose ist bestimmt in der Wäsche eingegangen, habe gerade kein Geld für Studio blabla. Tausend dumme Ausreden, die nur zu einem Zweck gut sind: Uns selbst zu belügen. Und wenn man sich etwas vorspielt, dann sitzt man schon ziemlich fest in der Scheiße.

Ich wurde immer dicker. Ich war öfter krank. Ich bekam psychische Probleme. Alles Anzeichen, die auf eine ungesunde Ernährung zurückzuführen sind, doch ich tat nichts. Stattdessen badete ich in Selbstmitleid. Und heulte den Mister vor. Wenn ich mir überlege, was er in den ersten Monaten unserer Beziehung schon alles mitgemacht hat und trotzdem geblieben ist, dann weiß ich, dass das wahre Liebe ist. Wir hofften, dass alles besser wird, sobald ich mit dem Studium beginne. Und es wurde nicht besser, nur schlimmer.

Denn dann waren plötzlich andere Probleme da. Und es hat ein Jahr gedauert um zu begreifen, dass sich vieles davon lösen lässt, indem ich mich gesund ernähre und bewege. Ein Jahr voller Höhen und Tiefen. Denn die letzten zwölf Monate waren davon geprägt, dass ich immer wieder etwas versuchte, nie etwas auf die Reihe bekam und mich ständig neu finden musste. Und fetter und ungesünder wurde als je zuvor.

Letzten Monat wurde mir klar, dass nun Schluss damit sein muss. Keine Alibitrainingspläne mehr, keine Möchtegernernährungsideen, sondern ein drastischer Cut. Alles was war, war. Ich bereue es, dass es so weit kommen musste. Ich versuche aber auch das Positive zu sehen: Zum ersten Mal in meinem Leben habe ich verstanden, wieso manche Menschen so sind, wie sie sind. Ich habe davor mit jugendlichem Wahnsinn ohne groß Tamtam viel abgenommen und war damals zu arrogant um zu verstehen, dass das nicht alle Menschen hinbekommen. Ich verstehe nun meine Mitmenschen besser und weiß, dass viele ihrer gesundheitlichen, sowohl körperlichen als auch psychischen, Probleme davon kommen, dass sie sich zu ungesund ernähren oder zu wenig bewegen. Ich wusste es schon davor, aber nun habe ich es gespürt. Und es ist verdammt noch mal ein Scheißlebensgefühl und ich möchte nie, nie und nie wieder in meinem Leben in so eine Phase wieder kommen.

Ihr begleitet mich also durch eine sehr spannende Zeit in meinem Leben. Man muss manchmal richtig auf die Fresse bekommen, um zu begreifen. Ich hoffe, dass ihr diese Erfahrung nicht machen müsst und wenn doch, dann lasst euch gesagt sein, dass es euch stärker machen wird. Es sind nicht nur ein paar Kilo Fett. Es ist ein ganzes Lebensgefühl. Ihr werdet sehen, wie die Dinge Hand in Hand gehen. Ihr werdet merken, wie sich eurer Körper verändert, wie euer Geist wacher wird, wie ihr aktiver werdet. Ihr werdet plötzlich eine ganz andere Sicht auf die Welt haben und ein neues Selbstbewusstsein erleben. Wieso ich das weiß? Weil ich es erlebt habe. Und weil ich wieder da zurück kommen will, wo ich vor ein und halb Jahren war. Und vielleicht auch noch ein bisschen besser werden als damals...

Wie ist eure Lebensgeschichte? Was wollt ihr an eurem Leben ändern und erreichen? Worum verfolgt ihr Aloha Lohas?

Meet&Eat.

2011-09-19T17:17:00.006+02:00

Ich bin immer wieder davon fasziniert Leser und andere Blogger zu treffen. Wenn man schon Kontakt über Twitter und co. hat, dann spürt man einfach von der ersten Sekunde an diese besondere Connection. Es ist oft so, als ob man sich schon seit Hunderten von Jahren kennt und man ewig viele Themen zum Diskutieren hat.

Letzte Woche habe ich mich nach der Arbeit mit Luisa, Lamiya und Nadine getroffen. Das war wirklich eine Bereicherung, denn es sind sehr sympathische Mädels und wir hatten produktive Gespräche, konnten uns untereinander austauschen oder einfach nur Girlietalk führen. Freue mich schon auf den nächsten gemeinsamen Feierabend!

Wenn ihr in der Stadt seid, lasst es mich wissen. Wenn ich Zeit habe, zeige ich euch gerne ein paar Ecken. Hätte jemand Lust auf ein Stuttgarter Blogger-, Twitterer- und Internetmenschentreffen? Ich weiß, es gibt Tausende solcher Treffen, trotzdem habe ich schon lange die Idee ein eigenes zu veranstalten, zu Mal ich glaube, dass da die ein oder andere Person kommen würde, die nicht Zeit oder Geld hat nach Berlin oder Wien zu fahren. Lasst es mich in den Kommentaren oder bei Twitter wissen, ich arbeite dann einmal weiter an der neuen Folge von Aloha Lohas. Bis gleich!

Ladies' Night.

2011-09-12T20:58:00.004+02:00

Samstagabend hatten die Stuttgarter Mädels etwas zu feiern: Saras Geburtstag! Daher zogen wir mit jeder Menge Disneyprinzessinnenkram durch die Stadt. Naja, die Krönchen mussten wir rasch abmachen, denn mit denen wurden wir sofort von einer Horde Weiber überfallen:"Aaaaaah, wer ist die Glückliche?"

Es gibt nichts schöneres als den Samstagabend mit seinen Freundinnen zu verbringen!

NEU AUF HARRCORE: Aloha Lohas!

2011-09-08T19:15:00.002+02:00

Lange habe ich euch hingehalten, heute ist es so weit: Ich starte nun offiziell mit meiner neuen Blogserie!

Als ich vor nun gut zwei Jahren eine Blogserie über Ernährung und Bewegung hatte, ging es in erstes Linie um das Abnehmen. Dieses Mal habe ich das Konzept erweitert, weshalb ich es umbenannt habt. Aus "Von der fetten Qualle zur heißen Schnalle" wurde "Aloha Lohas!". Lohas ist ein Akronym für "Lifestyle of Health and Sustainability". Ich finde das steht sehr gut für das, was ich bin und leben möchte. Daher werde ich auch andere Themen wie Nachhaltigkeit, grüne Mode, Fair Trade, soziale Projekte und und und reinbringen.

Nanu, wo bleibt das Abnehmen? Keine Sorge, das wird auch weiterhin das zentrale Thema, zumindest am Anfang dieser Blogserie. Wer sich gesund ernährt und viel bewegt, der wird fast automatisch sein Traumgewicht erreichen. Das dauert eben seine Zeit. Es gibt auf Harrcore keine Speed-Diäten, sondern einen Lebensstil.

Ich habe mir überlegt, immer zu einem festen Termin eine neue Folge zu bringen, aber das schaffe ich aus beruflichen Gründen nicht. Daher wird das Ganze ziemlich unregelmäßig ablaufen. Um nichts zu verpassen, könnte ihr meinen Blog auf Facebook, Twitter oder Bloglovin verfolgen. Ich werde auch ein Label einrichten, dann könnt ihr nur die Posts von "Aloha Lohas!" nachlesen, falls euch meine anderen Blogeinträge nicht interessieren.

Für den Anfang habe ich mir überlegt, dass ich kurz ein paar Worte zu mir sage, erkläre, was ich unter einer gesunden Ernährung verstehe, kurz etwas zu Fitness erläutere und dann ein Thema nach dem anderen gründlich behandel. Das alles soll aber auch aktuell und interaktiv sein, daher möchte ich auch wert legen auf spontane News und vor allem eure Fragen und Anregungen. Ich freue mich schon auf einen regen Austausch!

Ich bin nicht Medizinerin, Ernährungsexpertin oder Fitnesstrainerin. Ich bin nicht einmal Naturwissenschaftlerin. Ich bin Ökonomin und alles, was ihr hier lesen könnt, habe ich mir selber erarbeitet. Wem das nicht genug ist, der soll sich doch bitte an einen Experten wenden. Für mich ist es mehr als ein Hobby: Es ist die Art und Selbstverständlichkeit, wie ich mein Leben führen möchte. Wenn alles gut klappt, dann werde ich ab Herbst neben meinem Studium die Vorlesungen der Ernährungswissenschaftler besuchen können. Ich würde mich wahnsinnig freuen, weil ich dann alles studieren würde, was ich liebe.

Leider befinden wir uns bei der Ernährung auf einem Gebiet der Wissenschaft, das zu viele Modelle kennt. Oft gehen die Ideen in ganz verschiedene Richtungen. Man könnte meinen, jeder Forscher erklärt die Ernährung von neuem. Ich werde euch oft verschiedene Konzepte vorstellen, damit ihr selber darüber nachdenkt, für welches ihr euch entscheidet. Aber im Grunde werde ich euch genau das zeigen, an was ich in dem Moment glaube. Fühlt euch also frei euch immer noch woanders zu informieren.

Ich möchte niemanden missionieren. Wenn jemand der Meinung ist, dass dick, dürr oder was auch immer sein gut ist und glücklich macht, dann okay. Ich werde einige Gründe nennen, wieso es meiner Meinung nach verantwortungslos einem selbst gegenüber ist, ungesund zu leben, aber letztendlich muss jeder für sich entscheiden, was er sich antut. Ich bin keine Grünenwählerin oder Ökofanatikerin. Ich möchte einfach zeigen, dass ein Lohas nicht Körnerfresser in Birkenstocksandalen ist. Ich dachte dieses Klischee sei längst überholt, aber trotzdem wundere ich mich noch immer, was manche Leute denken, wenn sie Begriffen wie Bio und Nachhaltigkeit begegnen.

In den Medien wird oft dargestellt, dass gesunde Ernährung eine Frage des Einkommens ist. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass dem nicht unbedingt so sein muss. Oft sind die guten Alternativen zu verschiedenen Produkten nur wenige Cent teurer. Man kann sich auch beim Discounter gesund ernähren, es ist eben nur die Frage, was und wie viel man kauft. Ich bin Studentin und verfüge über ein begrenztes Budget, daher werde ich auch viele Mahlzeiten zeigen, die man mit wenigen Euros nachkochen kann. Ich werde die Frage, wieso man meiner Meinung nach zuletzt beim Essen sparen sollte, noch aufgreifen.

Eines wäre mir noch wichtig: Sei kein Sklave deiner Ideologie. Ich lebe auch nicht immer politisch korrekt und ich konsumiere auch nicht immer ökologisch. Man sollte immer wachsam sein und hinterfragen. Ich denke es ist sehr gut und wichtig sein Leben nach und nach umzustellen. Doch man sollte den zentralen Kern nicht vergessen: Warum tun wir das alles? Um ein glückliches Leben zu führen. Und wenn ein glückliches Leben heißt an einem Abend mit der besten Freundin einen ganzen Schokokuchen zu essen oder einmal nicht zum Sport zu gehen, weil man stattdessen lieber zum Weindorf geht, dann ist das so. Es sollten dann eben Ausnahmen bleiben und nicht zur Regel werden und solange dem so ist, braucht man sich nicht schlecht zu fühlen. Glück ist immer eine Entscheidung.

So hoffe ich doch, dass ihr euch nach dieser kurzen Beschreibung dazu entscheidet dranzubleiben und mich durch die spannende Welt der Ernährung und Bewegung zu begleiten! Ich denke die erste Folge wird Anfang nächster Woche erscheinen. Wenn ihr Ideen, Anregungen, Wünsche oder sonst etwas auf dem Herzen habt, dann würde ich mich freuen, wenn ihr euch meldet. Ihr findet mich auf fast allen Social Media-Kanälen.

Auf eine schöne, gemeinsame und spannenden Blogzeit!

Eure Miss.

Ich wäre gerne sie.

2011-09-06T20:45:00.002+02:00

Willkommen zu einer neuen Runde "Wir schwätzen mal über..." auf Harrcore. Thema des heutigen Abends: Vorbilder in der Blogszene.

Klickt ihr euch manchmal durch Blogs und denkt euch:"OMG ich will genau so ein Leben!!"? Schaut ihr euch manchmal YouTube-Videos an und seid völlig verzaubert von der Person und würdet am Liebsten genau so aussehen und genau so reden und genau so lachen?

Das passiert mir seit einigen Monaten bei Alex. Zugegebenermaßen: Anfangs dachte ich sie sei nur blond, schön, Amerikanerin und wahrscheinlich dumm. Halt alle Klischees einmal rauf und runter. Ich weiß nicht, was mich dazu gebracht hat einen genaueren Blick auf sie zu werfen, vielleicht genau die Tatsache, dass sie eben wahnsinnig hübsch ist. Plötzlich entdeckte ich eine sehr sympathische, liebevolle und witzige Alex. In ihren YouTube-Videos kommt sie so natürlich und herzlich rüber. Ich frage mich immer, wie sie das macht. Sie hat einfach das gewisse Etwas und eine wahnsinnige Ausstrahlung.

Gut, ich fühle mich neben ihr wie ein häßliches, eingeschüchtertes Mäuslein. Auch ihre Wohnung ist ein Traum. Wo findet sie immer solche tollen Sachen auf Flohmärkten?! Und wie schafft sie es selbst in Omablazern aus dem Altkleidercontainer noch so fabelhaft auszusehen?! Ich kenne keine andere Bloggerin, die Secondhand, Saleeinkäufe und Designerklamotten so gut kombinieren kann. Da ist sie ein Vorbild für mich, denn ich, ich schaffe das definitiv nicht.

Sie ist berufstätig, führt nebenbei eine wundervolle Schmuckkollektion und schafft es auch noch eine fleißige Bloggerin zu sein, indem sie alle Leserfragen beantwortet. Ähm, wie viele E-Mails habe ich mal unbeachtet gelassen, weil es mal ah so busy im Büro war?

Alex ist die Frau, neben der ich mich schlecht fühle. Und Alex ist die Frau, die ich gerne als Freundin hätte. Oder wenigstens ein Stück von dem Leben, welches sie dokumentiert.

Wie sieht es bei euch aus: Welchen Blogger bewundert ihr und warum?

Und tschüss.

2011-09-05T16:16:00.002+02:00

Es gibt nichts schöneres im Leben als sich von einer lästigen Sucht zu befreien. Und wir alle sind irgendwann in unserem Leben nach etwas süchtig. Man kann nach allem süchtig werden. Nach Sachen, Nahrungsmitteln, Gefühlen, Situationen... Manchmal lieben wir Dinge so sehr, dass sie uns mehr Schaden als Freude bringen. Und dann ist es höchste Zeit loszulassen.

Gestern beim Anziehen bemerkte ich:"Hm, du bist noch immer etwas zu pummelig." Klar braucht ein gesundes Abnehmen seine Zeit, aber dann dachte ich kurz nach, zählte eins und eins zusammen und kam zum Schluss, den ich schon vor langer Zeit hätte bemerken sollen. Meine Ernährung ist mittlerweile wieder wirklich sehr gut und vorbildlich, daran liegt es also ganz sicher nicht, und auch habe ich nach meinem Unfall wieder angefangen Sport zu machen, noch wenig, aber ich steigere mich. Doch in meiner ganzen Biografie gibt es dann einen kleinen Schönheitsfehler: Süßigkeiten. OMG ICH LIEBE SIE!!! Und ich bekomme nie genug davon. Vor allem von Schokolade. Muss sein. Täglich. Am Liebsten jede Stunde. Mampfi mampfi. Und plötzlich hat man locker 1000 zusätzliche leere Kalorien und dann kann man sich noch so gesund ernähren, das setzt sich dann irgendwo am Hintern an. Und es wieder wegzubekommen braucht eine halbe Ewigkeit.

Ich werde oft gefragt, wie ich es geschafft habe vor nun ein und halb Jahren mit dem Rauchen aufzuhören. Ehrlich gesagt weiß ich das nicht. Ich bekam an einem Abend Kopfschmerzen vom Kettenrauchen und hatte am Tag darauf keine Lust mehr. Und dann war kein Kiosk auf dem Weg und dann habe ich mir keine neue Schachtel gekauft und das nie wieder. Es ist einfach passiert. Ungeplant. Ich glaube das ist der Beste weg sich von einer Sucht zu lösen: Es einfach sein zu lassen.

Wie oft war mir schon schlecht, weil ich zu viele Süßis gegessen habe? Wie oft habe ich nicht in meine Traumhose gepasst? Wie oft habe ich schon gelesen, wie schädlich Zucker ist? Zu oft und trotzdem kann ich nicht die Finger lassen. Und gegen kleine Menge ist aus ernährungstechnischer Sicht nichts einzuwenden, aber da ich es scheinbar (noch) nicht kontrollieren kann, musste ich gestern zu einer drastischen Methode greifen: Keine Süßigkeiten bis zum Tag der deutschen Einheit. Außnahmen: Meine und seine Mutter backen den weltbesten Kuchen, der nicht bis Oktober halten kann. Und falls ich in einen magischen Schokobrunnen falle, aus dem man nur entfliehen kann, wenn man von der Schokolade nascht, dann werde ich natürlich das Überleben vorziehen.

Ich werde euch berichten, ob und wie ich es durchgehalten habe.

Nach was seid ihr süchtig? Gibt es etwas, von dem ihr euch unbeding trennen solltet?

Vielleicht macht ihr auch mit und verzichtet die nächsten Wochen darauf. Danach hat man meistens einen klareren Kopf und kann sich dem Vergnügen bewusst hingeben. Ich drücke euch und mir die Daumen!

Alles neu macht der Spätsommer.

2011-08-31T21:36:00.001+02:00

Hallo liebe und nicht ganz so liebe Leute im Internet. Wir sind wieder da! Es war ein richtiger Traumurlaub und wir sind braun gebrannt und mit einem großen Grinser heute glücklich in Stuttgart gelandet. Also hallo.

Leider habe ich nun nicht wirklich Zeit in Ruhe alles auszupacken und mich wieder einzuleben, weil morgen wieder das Arbeitsleben beginnt. Unikram hat mich auch wieder, also vollkommen im Alltag angekommen. Wenn ich jetzt noch anfange den Haushalt zu schmeissen, dann ist die Urlaubsstimmung wirklich verflogen, haha.

Ich würde ehrlich gesagt noch gerne ein paar Worte zu Zagreb und Vodice sagen und meine bzw. unsere Lieblingsplätze vorstellen. Ich informiere mich selber vor jeder Fahrt in Reisebüchern und noch lieber in Blogs. Ich liebe es Locationtipps von jemanden persönlich zu bekommen. Allerdings weiß ich nicht, inwieweit ich im Stande bin so einen Blogbeitrag zu erstellen. Vielleicht dauert mir das zu lange und meine verwackelten Bilder sind eh der Hit, lol. Ich muss es mir also die nächsten Tage überlegen. Vielleicht habt ihr schon mal die Lieblingsplätze eurer Stadt oder eures Urlaubsortes gepostet, würde mich freuen, wenn ihr mir den Link sendet. :) Speichere interessante Beiträge immer ab und krame sie dann hervor, wenn ich mich auf den Weg zu diesen Reisezielen mache. Danke!

Bereite mich momentan mental auf das neue Jahr vor. Ja, richtig gelesen. Bei mir beginnt seit ich denken kann die Zeitrechnung immer Mitte September. Nach den Sommerferien war nämlich immer alles anders. Und auch in diesem Jahr ist es wieder so. Ich weiß nicht woran das liegt, aber ich mache die größte Veränderung in meiner Person und in meinem Alltag immer im Spätsommer. Ich habe auch viele Pläne und Vorsätze, die ich verwirklichen möchte. Bin voller Elan und Tatendrang. Das wird mein Jahr.

Für den Blog habe ich eine Ansage, die ich schon seit Monaten ankündige, aber hey, wieso dann nicht auch noch ein 20. Mal erwähnen: Das Konzept meiner neuen Blogserie über Ernährung und Fitness ist so gut wie fertig. :) Naja, zumindest der Rahmen, der Inhalt ist noch ein großes Kuddelmuddel, aber habe beschlossen nächste Woche einfach mal anzufangen und zu schauen, wohin das führt. Habe außerdem meinen Stundenplan für das 3. Semester bekommen und somit auch die Genehmigung, dass ich die Vorlesungen der Ernährungswissenschaftler besuchen kann, weil sie sich nicht mit meinen kreuzen. Yuhu! Ihr könnte euch nicht vorstellen wie sehr ich mich darüber freue, weil es eine richtige Herzenssache ist und auch darüber zu bloggen ist etwas, was mir wirklich sehr viel Spaß macht. Auch wenn ich noch etwas Bedenken habe, ob ich das so gut hinbekomme, wie ich mir das vorstelle. Wir werden sehen.

Wie geht's euch, was gibt's neues?
Auf ein gemeinsames neues Jahr!

Miss und Mister in Kroatien!

2011-08-15T07:37:00.005+02:00

Die Koffer sind gepackt, draußen regnet es ohne Ende und wir sind definitiv bereit für unseren Urlaub. Wer uns also in der nächsten Zeit sucht, findet uns in Kroatien. Vodice, Zagreb und Umgebung, bei der Sonne, gut gelaunt und erholt.

Ich bin also in dieser Zeit nicht erreichbar und wünsche euch allen eine wunderschöne Zeit! Bin voller Vorfreude, da ich dem Mister das erste Mal meine Heimat zeige und wir es beide kaum abwarten können. Nur noch wenige Stunden, dann geht's los.

Bis September Leute und habt mir bis dahin ebenfalls eine tolle Zeit!

„Lesen ist für den Geist das, was Gymnastik für den Körper ist.“

2011-08-14T15:50:00.003+02:00

Eine der häufigsten Fragen, die mir Freunde und Leser stellen, ist, ob ich ihnen Literaturempfehlungen geben kann. Leider muss ich dann immer allen sagen, dass sie bei mir an der falschen Adresse sind. Ich habe keinen blassen Schimmer! Zwar war ich früher eine ziemliche Leseratte, doch das hat sich mittlerweile gelegt und ich bin da etwas langweilig geworden. Seit meinem Studium lese ich, wie jeder Student, viel, aber eben nur Fachliteratur.

Ich versuche seit einiger Zeit ein bis zwei Stunden vor dem Schlafengehen nicht mehr am Rechner zu hängen, sondern etwas zu lesen. Habe in einem Gehirnbuch [Ha, seht ihr, selbst in meiner Freizeit lese ich öde Fachliteratur! :D] gelesen, dass das wesentlich besser sei für den Schlaf. In den letzten Wochen waren es interessante Lektüren zu meinen Prüfungsfächern, nach den Urlaub werde ich beginnen meinen Riesenstapel abzuarbeiten, der mich schon seit Jaaaahren begleitet und darauf wartet, gelesen zu werden, weil ich diese Autoren einfach liebe: Kafka, Schiller, Brecht, Goethe, Nietzsche, Böll, Frisch... und wieder von vorne. Ich sagte doch, ich habe keinen spannenden Geschmack.

Außerdem habe ich eine einfache Regel: Im Winter Schinken, im Sommer Trivialliteratur. Meistens halte ich mich nicht daran und liege am Strand mit einem gelben Reclamheftchen und flenne. Ich bin leider ziemlich schnell von guter Literatur ergriffen und dann den ganzen Tag in einem tranceähnlichen Zustand. Daher auf Winter verschieben, da ist man eh schon depressiv.

Ich packe gerade die Koffer für morgen und meine Leseabteilung sind folgendermaßen aus, tadaaaa:

Okay okay, fast alles Magazine und keine Bücher, aber dachte das sei so geschickter. Das Thema der aktuellen Ausgabe von Zeit Wissen ist Ernährung. Schien mir auf den ersten Blick wie Wissenschaft für Dummies, also genau das Richtige für mich. Da die Women's Health erst wieder Ende nächster Woche erscheint [Beste Zeitschrift aller Zeiten!], muss die Shape solange herhalten. Meine Schwester war neulich in England und hat mir die Marie Claire und Vogue UK mitgebracht. Habe ich noch immer nicht gelesen, nicht einmal reingeschaut, shame on me. Genau so wie Summer and the City von Candace Bushnell. Ich wollte es UNBEDINGT am Erscheinungsdatum im Mai haben und habe es, natürlich, noch immer nicht in der Hand gehabt. Genau sowas sollte man in der Hitze lesen, wenn das Gehirn nicht mehr richtig tut, lol. Ob nackt von Diablo Cody etwas taugt, keine Ahnung, habe ich auf dem 1 €-Bücherstapel gefunden und neben iCool und der Biografie von 50 cent mitgenommen. Da bin ich ein ziemliches Opfer und muss einfach IMMER etwas mitnehmen. Greift ihr bei den reduzierten Bücherstapeln zu? Und mein wichtigstes Buch für die kommenden Wochen ist natürlich das über Hanteltraining für Frauen. Bin gewappnet mit meinen pinken Hanteln, werde viel Zeit und Ruhe haben und kann mich gemütlich einlesen und dann wieder eintrainieren. Yesi!

Ob das alles reicht für die zwei und halb Wochen, bezweifel ich. Zur Not hole ich mir eben kroatischsprachige Magazine vor Ort.

Ob die Auswahl so bleibt, wird sich die nächsten Stunden zeigen, überlege noch ein paar Ernährungsbücher einzupacken, weil ich sowas einfach am Liebsten in Ruhe lese.

Nun habt ihr einen Einblick in meinen, nicht besonders originellen Lesegeschmack.

Habt ihr Literaturempfehlungen? Würde mich sehr darüber freuen!

OMG WTF FERIEN!

2011-08-12T08:34:00.008+02:00

Ich kann es nicht glauben, dass dieser Moment endlich gekommen ist, aber ICH HABE FERIEN!!! Mein Körper konnte es auch nicht fassen und reagierte gleich mit einem Kollaps. Musste daher das Placebo / 30 Seconds to Mars-Konzert ausfallen lassen, argh, um zum Semester Closing wieder auf den Beinen zu sein, aber gut, jetzt ist alles überstanden und ich wieder halbwegs fit.

Prüfungen liefen ziemlich gut, mit wenig Aufwand sehr viel erreicht, bin ich Ökonomin oder nicht? Zu viele Prüfungen in so kurzer Zeit, vielleicht hätte ich mehr schieben sollen, aber das Gute ist, dass ich mir über sowas keine Gedanken mehr machen muss, weil jetzt die härteste Phase überstanden ist und ich mich weiter voller Lust und Freude meinem Studium widmen kann. Und ja, ich mache genau das Richtige und ich bin so dankbar, diese Chance in meinem Leben erhalten zu haben. Möchte euch zu diesem Thema nur noch eine Sache auf den Weg geben: Die Uni Yale bietet einige Vorlesungen kostenfrei an. Ich habe das leider erst zwei Tage vor Mikro II entdeckt und habe daher bisher nur in mein Thema Spieltheorie reingeschaut. Mir hat es sehr sehr viel geholfen. Wäre auch eine Überlegung wert, sich die Vorlesungen reinzuziehen, die einen einfach interessieren, abgesehen von den eigenen Studienfächern. Habt ihr Themen, die euch unabhängig von eurem Studium interessieren? Bei mir wären das Ernährung, Geschichte, Philosophie und Politik. Würde nie auf die Idee kommen sie zu studieren, vermisse es allerdings es wie in der Schule zu haben. Da lob ich mir mein Studium generale, wo wir doch eine große Breite an Fächern haben und keine sturen BWLer werden, ähm also nichts gegen BWL, habe ich ja auch, aber ja, wollte ja eigentlich mit Unikram aufhören, da ich FEEEEERIEN habe.

Ich finde beim Studium sind die Semesterferien mindestens genau so wichtig, wenn nicht sogar wichtiger, höhöhö. Ne, seriously, das ist plötzlich eine ganz neue Erfahrung mit diesen sehr langen Semesterferien und ich bin nicht der Typ, der nun die nächsten Monate einfach vor sich hin lebt. Daher habe ich das perfekte Ferienkonzept entwickelt. [OMG ja ich bin ein Spießer ich mache mir über jeden Scheiß Gedanken und wahrscheinlich findest du mich genau jetzt furchtbar unsympathisch aber dann höre an dieser Stelle halt auf zu lesen weil jetzt nur noch langweilige Spießersachen folgen! :D] Ich möchte, dass meine Ferien immer aus Urlaub bestehen und mich in meiner Karriere und persönlich weiter bringen. Diese drei Säulen sind mir wirklich sehr wichtig und ich habe sie schon letzte Ferien verwirklichen können: Der Mister und ich waren im Dubai, ich habe mich von einem Job getrennt und ich bin das erste Mal nach Sommer 2008 wieder alleine vereist. Vor allem letzteres ist eine Erfahrung, die ich sehr vermisst habe und die mich wieder näher zu mir selber gebracht hat.

Ich wäre nicht ich, wenn ich das Ganze nicht noch perfektioniert hätte. So fliegen der Mister und ich als erstes am Montag für zwei und halb Wochen nach Kroatien und OMG wir sind sowas von urlaubsreif. Der Arme ist auch völlig überarbeitet und ich bin körperlich von den ganzen Strapazen fertig, dass ich erst einmal einfach nur Ruhe und Schlaf brauche. Und Sonne, wenn ich jetzt aus dem Fenster schaue, dann regnet es und mir wird schon wieder ganz schlecht.

Ab September fange ich dann an meiner neuen Arbeitsstelle an und ich bin ziemlich positiv aufgeregt und voller Vorfreude, weil es etwas ganz anderes ist als alles, was ich bisher gemacht habe. Das wird ein interessanter Lebensabschnitt!

Dann steht noch in den Feriensprachkurs in Business Englisch an, bei dem ich drei Wochen lang von morgens bis mittags Englisch, Englisch und Englisch im Kopf haben werde. Ich besuche zwar schon seit dem 1. Semester wöchentlich zusätzlich Englischkurse an der Uni und ich kann mir auch englische Vorlesungen und Fachbücher problemlos reinziehen, aber ähm, ich bin trotzdem noch ziemlich unsicher. Kennt ihr das? Ich habe mir nun zum Ziel gesetzt mein Englisch wesentlich zu verbessern. Vor allem businessacademicmäßig. Habt ihr aus eurer eigenen Erfahrung Tipps, wie man eine Fremdsprache richtig gut lernen kann? [Außer Auslandsaufenhalt, habe ich schon hinter mir und ist momentan zeitlich nicht drin.]

Das Allerwichtigste gerade: Ich muss mich wieder um meine Ernährung und Fitness kümmern. Leider ist seit meinem Unfall da einiges wieder schief gelaufen. Dann kamen Prüfungen und lassen wir es an dieser Stelle, führt eh nur zu billigen Ausreden, es gibt keinen Grund, sich gehen zu lassen. Naja, außer ein Gipsbein, aber das habe ich ja nun hinter mir und starte wieder vollkommen neu duuuuuuurch! :) Falls ihr Interesse an diesen Themengebieten habt, dann könnt ihr euch an dieser Stelle freuen, werde auf jeden Fall eine Blogserie dazu (wieder) starten. Bin auch schon im Urlaub ausgerüstet mit jeder Menge Literatur, Hanteln und gesundem Essen. Jetzt habe ich die Kraft und Ruhe mich voll und ganz dem zu widmen und kann es so wieder in mein Leben einbauen, wie es einmal war. Und ich freue mich richtig!!!

Viel Geschwätz ohne viel Inhalt, aber in mir sprudelt es gerade voller Ideen und Pläne [Ähm naja, fast, in mir hat es vor paar Wochen gesprudelt und ich musste es auf die Seite stellen und muss es nun wieder herauskramen. lol.] und ich werde ab Herbst einige neue Projekte am Start haben. Endlich!

Dann wünsche ich euch allen ein wunderschönes Wochenende! Ausgehtipp in Stuttgart ist heute Abend definitiv Blogger-, Twitter- und Menschenkollege Moritz Esyot in der Romy.

Was mich am allermeisten interessiert: Wie gestaltet ihr eure Semesterferien? :)

Motivationsspritze.

2011-08-05T23:06:00.003+02:00

Halbzeit. Mischung aus "War gar nicht so schlimm bisher yuhu." und "OMG wie schaffe ich die letzten Prüfungen keinen Bock mehr...". Das Wetter passt sich gerade meiner Stimmung an oder auch umgekehrt und meine Motivation, morgen wieder früh und fleißig aufzustehen, ist sicherlich der Gedanke, dass in ein und halb Wochen (Hell yeah schon!) das der Ausblick nach dem Aufstehen sein wird:

Unglaublich, noch nie schien der Sommer und das Meer so weit gewesen zu sein.

Was kurbelt eure Motivation an und vor allem - flieht er noch vor diesem Dreckswetter oder seid ihr es schon?

"Eine neue Art von Denken ist notwendig, wenn die Menschheit weiterleben will." - Einstein.

2011-08-05T19:48:00.002+02:00

Ich habe vor ein paar Tagen angefangen in der Bahn zu schluchzen. Als ich dann die Wohnung vom Mister betrat, fiel ich einfach nur in seine Arme und fing an Rotz und Wasser zu heulen. Grund: Sweet Serenade Vol. 4, mein Sommersoundtrack in diesem Jahr.

Unser Alltag besteht aus so vielen Problemchen. Was ziehe ich an? Was soll ich essen? Was unternehme ich? Soll ich meine Nägel wirklich umlackieren, weil sie nicht perfekt zu meinem roten Kleid passen? Das erfordert meistens nicht besonders viel Denkvermögen und doch verbringe wir den größten Teil unserer Zeit mit genau ihnen: Den trivialen Fragen.

Manchmal stehen wir vor großen Entscheidungen in unserem Leben. Wir bekommen ein Jobangebot. Bringt es mich und meine Karriere weiter? Werde ich diese Beziehung weiterhin führen? Wie gestalte ich meinen Alltag? Wie soll meine Ernährung aussehen? Oft haben wir zu wenig Zeit oder schlichtwegs keine Lust uns groß mit diesen Fragen auseinanderzusetzen. Dann leben wir vor uns hin und wahrscheinlich können wir an dieser Stelle glücklich sein.

Und dann, sehr selten, passiert etwas. Wir hören Musik, wir blicken zum Himmel, wir spüren, dass wir ein Mensch sind, dass wir aus mehr bestehen als intuitiven und rationalen Gedanken, wir haben Gefühle und Empfindungen, wir sind unserer Seele plötzlich ganz nah. Wer bin ich und viel wichtiger - wer möchte ich sein? Stehe ich wirklich hinter den Entscheidungen, die ich treffe? Bin ich ein guter Mensch? Könnte ich jemanden umbringen? Was sind meine Werte? An welche Ideale glaube ich? In was für einer Welt möchte ich leben? Was bedeutet mir meine Familie? Was ist Liebe?

Ich war wie ein gefangener Fisch im Netz des Alltagssystems, dass ich völlig überrumpelt war mit all den Emotionen, die in mir lungern. Und weil ich ein unreifes Kind bin, fange ich an zu weinen, statt einfach damit zu beginnen mir Gedanken zu machen.

Fangen wir an, es gibt noch viel zu bereden.

"Twitter wird nur noch den halben Traffic haben."

2011-07-25T21:48:00.003+02:00

In genau sieben Tagen schreibe ich Mathe und Statistik und dann beginnt offiziell meine Prüfungsphase. Das heißt auch, dass es nach meinem fünf-vor-zwölf-Lernplan an der Zeit ist anzufangen. Ehrlich gesagt bin ich ziemlich entspannt. Ich ziehe das einfach die nächsten zwei und halb Wochen durch und dann habe ich es hoffentlich hinter mir.

Habe ein paar sehr interessante Posts vorbereitet. Leider habe ich momentan nicht die Konzentration sie abzurunden, sturres Auswendiglernen [Und ja, muss in manchen Fächern auch sein.] fickt meine Kreativität. Aber ihr dürft gespannt sein, was danach kommt! Themen sind Schminki, Essen und ähm, weiß nicht mehr. Was war das dritte? Fällt mir gerade nicht mehr ein, habe aber einige gute Ideen. Wenn ihr Vorschläge, Ideen oder Wünsche habt, nur zu!

Das heißt leider auch, dass ich die nächsten paar Tage gar keinen Kopf für Mails und Formspring habe. Bleibt gerade einiges auf der Strecke, aber ist halt so, n'.

Nach meinen Prüfungen wird erst einmal drei Tage durchgefeiert in Stuttgart und dann geht's in den wohlverdienten Urlaub ans Meeeeeer. Höre schon die ganze Zeit dieses Lied. Total süß. Genau das, was ich gerade brauche.

Ansonsten gibt's nichts neues, mein Leben besteht gerade aus Matheaufgaben und Heizungsluft, also öde. Falls ihr auch in der Prüfungsphase steckt: Viel Erfolg! Das Wichtigste ist, dass ihr entspannt bleibt. Dann läuft alles ziemlich rucki zucki. Trinkt Tee, macht Sport, schlaft genug, ihr wisst schon. Das Übliche halt. Bis bald! :)

Der Zweck des Lebens ist das Leben selbst. - Goethe.

2011-07-20T13:00:00.005+02:00

Ich hatte neulich im Englischunterricht einen dieser Momente, nach denen mir plötzlich alles klar war.

Einige meiner Kommilitonen hatten sich bei der Professorin beschwert, dass unsere Hausaufgaben immer zu einfach seien. Na gut, jetzt sind wir nicht mehr in der Schule, wo man solche Streber in der Pause nachher mobbt, schließlich sitzen wir dort, weil wir wirklich etwas lernen wollen (und bezahlt haben), daher sollte uns unser Lernerfolg das Wichtigste sein. Man muss sagen, dass wir sehr viel an Hausaufgaben bekommen, im Schnitt acht Aufgaben an denen man locker über eine Stunde sitzt (Oder man ist so Rock'n'Roll wie ich und macht es morgens in 10 min im Bus. Meine 1,3 sagt mir, dass ich so weitermachen kann, haha.). Schwierigkeitsgrad ist eher Mittelstufe, was daher die Diskussion ins Rollen bracht, ob wir nicht anspruchsvollere Aufgabentypen bekommen könnten.

Die Professorin, waschechte New Yorkerin, meinte, das sei typisch deutsch. "Wenn es nicht weh tut, dann lernt man auch nicht gescheit, denkt ihr?" Sie erklärte uns, dass die amerikanische Lehre anders sei. Da ginge es nicht darum, mit komplizierten Aufgaben ins Schwitzen zu kommen, sondern einfache, spaßige Übungen zu lösen, denn beim Lernen einer Sprache geht es einfach darum, die neuen Wörter so oft wie möglich zu verwenden. Repetitio est mater studiorum. Verdutzte Gesichter im Englischkurs, mein Tiny Tower hatte derweil ein neues Stockwerk.

Auf dem Weg nach Hause machte ich mir Gedanken um diese Konversation. Sie hatte uns schon einmal gesagt, dass wir deutschen Studenten von heute arme Schweine seien. Dass wir wie Maschinen nur auf das Lernen fixiert sind und die Welt um uns völlig vergessen. In Amerika würde man zwar mehr arbeiten, aber doch seien die Leute da lockerer und würden es mehr genießen. "Wenn es keinen Spaß macht, dann sollte man es lassen." Das Leben und unsere Gesundheit seien viel zu kostbar, um sie aufs Spiel zu setzen. Und für was? Eine 1,0? Geld?

Eigentlich war mir nach dem 1. Semester klar, dass es so nicht weiter gehen kann. Ich sperrte mich monatelang ein, war gestresst ohne Ende, völlig fertig mit den Nerven und gelähmt beim Lernen, weil mir klar war, dass ich das, was ich mir vornehme, gar nicht schaffen kann. Ich dachte man müsse alle Philosophen durchkauen und sich mit allen Ökonomen beschäftigen, bevor man überhaupt akademisch arbeiten kann, muss jeden Furz interpretiert haben, alle Bücher durchgelesen haben und natürlich jeden Nebensatz, ja jedes fucking Wort verstanden haben. Und dann muss man sich auskurieren, weil der ganze Stress einen gesundheitlich mitnimmt, und am Ende läuft es doch irgendwie darauf hinaus, dass man alles last minute lernen muss und man sitzt in der Klausur und denkt sich nur:"WTF?!" Weil von einem nicht verlangt wird, dass man groß mitdenkt und all das, was man sich erarbeitet hat, für den Arsch ist. Stattdessen muss man irgendwelche auswendig gelernten Formeln und Fakten runterbrettern, die man in seinem ganzen individuellen Lernzirkus vergessen hat und am Ende daher "nur" eine 2 bekommt. Und sich ärgert, dass man so viel Zeit investiert hat. Naja, sagen wir lieber: Verschwendet.

Das Leben ist keine SM-Veranstaltung und daher ist pain nicht fun. Wir zwingen unsere biologischen Rhythmus in die Knie, schufften uns zu Tode und vergessen, worauf es im Leben wirklich ankommt. Ausschlafen, Freunde zum Lunch treffen, abends etwas unternehmen. Und plötzlich ist man nicht mehr gefrustet und alles macht Spaß. Und dann ist man motivierter, fleißiger und produktiver als je zuvor, schafft in einer Stunde das, für was man früher Tage gebraucht hat, muss keine Medikamente nehmen, freut sich auf jeden Tag, selbst auf das Lernen und die Prüfungen, schließlich studiert man ja genau das, was man schon immer machen wollte.

Denn für alles andere ist das Leben zu kurz.

Kruschtelmonster und Kleopatra.

2011-07-18T08:25:00.006+02:00

Ich habe gerade ein wunderschönes Wochenende hinter mir. Mädchenflohmarkt, Sommerfest... Voller Terminkalender und jede Menge Spaß. Danke an alle Freunde, die mir diese Freude gebracht haben. Ihr seid super, mit euch lässt sich das Leben aushalten.

Fotos mit gescheiter Cam: Tuan. Verwackelte Handybilder: Ich. Genervter Gesichtsausdruck: Ich.

Auf eine neue Woche!

P.S.: Falls euch etwas an meinem Stand gefällt, könnt ihr euch melden, haha. Nur den Leopardenohrringständer gebe ich nicht her, der gehört mir.

Stuttgarter Flohmarktmädels.

2011-07-14T16:46:00.006+02:00

Hey girls. And boys. Especially girls. Bevor ich mich in das wohlverdiente Wochenende begebe, wollte ich noch eine kleine Ankündigung machen:

Diesen Samstag ist in Stuttgart wieder der legendäre Mädelsflohmarkt! Meet and buy dieses Mal mit mir und den Stuttgarter Mädels. Per Twitter könnt ihr am Tag erfahren, wo wir genau unseren Krempel ausgebreitet haben. Oder folgt einfach dem Gekichere. Ab 16 Uhr, bei den Wagenhallen, genaue Wegbeschreibung gibt's hier und alle Infos zu dem Event hier.

Na, wer von euch kommt alles? Würde mich freuen viele bekannte und neue Gesicher zu sehen. Wird bestimmt ein toller Nachmittag!

Just do it.

2011-07-11T20:30:00.003+02:00

Einer der kürzesten, aber sicherlich besten Ratschläge, die mir der Mann an meiner Seite je gegeben hat, ist:"Mach!"

Ich bin eine Dichterin und Denkerin. Und wenn ich ehrlich zu mir bin, könnte ich mir mein Leben so auch vorstellen. Still in meinem Kämmerchen vor mich hin philosophierend. Denn auch wenn ich meine spontanen Momente habe, so gibt es nichts über eine gescheite Vorbereitung.

Daher habe ich auch in meinem Regal und auf meiner Festplatte Bücher zu jedem Thema, das mich irgendwie tangiert oder je tangieren wird. Gut, Kindererziehung mag in diesem Jahrzehnt für mich nicht von Bedeutung sein, aber trotzdem ist es gut, viel darüber zu erfahren. Ich wusste alles über Muskelaufbau, bevor ich überhaupt mit dem K von Krafttraining angefangen hatte. Und dank Selbstmotivationskarten bringt man sich auch dazu den Weg zum Fitnessstudio regelmäßig anzutreten.

Ich bin besessen von Logik. Meine Pläne müssen einen inneren Aufbau haben, sonst kann ich mich nicht fallen lassen. Selbst so einfach Dinge wie das Putzen eines Badezimmers folgt nach einem Schema. Geschweige denn von meinen aufwendigen Lernplänen. Dass ich ein Buch über das Gedächtnis gelesen habe und ein Lernseminar besuchte, versteht sich schon von selber.

Und ich bin ständig dabei, mich und mein Leben zu optimieren. Zeitung lesen? Nee, verbraucht zu viel Zeit. Podcasts sind die Lösung. Am Besten auf dem Laufband reinziehen und nebenbei grünen Tee trinken. Meine YumYums kann ich mir auch beim Vortrinken am Wochenende anhören.

Dass mir am Ende kaum noch Zeit bleibt meine Pläne zu verwirklichen, ist klar. Der Tag hat eben nur 24 Stunden und weil ich den größten Teil davon mit Grübeln verbringe, muss ich oft am Ende zur verkürzen Fassung greifen. Manchmal, da verstricke ich mich auch in einem Gedanken und komme da gar nicht mehr heraus. Oft sind es banale Dinge wie die Frage, mit welchem Fach ich beginne zu lernen. Denn es kann nicht irgendeins sein, es muss eine klare Begründung haben, wieso ich genau nach dieser Reihenfolge vorgehe. Und dann kommt mir alles so lächerlich und kindisch vor.

Ich musste erst lernen, nicht nachzudenken, sondern einfach zu tun. Das stand in keinem meiner Bücher. Daher habe ich auch lange nicht gebloggt, weil ich mir zu viele Gedanken gemacht habe. Und daher blogge ich nun wieder: Weil ich einfach machen möchte.

Das Lichterfest.

2011-07-07T21:13:00.004+02:00

Als Stuttgarter liebt oder hasst man es: Das Lichterfest. Für alle, die noch nie etwas davon gehört haben, sei kurz erklärt - die ganze Stadt trifft sich mit Laternen zum Picknicken und schaut sich ein Feuerwerk an. Ein bisschen fühlt man sich dabei wie in Stars Hollow.

Das Lichterfest begleitet mich seit ich hier wohne. Nicht nur, weil der Killesberg mein Park ist und ich dort in der Nähe zur Schule gegangen bin. Killesberger Freibad, Perkins Park... Orte meiner Kindheit und Jugend. Ich habe dort Blätter für mein Herbarium gesucht, tauschte die ersten Zärtlichkeiten mit anderen Wesen aus, sammelte Erinnerungen.

Als ich sechs war sind wir das erste Mal hin. Ohne Picknickdecke, ohne Vesperbox, ohne Laternen. Jaja, die Ausländer, die nicht wissen, wie man zum Lichterfest erscheint. Meine Eltern kauften uns Pommes und Cola, wir quetschten uns herum, stellten fest, dass es mit Kinderwagen etwas ungeschickt ist. Hallo Lichterfest, hier sind wir.

Das nächste Jahr wollten wir dann alles anders machen. Fünf vor zwölf, wie es bei uns üblich ist, erinnerte sich meine Mutter, dass wir doch die selbstgebastelten Laternen vom Martinslauf suchen sollten. Irgendwo im hintersten Eck im Keller lagen die dann auch. Zerquetscht. Ein Stab fehlte. Igellaternen im Sommer. Mit einer richtigen Kerze. Während die anderen Kinder schon auf elektrische Lichter umgestiegen waren. Wir gaben das Projekt Laternen am Lichterfest auf.

Als ich neun war, schauten wir uns das Feuerwerk vom Parkplatz aus an. Meine Eltern hatten sich auf der Party ihrer Freunde verquatscht und als die Erwachsenen auf die Uhr blickten, blieb uns nicht einmal mehr die Zeit hin zu fahren. Aber ist ja eh total teuer. Und quetschig. Und Laternen haben wir auch nicht.

Mit elf war es dann schon peinlich mit den Eltern hinzugehen. Schlimmste Zeit des Lebens. Zwischen Barbie und erstem Zungenkuss. Zu alt für selbstgebastelte Igellaternen, zu jung für Fummeln im Busch. Ich sah die anderen Teens und dachte mir, hey, in zwei Jahren, dann gehst du auch mit deinen Freunden hin. Dann bist du so richtig cool.

Mit vierzehn dann OMG ICH MUSS DA HIN UM SEHEN UND GESEHEN ZU WERDEN!!! Lichterfestblütezeit. Scheiß auf Picknick, scheiß auf Laternen. Was ziehe ich an, wen lerne ich kennen?! Wie schmuggel ich den Alkohol herein?! Vor allem: Auf welche Wiese lege ich mich?! Schnell war klar: Ich gehöre in die Rockerecke. Neue Leute kennengelernt, Bier getrunken, voooooooooll cool. Gegen elf ist der Spaß eh vorbei. Also super Gelegenheit sich zu alkoholisieren, rumzuknutschen, neue ICQ-Nummern zu bekommen UND rechtzeitig daheim zu sein. Daher liebt man solche Events in dem Alter.

Jahr darauf, erste längere Beziehung. Man stellt es sich ah so romantisch vor, Picknick, Feuerwerk. Man will nicht vor seinem Freund viel trinken, wo setzen wir uns überhaupt hin? Wieder zu den Rockern oder in die Familienecke? Und wo ist die Romantik? Alles etwas verkrampft. Keine Eltern mehr, die einen den teuren Eintritt zahlen. Kommt es mir nur so vor oder ist Lichterfest nicht mehr das, was es einmal mehr?

Mit 19 dann das Comeback. Richtige Liebe. Richtiger Picknickkorb. Richtige Picknickdecke. Richtiger Wein. Er und ich, meine große Liebe, am See, Enten um uns herum, wunderbare Sicht auf den Turm, Feuerwerk, Küsse, Umarmungen. Kein Igellaternen mehr, kein billiger Schnapps. Zärtlichkeiten, Gespräche. War das Lichterfest schon immer so schön?

Am Samstag ist wieder Lichterfest. Und ich freue mich richtig. Denn es gehört zu mir und meinem Leben hier. Wie Wasen und Wilhelma. Das ist Stuttgart.

Stickerqueen.

2011-07-06T09:17:00.003+02:00

Ja ich weiß, ich muss bei jedem Internetkack dabei sein. Und weil ich als Kind furchtbar gerne Sticker gesammelt habe (Wer nicht?), ist das wie ein Stück Kindheit im Erwachsenenleben. Der Mister musste mich auch gar nicht lange überzeugen... "Hey du, noch eine App könnte dir gefallen, da bekommt man Sticker..." "JA, BRAUCHE ICH!!!"

Miss Harrcore on GetGlue

Ist noch jemand von euch da? Ist wie Foursquare, nur für Sachen. Es macht Spaß, solange man nicht den Sinn hinterfragt. Also einfach nicht denken, sondern bebba!

App to be.

2011-07-05T08:14:00.002+02:00

Neue Woche, neues Glück. Bei mir beginnt die Woche grundsätzlich am Dienstag, weil Montag einfach so ein beschissener Tag ist, an dem ich schaue, dass ich so wenig wie möglich mache, was mich nerven könnte. Da das in der Lernphase eine ziemliche Herausforderungen ist, habe ich gestern ausprobiert auf der Dachterrasse bei Sonnenschein zu lernen und nachher in der Badewanne Vorlesungen anzuschauen. So lässt es sich leben. Pro Lernen außerhalb des Schreibtisches im Sommer!

Wochenende war mal wieder Action Action. Meine Stuttgarter Mädels [Anni, Natzko und Sara.] und Tuan waren am Samstag zum BBQ da. Sonntag war dann Familie Harrcore im Kletterpark. Machen wir es kurz: Ich habe noch immer Ganzkörpermuskelkater.

Mein Highlight des Wochenendes [Achtung, jetzt kommt das Konsumkind in mir zum Vorschein.] ist aber das Geschenk vom Mister, ein Touch. Daher bewege ich mich gerade in der großen weiten Appwelt und liebe es! Was könnt ihr empfehlen? Angry Birds habe ich längst zu Ende gespielt, Tiny Tower ist mein momentaner Fave. Vielleicht auch vernünftige Sachen, haha? Bin auf eure Vorschläge gespannt!

Baustelle+.

2011-07-02T10:01:00.006+02:00

[Werde die Titel mit dem Plus noch ein paar Mal bringen, dann ist es auch schon wieder langweilig.]

Liege im Bett neben dem dösenden Mister, wollte in mein Statistik-Buch hereinschauen [eBooks ftw!], doch dann fiel mir ein da war noch was...

Ahja, stimmt, das Design. Habe vor ein paar Tagen solange daran herumgeschraubt, bis ich mir sicher sein konnte, dass alle Augenkrebs davon bekommen und ich von nun an hier seelenruhig Selbstgespräche führen kann. Okay, das mag zunächst cool sein, aber auf der Dauer wird das sicherlich langweilig.

Daher brauche ich eure Hilfe: Hintergrund, Schriftgröße, Header... Ideen, Vorschläge, Wünsche? Sonst versuche ich mich daran und glaubt mir, es kann noch schlimmer.

Danke schon einmal an die harr people dieser Welt!

Edit: Seit ich an meinem "Design" herumgeschraubt habe, werden die Google Analytics-Daten nicht mehr gesammelt. Oh man, ich mache auch alles kaputt. Hat da jemand einen Rat?

Invite+.

2011-07-01T09:49:00.002+02:00

Nachtrag zu heute Nacht: Lade euch natürlich gerne zu Google+ ein! Habe mich ja gestern selber ziemlich über die "Ich bin zwar drin, habe aber keine Zeit dich einzuladen."-Leute aufgeregt. Nerds halten zusammen! :D

Lasst mir einfach eure Gmal-Adresse hier oder auf Formspring. Könnt auch dazuschreiben, wenn ich sie nicht veröffentlichen soll.

Dass dieser Tag POSITIV wird!

Miss+.

2011-07-01T01:00:00.002+02:00

Kam heute zum Entschluss:"Ey, Sabrina, ganz ehrlich, mit deiner begrenzten Zeit und Gabe schaffst du nie im Leben eine Homepage auf die Beine zu stellen. Lass es lieber und nutze etwas für Dummies."

Dann fragte ich mich:"Blogger oder Wordpress?" Wägte Pro und Contra ab. Nervte alle zum 100. Mal damit. Entschied mich, es ganz sein zu lassen. Wollte es morgen mit dem Mister besprechen.

Dann (Langweilige Einleitung und so.), irgendwann, hat mir die Yazzi eine Einladung zu Google+ geschickt. Endlich! Ich, Googlefangirl seit Langem, begeisterte Gmail-Nutzerin, Google Kalendermädchen, total erregt.

Jedenfalls, jetzt ist es ein Uhr, ich scheiß auf meinen "Ich muss von 23 bis 6 Uhr schlafen, weil ich um 8 Uhr ins Fitness gehen will und viel Schlaf wichtig ist, damit sich mein Körper regeneriert und mein Biorythmus nicht durcheinander kommt."-Schlaf (Und das passiert äußert selten unter der Woche, das heißt was.), weil Google+ ist einfach so gut, dass ich nichts anderes kann, als die restlichen paar Leute, die noch online sind, damit volllabern. Also Twitter und euch.

Habe nun auch beschlossen endgültig hier zu bleiben, weil man das bestimmt voll super mit Google+ irgendwas kann. Da nehme ich auch alle Nachteile in Kauf. Nä.

Wie ihr seht habe ich sogar voller Euphorie am Design geschraubt. Keine Ahnung, bin gerade so hibbelig und aufgedreht, ich muss an allem drücken und klicken. Bin im Nerdhimmel.

Also nur das ihr bescheid wisst: Hier ab nun Baustelle+.

Wie ich einen Herzkasper bekam.

2011-06-27T19:08:00.000+02:00

Ich habe mir ein paar Tage frei genommen. In genau fünf Wochen beginnen meine Prüfungen. Neun Stück sind es dieses Mal. Alle wichtig. Und bis dahin noch einige Kurzteste, Übungsblätter und Hausaufgaben. Manchmal bin ich mir nicht sicher, ob ich studiere oder noch in der Grundschule bin.

So tauschte ich dieses Wochenende meinen Taschenrechner gegen den Wii-Controller und einsame Stunden in der Bibliothek gegen stundenlang Rollercoaster spielen mit dem Mister. Wir wurden außerdem noch von meiner Mutti bekocht, alles super, alles fresh. Bis auf die Tatsache, dass ich mir einen Nerv eingeklemmt habe und etwas erkältet, aber mit mir ist halt immer etwas, das wissen wir ja. Zum Ausklang dieses Gammlerwochenendes gab es noch Sporty Sport bis ich durchgeschwitzt auf dem Boden lag und mich nicht mehr bewegen konnte. Es war Sonntag 21 Uhr. Duschen, eine Folge irgendeiner Serie schauen, Bett. Guter Plan.

Den ganzen Tag war ich schon genervt von den zahlreichen Mails, die mein Postfach verstopften. Zusatzblatt in Mathe, für welches wir Punkte bekommen, die in der Klausur angerechnet werden. Also sehr wichtig. Mein Terminkalender erinnerte mich daran, dass ich nächste Woche das Blatt bearbeiten muss. Wieso stressen alle jetzt schon herum, wenn wir noch eine Woche Zeit haben?!

Ich wurde unruhig. Ich checkte meinen Terminkalender. Nächste Woche. Ich loggte mich ins Ilias ein. Ich suchte das Blatt. Ich öffnete es... laaaaangsam... OMG OMG OMG DAS BLATT MUSS MORGEN MITTAG ABGEGEBEN WERDEN OMG OMG OMG!!! Was tut man als Frau in solchen Situation? Ganz genau, einfach mal anfangen zu weinen. Der Mister kam aus dem Bad gerannt. Während ich schon meine akademische Laufbahn als beendet erklärte, mich übergeben wollte und Selbstmordpläne schmiedete, druckte er mein Matheblatt aus. Und dann, ohne Formelsammlung, ohne Taschnrechner, völlig verschwitzt in Sportklamotten, saßen wir noch bis Mitternacht und lösten es. Ich glaube es ist perfekt geworden.

Mehr Glück als Verstand. Oder einfach den richtigen Mann an meiner Seite haben. Ich muss mich nun von der Erholung erholen.

Ich hoffe eure Woche beginnt stressfreier und bis die Tage! :)

Nach den Prüfungen ist vor den Prüfungen.

2011-06-17T19:30:00.002+02:00

Kaum ist meine große Prüfung rum, steht auch schon die nächste vor der Tür. Aber so ist das eben. Bin motiviert und guter Dinge, ich liebe meine Uni und ich weiß, dass ich das Richtige studiere. Also alles soweit locker.

Wäre ich beim Bloggen nur halb so fleißig, hätte ich schon mein neues Baby aufgebaut und würde nicht andauernd meckern, dass mir etwas fehlt. Irgendwie brauche ich da einen Arschtritt. Vielleicht habe ich auch noch zu viele Zweifel, ob das der richtige Schritt ist:"Ähm ne, lohnt sich das? Habe ich überhaupt genug Zeit? Will ich mir wieder von Hatern einiges anhören müssen?" Jede Medaille hat ihre Kehrseite und eigentlich möchte ich mir überhaupt keine Gedanken um Layout, Neider und Konkurrenten machen, sondern einfach nur schreiben. Schreiben wie es ist in einer leistungsorientierten Gesellschaft zu studieren, schreiben wie es ist in einer Welt voller Junkfood auf seine Gesundheit und Figur zu achten, schreiben wie es ist in South Stuttgart zu leben. Schreiben, weil man etwas zu sagen hat. Und schreiben, weil man denkt, dass es viele Menschen hören sollten. Und auch möchten.

Werde Links und Gedanken, für die es sich nicht lohnt, einen eigenen Post zu verfassen, auf meiner Facebookseite veröffentlichen. Wäre schön, wenn ihr mich da unterstützt und es vielleicht zu der ein oder anderen Diskussion kommt. Verlose dann auch irgendwas. Stuttgarter Luft. Oder sowas. Ah ne, doch nicht, Verlosungen finde ich ja doof.

Was gerade herrlich ist, ist der Duft von Sommerregen nach einem Tag, an dem man so produktiv war wie schon Lange nicht mehr. Wünsche ein wunderschönes Wochenende!

The soundtrack to my life.

2011-06-15T22:25:00.002+02:00

Wenn Musik einfach nur Kopfkino ist, dann ist sie perfekt.

So begleitet mich seit über einem Jahr nicht nur ein Mann an meiner Seite, sondern auch die Musik von ähm was eigentlich? Partyreihe? DJ-Team? Blogbetreiber? Sie richtig ganz habe ich es nicht verstanden, wer oder was hinter Chromemusic aka YUM YUM steckt, aber die Mixe sind gut, sehr sehr gut, und das ist, was zählt.

Es gibt sie alle kostenlos zum Downloaden, ich stelle euch meine Lieblinge vor:

Top Friend Mix Serie Vol. 2, DER Mix, der erste, den ich bzw. wir gemeinsam gehört haben und der auf jeder, absolut jeder Party von uns läuft, weil wir bisher noch niemanden getroffen haben, dem er nicht gefällt. So viele Erinnerungen in einem Mix. Hach. Es gibt auch einen Top Friend Mix Serie Vol. 1, den finde ich allerdings nicht so gelungen wie den König.

Direkt danach kommen YUM YUM Vol. 6 und YUM YUM Vol. 9. Immer wieder gut. Höre ich beim Joggen, auf dem Weg zur Uni, beim Putzen, Tagträumen. Einfach immer.

Erst neulich und ganz zufällig habe ich den 5th Anniversary Roundup entdeckt und beim Grillen laufen lassen, seitdem lässt er mich nicht mehr los. Dadurch bin ich auch auf dieses Lied hier gestoßen. Herrlich, oder?

In Stuttgart gibt es auch ab und an YUM YUM Partys. Leider haben wir es bisher auf keine geschafft. Diesen Samstag unsere Premiere, im Keller. Ich bin gespannt, schließlich ist das the soundtrack to my life.

VWL statt NBA.

2011-06-13T09:09:00.005+02:00

Leider konnte ich heute Nacht nicht das spektakuläre Basketballspiel sehen, denn mein Tag beginnt, wie so viele Tage im Leben eines Bachelorstudenten, in der Früh mit Tee und Lernen. Heute auf dem Programm, nur für Sie: Mikroökonomie.

Habe mir gestern mal die Zeit genommen einige Formspringfragen zu beantworten, die schon seit Monaten darauf warten. Werde dann in Zukunft öfter reinschauen, dann passiert sowas nicht mehr.

Eine Frage war, ob ich in meinem neuen Blog [Hallo, wie sieht's aus? Header? Design?] die Serie "Von der fetten Qualle zur heißen Schnalle." wiederbelebe. Antwort: Ja klar. Ich missioniere momentan alle per Twitter und würde meine Idee und Überzeugung von einer gesunden Lebensweise auch gerne in mehr als 140 Buchstaben bringen. Wir schweben schon einige Themen durch den Kopf, wenn ihr aber konkrete Fragen zum Thema Ernährung, Bewegung, Abnehmen, Bio, Fair Trade etc. habt, so stellt sie mir doch einfach die Tage und Wochen hier, via Twitter oder per Mail [harrcore@googlemail.com], so dass ich sie schon einmal vorbereiten kann.

Na dann, die Pflicht ruft. Schönen Pfingstmontag allen!

There is always one thing you should take out with you on a Saturday night: Your friends.

2011-06-12T18:51:00.004+02:00

Gestern war Fashion Night von dem Label best life, für das ich nebenher arbeite. Grandioser Abend! Vielen Dank an alle, die da waren. Ihr seid super!

[Weil keiner so gut in einem Shirt von best life aussieht wie der Mann an meiner Seite.]

Ein Mensch spielt in meinem Leben momentan eine ganz besondere Rolle: Nadine, meine Freundin, Geschäftspartnerin und die Frau, die mich ständig begleitet. Du bist ein wunderbarer Mensch, Natzko!

Manche Dinge werde ich nie lernen.

2011-06-06T22:45:00.001+02:00

Nach einem sehr aufregendem Tag [Meine Follower wissen Bescheid, n'.] wollte ich zum Ausklang an harrcore.de basteln. Leider fehlt mir wie so oft das Passwort für meinen Account. Mein Freund bringt mich um. Na dann verschieben wir diese Tätigkeit mal wieder.

Die Tage verliefen zurückschauend nicht ganz so schlimm, wie stressige Lernwochenenden verlaufen. Wir waren in Partylaune, doch am Zustand der Wohnung erkennt man, dass sich die Begeisterung seitens unserer Mitmenschen in Grenzen hielt. Egal, war genug Alkohol für uns übrig.

Und es gab alles, was mein Herz begehrt:

Pinke Lippenstifte mit Krönchen, die sich auf Pimmel reimen, Dosenprosetscho und meine neue super duper Andy-Warhol-Philip-Treacy-Gangsterclutch [Danke an Mangobluete.].

Auf eine neue Woche und mögen alle Passwörter zu mir kommen.

Über das freiwillige und weniger freiwillige Schreiben.

2011-06-05T22:19:00.007+02:00

Schreibe morgen eine Prüfung, auf die ich wenig Lust habe. Bulimielernen ist angesagt. Ich hasse es.

Schrieb Gedichte, die nun veröffentlicht wurden. Werde jetzt bestimmt reich. Ähm, nicht. Aber trotzdem ein schönes Gefühl.

Schrieben mich Leute an, dass ich noch unbeantwortete Fragen bei Formspring habe. Oh stimmt, völlig vergessen. Werde mich darum kümmern, sobald ich meine Prüfung geschrieben habe. [Alternativ: Sobald meine Prüfungen geschrieben worden sind.]

Webdesign und ich sind noch immer keine Freunde.

2011-05-25T17:13:00.008+02:00

Neues Hobby: Handybilder im Bad knippsen. Alkohol senkt die Hemmschwelle.
Bänderriss. Krankenhaus. Zwölf Prüfungen bis zum August - Alltag. An einer neuen Homepage arbeite ich noch immer. Mir fehlt einfach die Muse, mich da durchzukämpfen. Das ist halt einfach nicht mein Ding. Ich will schreiben, sonst nichts.

1:0 für mich.

2011-05-13T18:36:00.002+02:00

Und ich schaffe es zu bloggen.

Erinnerungen 2.0.

2011-05-05T02:03:00.002+02:00

So richtig schlafen kann ich gerade nicht. Und daher erledige ich Dinge, die ich ja unbedingt machen muss, jetzt sofort oder nie. Wie z.B. überlegen, was aus meiner Facebookseite wird. So scrollte ich diese ab und fand all meine alten Beiträge, die mittlerweile für euch unsichtbar sind. Ah, ein bisschen melancholisch bin ich nun schon.

Die Miss, die Wörter pressen möchte.

2011-05-01T21:39:00.003+02:00

War in Zagreb, das 2. Semster hat begonnen, nichts weiter.

Doch bevor ich nach Zagreb geflogen bin und das 2. Semester begonnen hat, habe ich etwas am Layout herumgespielt. Also wenn ich etwas nicht kann, dann ist das Rumdesignen, aber weil es einem ja niemand Recht machen kann, ist die Frau eben selbst. Beim Installieren von Plugins stellte ich fest: Das geht ja gar net!!! Dreck, recherchiert, aha. Wordpress.com ist nicht wordpress.org! Und ich brauche letzteres. Aber dafür erst einmal einen Server. Und ich habe nur eine gesicherte Domain. Also muss ich mein Paket aufstocken, hochladen, bow ne, jetzt schon keine Lust. Aber wenn man etwas macht, dann schon richtig, oder? So dauert das alles mit meinem knappen Zeitbudget doch etwas länger als geplant. Schade, ich habe schon einige gute Artikelideen parat.*

* Und wer Themenvorschläge hat: Nur zu.

Heiß, kalt oder lauwarm?

2011-04-12T21:13:00.002+02:00

Wie findet ihr das aktuelle Design?
Brauche Tipps, Anregungen, Ideen. Danke.

Das Design gegen mich - 1:0.

2011-04-08T00:45:00.005+02:00

Heute ist so ein Tag, an dem ich tausend Dinge gleichzeitig mache. Alles, was irgendwie erledigt werden muss oder mir gerade durch den Kopf schwirrt. So schaute ich auch auf harrcore.wordpress.com vorbei. Okay, Layout können wir so nicht lassen, häßlich ohne Ende. Also spielte ich etwas herum. Gott, ich hasse webdesignen. Ich bin einfach so unbegabt. Zum Schluss wurde alles nur schlimmer. Würde gerne meinen Header von der tollen Noêlle beibehalten, aber wieso will ihn Wordpress in der Größe nicht? Und wie stelle ich das um? Und überhaupt, wie zaubere ich eine gescheite Optik her? Ich gebe auf.

Don't call it a comeback.

2011-03-21T22:52:00.002+01:00

Ich habe mich geirrt. Ich habe mich geirrt, indem ich dachte, Harrcore sei ein Kostüm, welches ich einfach abstreifen kann, sobald Fasnet vorbei ist. Ich habe mir eingebildet, die Miss sei eine von mir erschaffene Figur, die ich einfach verschwinden lassen kann, wenn mir nicht mehr nach ihr ist. Wenn ich sie, wie ich dachte, nicht mehr brauche. Nun weiß ich, dass ich mich geirrt habe. Weil es Miss Harrcore gibt. Weil ich Miss Harrcore bin.

Die Prüfungen sind vorbei, sie liefen bisher sehr erfolgreich, und doch kann ich nicht sagen, dass alles in Ordnung ist. Ich rekonstruiere gerade mein Leben, finde mich neu, weil sich alles verändert und in einem starken Wandel befindet. Ich schließe die Augen, atme tief ein, atme aus, öffne die Augen und die Welt ist nicht mehr die, die sie einmal war. Ich erkenne sie nicht wieder und ich erkenne mich nicht wieder. Turbulente Zeiten kamen auf uns zu und ich habe den Fehler gemacht, mit geschlossenen Augen stehen zu bleiben, statt in die andere Richtung zu rennen. Und nun muss ich von vorne beginnen. Und andere waren schneller als ich.

In all dem Selbstfindungshokuspokus kam ich zum Schluss, dass ich einen Teil von mir unterdrücke. Aus ganz pragmatischen Gründen: Ich weiß nicht, wie es mit Harrcore weitergehen soll. Ich weiß nicht worüber ich schreiben soll, worüber nicht, worüber mehr und worüber weniger. Es schien mir als einfachste Lösung es daher einfach aufzugeben und mich anderen Dingen zu widmen. Nun, die anderen Dinge sind schön, vielversprechend, lukrativ - aber hmpf. Auch nicht das Wahre. Mehr Schein als Sein. Und ich habe mich vom falschen Glanze blenden lassen.

Ich mache gerade eine sehr schwierige Phase durch. Hinterfrage alles und jeden, kehre zurück zu meinen Urwerten und frage mich immer und immer wieder, in was für einer Welt ich leben möchte und was für ein Mensch ich sein will. Und ob ich all das, was ich erlebe, mit meiner Außenwelt teilen möchte, oder lieber still in meinem Kämmerchen vor mich hin vegetiere. Und auch wenn ich mich versuche zu überzeugen, dass Letzteres womöglich sinnvoller wäre, kann ich mich am Ende nicht selber hintergehen. Ich bin besessen von Logik und wenn plötzlich unlogische Emotionen eine Rolle spielen, bekomme ich Panik. Dann gerät meine Welt außer Kontrolle. Ich hasse es nicht die Herrin meiner Lage zu sein.

Und nachdem ich das alles ausgesprochen habe, weiß ich noch immer nicht, was die nächsten Schritte sind. In so vielen Bereichen meines Lebens. Ich war schon immer schlecht darin Ferien zu genießen. Am Donnerstag fliegen der Mister und ich zwei Wochen nach Dubai, vielleicht sieht die Welt danach ein wenig anders aus. Ich brauche wieder die nötige Prise Harrcore in meinem Leben.

Die Nonnenstrategie.

2011-03-15T11:03:00.003+01:00

"Sich mit sich und seinem Leben zu beschäftigen,
bringt auf lange Sicht erstaunliche Effekte hervor.
Regelmäßige Tagebucheintragungen bewirken,
dass man bewusster lebt und sich mit der eigenen
Person intensiv auseinandersetzt. Psychologinnen
und Psychologen haben herausgefunden, dass genau
diese Bedingungen ein wichtiger Prädiktor für
geistige Fitness und ein langes Leben zu sein scheinen.
Man spricht in diesem Zusammenhang auch
von der »Nonnenstrategie«, weil der amerikanische
Forscher David Snowdon diesen Zusammenhang
zuerst an Nonnen überprüfte, die in einem Kloster
lebten, das seine Insassinnen dazu verpfl ichtete,
täglich eine Art geistiges bzw. religiöses Journal zu
führen."

Aus "Survivalguide Bachelor" von Bensberg und Messer. Kann ich allen Studierenden und sonst allen nur wärmstens empfehlen. Ich habe mich schon lange nicht mehr so verstanden gefühlt.

Aktueller Stand.

2011-03-09T10:56:00.003+01:00

Die Prüfungen sind vorbei und ich kann mich neben meiner beruflichen Laufbahn auch endlich wieder meinen persönlichen Projekten widmen. Nach monatelangem Ausfall kann ich es gar nicht abwarten!

Ganz oben auf der To-Do-Liste: Best life und Stuttgarter Mädels. Was mit Harrcore passiert, weiß ich ehrlich gesagt noch immer nicht. Vielleicht bekomme ich irgendwann eine Idee, bis dahin bleibt es das, was es ist: Nichts.

Bei Best life läuft es momentan sehr gut. Unsere erste Kollektion ist bereits ausverkauft und die zweite hängt nun seit Kurzem in Läden wie Geschwisterliebe (Stuttgart) und Stierblut (München). Das Fotoshooting war einfach genial, nur fehlte mir die Zeit diesen tollen Abschnitt auf unserem Blog feszuhalten. Das wird sich dann hoffentlich die nächsten Wochen ändern.

Bei den Stuttgarter Mädels geht es ab heute auch weiter. Ich treffe mich gleich mit der wunderbaren Jenny um nicht nur zu quatschen ohne Ende, sondern auch um am Design der Homepage von den Stuttgarter Mädels zu arbeiten. Seid gespannt, in ein paar Wochen präsentieren wir euch dann das Ergebnis! Was uns noch fehlt ist ein gescheiter Header und ein Logo, wer helfen mag, darf sich gerne melden. (harrcore@googlemail.com)

Das wäre so dass. Ahja, ich bin die neue Twittergeliebte von 50cent, aber das dürfte sich mittlerweile rumgesprochen haben.
Man liest sich.

Liebe einstigen Leser,

2011-03-02T12:37:00.002+01:00

ich möchte euch auf einen sehr guten Beitrag von Frau Pony Hütchen hinweisen. Meiner Meinung nach kann man es von der Beautywelt auch auf die gesamte Blogosphäre übertragen. Ich habe einen Kommentar darunter verfasst, weil ich schon lange überlege, mich zu diesem Thema zu äußern. Doch mir fehlt die Zeit und vor allem die Lust dazu. Gerade laufen so schreckliche Dinge ab, dass ich nicht weiß, worüber ich mich zuerst aufregen soll. Am liebsten Flüchte ich mich in den Kreis meiner Liebsten oder hinter meine Bücher, denn da ist alles noch in Ordnung.

Ich möchte schreiben. Doch ich habe keine Inspiration und noch viel gravierender: Mir fehlt ein Medium dazu. Daher treibe ich so ein bisschen vor mich hin und denke nach. Denke viel nach. Eines Tages werde ich hoffentlich wissen, was zu tun ist.

Bagel&Blogger.

2011-02-21T11:30:00.003+01:00

Letzten Samstag waren wir und einige andere Blogger auf der Fashion Liaision in Mannheim eingeladen. Berichte und Bilder gibt's hier, hier, hier, hier, hier und natürlich auf unserer Facebookseite. Und auch sicherlich irgendwo sonst.

Es ist so ein unbeschreibliches Gefühl nach zwei Monaten Schreibtisch und Bibliothek zu meiden und wieder zu leben. Wunderbar.

Hm.

2011-02-13T20:57:00.002+01:00

Manchmal kommt es mir vor, dass ich mich nicht mehr so gut ausdrücken kann, seit ich nicht mehr blogge.

Stuttgarter Mädels.

2010-12-20T23:29:00.002+01:00

Die ersten Bilder von meiner großen Glitter&Glamour-Geburtstagsparty. Vielen lieben Dank an Alexa!

[Unvarnished Wild, die Miss, Balkan Couture, Fashion Hippie.]

Mehr Infos auf unserer Facebookseite!

If the girls are united.

2010-12-16T21:07:00.002+01:00

Na, erkennt ihr uns? BalkanCouture, FashionHippie, UnvarnishedWild und die Miss. Ihr werdet noch viel von uns hören.

Die Miss zwitschert.

2010-12-16T18:51:00.002+01:00

Eine der besten Erfindungen des Jahrzehnts, nein, bestimmt des Jahrhunderts, ist Twitter. Ohne viel Aufwand kann man kurz und knapp die Welt mit wichtigen und weniger wichtigen Informationen füllen. Ich liebe Twitter. Es ist ein sehr gutes Instrument, um trotz großer Lernperiode, in der ich mich gerade und die nächsten drei Jahre befinde, sich am sozialem Leben zu beteiligen. Twitter ersetzt das soziale Leben nicht, es ist aber eine sehr gute Möglichkeit, um immer auf den neusten Stand zu bleiben. Ohne großes Hin und Her. Und noch dazu hilft es mir so manche Entscheidung zu treffen - oder einfach nur Spaß zu haben mit der tollen Twittercrew.

Join us. Es ist witzig.

http://twitter.com/Harrcore

She's got a smile on her face and a fuck you attitude because from this day on she's living life for herself.

2010-11-18T01:48:00.005+01:00

In der letzten Zeit stellen mir immer wieder Leute, denen ich begegne, nur folgende einfache Frage: "Wieso?" Selbst Freunde, die wissen, wo ich wohne, und alle meine Nummern haben, mich also jederzeit erreichen können, bedauern das Ende von Harrcore. Ich konnte es an dem Tag, als ich tschüß sagte, vielleicht nicht in Worte fassen, aber ich wusste, dass ich das Richtige tue, dass der Zeitpunkt gekommen sei. Ich spürte es einfach. Und jetzt, wo ich den Abstand zu der Sache bekommen habe und Zeit verstrichen ist, weiß ich auch die Antwort: Ich brauche Harrcore nicht mehr.

Ich dachte zuerst es würde an der schmutzigen Blogosphäre liegen, die einfach nur am Arsch ist. Alles Fotzen außer Mutti trifft es ganz gut. Ich meine, wieso setzt man sich bitte hin und schreibt einen 30-zeiligen Kommentar über jemanden, der einem ja eh ah so egal ist, wie scheiße er ist? Was soll das? Und dieser ständige Neid, diese ständige Hinterfotzigkeit, dieses ständige Möchtegerntum. So tun, als sei man ein Star, obwohl man im Leben nichts erreicht hat außer ständig bei dm einkaufen zu gehen und seine Nägel abzufotografieren. Besitzt du eine LV, bist du ein Proll, kaufst du stattdessen 20 Tüten bei Primark, der Hit. Oder so. Ich kann persönlich nicht einmal sagen, dass ich irgendwelche Ikonen habe, auf die ich schaue - keinen deutschen Satz zu Stande bringen, keinen Modegeschmack haben, keinen Charme, kein Ideenreichtum, nichts. Es gibt Dinge, die werde ich einfach nie, nie und nie verstehen! Und dazu gehören sicherlich auch einige Aspekte des Bloggens.

Als ich mit zwölf damit begann, war ich meilenweit davon entfernt zu wollen auf drittklassige Events eingeladen zu werden, kostenlose Sachen abzustauben oder mir dadurch mein Ego zu polieren. Ich erlebte lustige Dinge mit meinen Freunden, hielt es fest, damit wir uns am Tag darauf noch daran erinnern, lachen und darüber reden. Das war's. Just fun, ohne Wenn und Aber, ziellos, aus Freude am Leben und Liebe zur Jugend. Erst nach und nach entwickelte sich das Web und ich mit ihm zu dem, was wir heute sind. Ich nenne es das Rockstarsyndrom: Wirst du zu bekannt, beginnst du Mainstream zu machen, verlierst deine wahren Fans. Die alten Sachen sind dann ja immer besser. Ich bin froh, dass mein Blog während seines Daseins nicht mtvreif geworden ist, auch wenn es genug Chancen dafür gab. Die Masse hat keinen Geschmack.

Ich werde nicht leugnen, dass es Zeitspannen gab, wo ich Harrcore gebraucht habe. All die schwierige Zeit während meines Abi, dann die schöne Zeit danach, die ich unbedingt festhalten wollte - das waren Zeiten, wo mir der Blog was gab. Nette Diskussionen, hilfreiche Tipps und all die wunderbaren Menschen, die ich dadurch kennenlernte. Von Zeit zu Zeit verschwand das alles.

Irgendwann war die Lust nicht mehr da, dann begann es zu nerven. Ich bekam E-Mails von Leuten, die mich fragte, wieso ich mich für etwas besseres halte. Beleidigungen haben mich zu keinem Zeitpunkt verletzt, dafür bin ich viel zu stabil. Es war vielmehr das Kopfschütteln darüber, wieso man sowas macht. Wieso nimmt man sich die Zeit und Mühe jemanden zu schreiben, dass er eine große Nase hat? Ich meine, danke für den Hinweis, ich besitze eine ganze Spiegelwand in meinem Zimmer und sehe es selber. Anonymität macht Menschen echt zu Schweinen.

Eine Zeit lang hatte ich auch so eine missionarische Richtung. Ich meine, ich war nicht immer so, wie ich bin, ich habe mir das alles hart erarbeitet und gebe diese Lebenserfahrung gerne weiter, weil ich weiß, wie es mal war, als es nicht so war. Man reißt sich echt den Arsch auf um jemanden zu helfen, aber ey, der Mensch will gar nicht, dass man ihm hilft! Man zahlt einen Haufen Kohle für Kampagnen um ihm zu erklären, was für Scheiße er da in sich futtert, und dann sagt er nur: "Wuas, ich fühle mich wohl als fette Tonne." und frisst den Müll weiter. Und trägt weiterhin seine Polysterkackefetzen made unter Kindertränen, statt sich mal was gescheites zu gönnen. Wieso macht man sich dann überhaupt die Mühe etwas ändern zu wollen? Ich verlor mit 19 schon den Glauben an diese Gesellschaft.

Ich las neulich in einem meiner alten Blogs und musste lachen. Ich schrieb so in voll pubertärer Verzweiflung, was ich unbedingt an mir und meinem Leben ändern möchte und mir für die Zukunft wünsche. Nun, wenige Jahre später, habe ich alles von damals verwirklicht. Und noch viel mehr. Ich bin noch meilenweit von meinem Lebensziel entfernt. Aber ich bin auf einem mehr als gutem Weg.

Ich wohne im schönsten Stadtteil von Stuttgart. Wenn ich Leuten erzähle, dass ich in Degerloch an der alten Weinsteige wohne, dann bekommen sie große Augen. Und beim atemberaubendem Ausblick ist es sowieso um alle geschehen. Ich wohne ein paar Minuten vom Stadtkern, trotzdem hoppsen vor meinem Fenster Häschen und Lärm ist hier ein Fremdwort. Ich liebe diese Gegend und ich hoffe, dass ihr alle mal vorbeikommt, wenn ihr in Stuttgart seid.

Ich liebe es ausgezogen zu sein und ich wusste immer schon, dass ich dadurch vollkommen aufgehe. Ich bin viel zu lange schon selbstständig genug. Ich koche täglich frisch, was in unserer Luxusküche auch besonders viel Spaß macht. Ich gehe jetzt wieder ins Fitnessstudio. Ich habe seit zwei Tagen schon Muskelkater. Die Trainer sind richtig kompetent, mich wieder in Figur zu bringen.

Ich hasse zwar meine Provinzuni, die richtig unfähig ist und bei der Lehrstühle plötzlich über Nacht verschwinden, und auch meine Kommilitonen sind größtenteils richtige Bauerntrampeln, mit denen ich nichts zu tun haben. Andererseits, echt, who cares?! Ich liebe das Studienfach und es ist noch viel besser, als ich dachte. Ich studiere absolut das Richtige und habe sehr viel Talent darin. Ich muss leider noch ziemlich viel nachholen, weshalb ich täglich lerne und trotzdem noch hinterher hänge, hoffe aber, dass sich das die nächsten Wochen oder Monate regelt. Wenige schaffen den Abschluss am Ende, noch weniger mit gescheiten Noten. Das ist meine Zukunft und ich setze alles auf diese Karte. Ich werde mich von allem trennen, was mich daran hindert. Beispielsweise Zeit damit verbringen, drittklassige Blogs zu lesen und produzieren. Weil es sich hier um meine gottverdammte Zukunft handelt!

Manchmal habe ich sehr große Angst, es nicht zu schaffen. Andererseits bekomme ich immer das, was ich will und meistens auch mehr. Mir werden Jobs angeboten, ich muss mich nicht einmal bewerben. Wenn mir mit meinen lächerlichen 19 Jahren, ohne Erfahrung und Wissen, schon so viel zugetraut wird - wie wird es erst später sein, mit einem sehr guten Abschluss? Mir wird die Welt zu Füßen liegen. Und trotzdem komme ich nicht drum herum, mich ständig zu motivieren weiterzumachen, egal wie hart es ist. Und es ist wirklich nicht einfach.

Ich habe das Glück zu Studienbeginn nur innerhalb der Stadt umgezogen zu sein und somit mein ganzes Leben beibehalten zu haben. Ich habe einen wunderbaren Freundeskreis. Es ist wirklich ein Geschenk von so tollen Menschen umgeben zu sein. Ich habe hübsche Freundinnen, meine Jungs kümmern sich um mich. Ich lerne ständig weitere interessante Menschen kennen und liebe den Austausch. Ich bin kommunikativ und gehe gerne aus.

Ich habe vor ungefähr einem halben Jahr aufgehört zu rauchen. Ich weiß ehrlich gesagt gar nicht wie und wieso. Es passierte einfach. Und ich fühle mich blendend! Ich trinke auch nicht mehr so viel. Also meistens trinke ich gar nicht und wenn, dann über meinen Durst. Letzteres passiert aber nicht mehr wöchentlich, sondern alle Jubeljahre. Meistens bin ich damit beschäftigt im Mittelpunkt zu stehen, so dass ich das Trinken vergesse. Tut meinem Körper gut.

Und das allerwichtigste: Ich liebe und ich werde geliebt. Dieser Mann ist das Beste, was mir in meinem Leben passieren konnte. Ihn jetzt in dieser schwierigen Zeit gehabt zu haben, ich bin ihm ewig dafür dankbar. Er ist nicht einer dieser Machomänner. Er unterstützt mich, er ist für mich da, er kommt mir entgegen. Er glaubt an mich. Ich liebe es in seinen Armen einzuschlafen und aufzuwachen. Weil dann die Welt in Ordnung ist. Er gibt mir Geborgenheit. Er ist mein bester Freund, mein Lover und das allerwichtigste - meine Familie. Wir bauen uns eine gemeinsame Zukunft auf. Er ist die Konstante in meinem verrücktem Leben, die mir die Ruhe gibt, die mir immer gefehlt hat. Ohne ihn würde ich nicht hier stehen und voller Selbstbewusstsein sagen, dass mein Leben zwar beim Weiten nicht perfekt ist, aber dass ich alles dafür tue meine Ziele und Träume zu verwirklichen und dass ich auf einem guten Weg bin.

Und für all das brauche ich Harrcore nicht mehr.

Buy Harrcore!

2010-11-17T18:04:00.002+01:00

Durch meinen Umzug habe ich drei randvolle Kisten mit allerlei netten Kleinigkeiten ausgemistet. Leider erlaubt es mir mein Terminkalender nicht in einem Zug alles abzufotografieren und in eBay reinzustellen, daher wird dies nach und nach geschehen. Die erste Ladung ist zumindest schon einmal drin:

Harrcore auf eBay.

Wer also vielleicht schon mal nach den ersten Weihnachtsgeschenken Ausschau halten möchte oder sich selber eine Freude bereiten will, kann ja mal in meinen Account spickeln. Und natürlich ist da auch das ein oder andere in Leo, na logo!

Das Projekt Harrcore neigt sich dem Ende.

2010-11-02T17:16:00.005+01:00

Ich schrieb gerade über eine halbe Stunde an einem Artikel, der irgendeine Art Erklärung sein sollte. Weshalb überhaupt? Ich weiß es nicht. Manchmal lassen sich Aussagen in Kurzfassung besser ausdrücken. Oder auch nur in einem Wort: Tschüß.

Lebensauszüge.

2010-11-01T00:31:00.006+01:00

Gestern festgestellt, wie zeitaufwendig gründliches und systematisches Lernen doch ist. Heute Angst bekommen, dass ich das nicht schaffe. Mich erinnert, dass wir erst November haben. Noch drei vier Monate und zwölf Bücher trennen mich von den ersten Prüfungen. 50 % Durchfallquote. Nicht mit mir.

Fast zwei Stunden an der Bewerbung für die studentische Unternehmensberatung gesessen, nächste Woche das erste Mal Assessment Center. Feststellen, dass ich nur einen Hosenanzug habe, der mir aber hervorragend steht. Die ersten Schritte Richtung Traumjob.

Heute: Bauarbeiten. Umleitung. Bahn, Bus, Bus, Bus, Bahn. Im Chaos ins Gespräch kommen, guten Eindruck hinterlassen und Nebenjob angeboten bekommen. Unerwartet, tolles Unternehmen, viel Geld.

Dann die technische Herausforderung, die ein Labelprinter mit sich bringt, gemeistert. Ganz alleine ohne meinen Ingenieur. Ihn nonstop vermissen.

Und jetzt neue Anschrift an Freunde verschicken. Projekt gestartet, welches wir unter dem Stichwort "Wieso meine aktuelle Lebensweise den massiven Internetkonsum, wie ich ihn die letzten Jahre pflegte, nicht mehr mit sich bringt." oder "Social Media - Sinnvoll eingesetzt. Sag tschüß zu Internetnonsens." laufen lassen. Mir ist es egal, was man von dieser Wende hält. Mein Leben hat sich von heute auf morgen komplett geändert. Und wenn du nicht mit kompletter Selbstdisziplin dein Leben führst, dann bist du nicht gut genug. Alle wollen ständig und nur wenige machen. Wenn eines sicher ist, dann das: In dieser Welt bekommt man einfach nichts geschenkt, nichts.

Einmal kurz innehalten.

2010-10-26T20:25:00.004+02:00

Seid ihr schon einmal an dem Punkt angelangt, an dem ihr dachtet, dass das Ganze eine beschissene Zeitverschwendung ist? Nach nur wenigen Tagen internetlos hatte ich 99 ungelesene Mails in Facebook. Die zu beantworten fehlt mir die Lust und vor allem Zeit. Wir haben seit heute DSL, yuhu, ändern tut sich damit auch nicht viel. Habe Vorlesungen, muss einkaufen gehen, putze, koche, arbeite, fange wieder mit Sport an - und vor allem lerne ich, eine neue Komponente, die meinen Alltag bestimmt.

Ich habe aufgehört zu rauchen. Vielleicht löse ich mich auch langsam von dieser Sucht. Oder lerne sie endlich sinnvoll einzusetzen. Alles ist vergänglich und verliert irgendwann mal seinen Reiz.

Blogspotopfer.

2010-08-14T14:32:00.007+02:00

Na endlich. Suche schon länger nach einem Aufhänger für dieses Thema und Jenna von "I say shotgun" hat ihn mir nun gegeben. Versteht es nicht falsch, es hat absolut nichts mit ihr persönlich zu tun. Ich schreibe gerne mit ihr, habe sie in Würzburg schon einmal live gesehen und finde, dass sie eine coole Socke ist. Einst gehörte auch ihr Blog zu meinen Top drei, mittlerweile ist er dabei aus dem Reader zu rutschen. Die neuste Entwicklung und leider auch die auf zahlreichen anderen mittlerweile mehr oder weniger erfolgreichen Blogs ist einfach schrecklich. Immer mehr Mädels verkaufen sich unter Wert und werden als übelste Markenschlampen gebraucht. Es ist wieder einmal Zeit darüber zu reden.

Wir stellen uns die Situation vor: Tusse um die 20 aus einer mittelgroßen Stadt bloggt über ihr Leben, bevorzugt Shoppingausbeuten und Inspirationen. Leserschaft: Teenagergirls aus Vorstädten. Die schauen zu dem älteren Mädchen hoch, bewundern sie für ihren Modegeschmack, stylen ihre Outfits nach und hören auf ihren gut gemeinten Rat. Alle leben in ihrer itsy bitsy teeny weeny world und sind happy.

Nun kommt ein Unternehmen xyzschießmichtot ins Spiel und schenkt der Bloggerin sagen wir mal eine Tasche. Kostenpunkt: 40 Euro. Sie ist wahrscheinlich Studentin, kauft sich also nicht täglich so ein Gut, für sie ist es also in diesem Moment die ganze Welt. Natürlich freut sie sich darüber und bloggt, schließlich ist das die Bedingung, aber hey, des isch ja nix und in paar Minuten ist so ein Post auch fertig. Noch ein schönes Bildchen geknippst, glücklich in die Kamera grinsend, so schön kann doch Bloggen sein! Man fühlt sich fast schon ein bisschen wie ein Star, dem solche wertvollen Geschenke einfach so gegeben werden.

Nun kommt es auch gar nicht mehr darauf an, wie der Testbericht ausfällt. Meistens fühlt man sich geehrt, will aus Höflichkeit keine negative Kritik äußern und lobt das Produkt in den Himmel. Will man moralisch korrekt sein, versucht man eine ehrliche Meinung wiederzugeben, kommen negative und positive Aspekte in den Artikel. Doch hey, das macht es auch nicht besser! Marketing funktioniert viel im Unterbewusstsein und das Logo hat sich in die Köpfchen der kleinen Mädels geprägt. Den Text werden sie sowieso nicht lesen, und wenn ja, womöglich nicht verstehen. Ihr kennt es doch, liebe Modebloggerinnen: Bild, Auflistungen woher ihr die Sachen habt, eventuell ein Satz und gleich kommen Kommentare à la "Woher hast du die Schuhe?!". Sagt viel über die "Leser" aus.

Für die Unternehmen ist es ein Glücksgriff. Kosten sind ein Witz, Nutzen gefühlt höher als eine bundesweit geschaltete Anzeige in einem Magazin. Denn da wissen wir, dass es sich um gekaufte Werbung handelt, blättern meistens durch, nehmen es nicht ernst. Doch mit dem Blog haben wir die exakte Zielgruppe, ohne viel Marktrecherche betrieben zu haben, und noch viel wichtiger ist, dass wir eine authentische Person haben, die von der potentiellen Käufern akzeptiert wird. Man entwickelt mit dem Blogger ein fast schon persönliches Verhältnis, und wir kennen es ja alle: Noch so teure Werbekampagnen sind nichts dagegen, wenn uns unsere beste Freundin rät, eine Wimperntusche zu kaufen. Dann rennen wir sofort ins erstbeste Kaufhaus.

Das Problem, welches ich dahinter sehe, ist, dass Jugendliche nicht unterscheiden können, was Werbung ist und was nicht. Klar, alles um uns herum ist Marketing, aber hey, dann spielen wir wenigstens nach den Regeln. Und die Bloggerinnen verkaufen sich einfach sowas von unter Wert. Das ist wirklich schade, weil sie einfach zu Opfern werden und irgendwie auch zu Clowns. Ich finde es irgendwie schon richtig billig, wenn ich sehe, was diese Mädels alles für ein paar lächerliche Geschenke machen. Wie viel Zeit sie dafür verschwenden! Und wie leicht sich andere Jugendliche dadurch manipulieren lassen. Klar ist irgendwie alles um uns Manipulation und Marketing beruht ja auch darauf, aber für mich, und das ist sicherlich etwas persönliches, ist das Bloggen heilig, weil einfach alles, was ich in meinem Leben tue, mittel- oder langfristig meiner Karriere dient, außer das hier, das ist sogar eher schädlich, aber lasst das meine Sorge sein. Aber wahrscheinlich ist es eine Illusion, dass es einen Ort auf dieser Welt gibt, der frei von Haifischen ist. Nichtsdestotrotz finde ich die Entwicklung beängstigend, die derzeit herrscht. Und weil ich ein liberaler Mensch bin, lasse ich euch eurer Süppchen kochen, lache euch aus und lösche euch aus dem Reader. Adios, bitches.

Love is not a victory march.

2010-06-22T20:02:00.006+02:00

Ich verstehe das nicht. Wieso Frauen immer das Arschloch wollen. Wieso wir uns ein Fantasiebildnis kreiieren, ohne uns näher mit der Realität zu befassen. Er war damals nicht für mich da. Er hat mich gedemütigt. In aller Öffentlichkeit. Trotzdem wäre ich in vielen Momenten bereit gewesen, zu ihm zurückzukommen. Weil ich mir so sicher war, dass wir füreinander bestimmt sind. Dass er meine andere Hälfte ist. Es hat sich alles richtig angefühlt. Vollständig. Der Zeitpunkt hat uns gefickt und er war eben doch ein Arsch. Ich habe nun ein Mann, der mich liebt und alles und mehr für mich tut. Er setzt mir Grenzen auf, doch sehr großzügig, sodass ich eine immense Freiheit genieße. Er weiß wie man mit mir umzugehen hat. Und dass ich eine Prinzessin bin. Er respektiert mich und ist der liebevollste und verständnissvollste Mensch auf dieser Welt. Er ist kein Wichser, oh nein. Ich brauche noch Zeit, um von dem ursprünglichem Denken, welches mich jener gelehrt hat, wegzukommen. Beziehung als eine weiteres Gebiet für Machtspielchen. Liebe als ein ewiger Kampf. Selbstbestätigung. Und sich immer wieder fragen, ob das alles nur ein Film ist, in welchem man am Ende wieder bei ihm ist. Dem Arsch, der aber tief in seinem Inneren doch der wundervollste Mann auf dieser Welt ist, so hofft man. Die Wirklichkeit sagt aber nein. Wieso sind wir Frauen so dumm, immer auf dieses gleiche Märchen reinzufallen? Am Ende sind wir doch damit die Verliererinnen. Weil Liebe kein Krieg ist. Weil uns eine Partnerschaft Kraft geben soll und nicht rauben. Weil wir Männer brauchen, auf die wir uns verlassen können, statt ständig auf deren Anrufe zu warten und uns dann sagen zu lassen, das sei ah so männlich. Mein Mann ist eine Pussy, weil er sich Sorgen um mich macht? Ey Leute, kommt endlich klar! Ich habe mich viel zu lange von diesen komischen Gesellschaftsbildern leiten lassen. Viel zu viel gelitten. Und genau deshalb drucke ich mir das Bild aus und klebe es über das Bett. Denn er kann mich mal, am Ende bin ich mir doch selbst am nähsten.

Welcher Mann meine Woche rettet, ist mein Arbeitgeber. Mir gestern meinen Traumjob zugeteilt, heute mit den lobenden Worten "Klug die Frau, gefällt mir." mein Ego poliert - besser kann es zur Zeit nicht laufen. Mit meiner letzten Mark im Geldbeutel das Capital gekauft, Titelbild hat mich spontan angesprochen. "Der Chef trägt Prada - Eine neue Generation Frauen erkämpft sich ihren Platz in den Topetagen.". Ich möchte dazugehören und genau deshalb brauche ich einen Mann, der mich unterstützt und nicht einen, der mich unnötige Zeit und Energie kostet. Egal wie hübsch, intelligent, witzig, charmant und durchtrainiert er auch sein mag - am Ende ist er doch nur ein Arschloch.

Über das Phänomen Modeblogs.

2010-04-04T21:22:00.012+02:00

Neulich hat mir ein Facebookkontakt dieses Bild mit den Worten "Das kommt dir sicherlich entgegen." auf die Pinnwand gepostet. Ich musste schmunzeln. In die Hölle kommen sie vielleicht nicht unbedingt, aber mir ist zumindest eingefallen, dass ich euch noch ein Statement und eine Erklärung schulde, weshalb ich immer über Modebloggerinnen witzel. Daher folgt jetzt mein großer Fashionbloggerpost. Popcorn bereithalten, los geht's.

Nein, ich denke nicht, dass diese Bloggerinnen schlechte Menschen sind, lol. Und überhaupt ist es keine persönliche Sache. Viele sind wahrscheinlich die nettesten Wesen überhaupt, weshalb das auch kein Angriff gegen jemanden persönlich sein soll, überhaupt nicht. Es ist eher das Phänomen an sich und die Begrifflichkeiten, die mich stören. Und ich denke auch nachwievor, dass jeder das Recht hat jeden Schwachsinn zu posten, der ihm in den Sinn kommt. Das ist wie ein bisschen Anarchie. Aber ich darf der Meinung sein, der ich bin, und auch meine Position argumentativ vertreten. Weil jetzt gleich wieder kommt "Ja, dann guck halt weg, zwingt dich ja keiner, das zu lesen.". Es geht um eine kritische Auseinandersetzung auch der Dinge, die man nicht mag, aber zu diesem Punkt kommen wir vielleicht noch später genauer zu sprechen [Oder auch nicht.].

Ich blogge schon seit ich 13 bin und war von Anfang an eine Alltagsbloggerin. Früher habe ich noch mehr fremde Bilder gepostet, mittlerweile ist mir die Rechtslage in diesem Punkt zu unsicher und somit hat das Wort bei mir einen starken Stellenwert eingenommen. Manchmal geht es gar nicht um die Inhalte, lediglich um ein Spiel mit den Buchstaben, meistens ist es pure Unterhaltung, nichts weiter. Früher war ich auf der Plattform myblog unterwegs und stieß irgendwann auf Blogspot und somit auf Modeblogs. Zugegebermaßen faszinierte mich das Phänomen zu Beginn. Die Mädels trugen Klamotten, die ich in meiner unmittelbaren Umgebung nicht fand und auch H&M war ein Laden, in welchem wir nicht unbedingt einkauften. Es war wie eine andere Welt und um kommentieren zu können, wechselte ich mein öffentliches Tagebuch auf Blogspot - und somit auch das Konzept, ich hatte irgendwie das Gefühl, dass es bei Blogspot nur um Fashionblogging geht. Jedoch bemerkte ich nach nur einigen Wochen, dass das nichts für mich ist und so nach und nach entwickelte sich in einem Jahr dieser Blog zu dem, was er ist. Momentan bin ich ganz zufrieden mit dem Konzept von Harrcore. Vielleicht wird es bald eine kleine große Änderung geben, aber wir wollen nicht vom Thema abschweifen.

Im Laufe der Zeit stellte ich fest, dass viele selbsternannte Fashionblogs irgendwie schrottig sind und löschte sie aus meinem Reader. Mittlerweile habe ich kaum einen mehr drin. Die anfängliche Faszination ist auch längst verschwunden und hinterblieben ist nur noch ein Kopfschütteln. Das hat viele Gründe und ich werde versuchen, euch einige zu erklären.

Erst einmal fühle ich mich ein bisschen verarscht. Klar ist alles rein subjektiv, is mir scho klar. Der eine reagiert auf ein Produkt allergisch, für den anderen ist es das beste, was ihm passieren konnte. Nur haben in meinem Fall die negativen Ereignisse die hilfreichen Tipps überschattet, weshalb ich viele Blogger(innen) nicht mehr ernst nehmen kann. Beispielsweise in Punkto Schuhe, da habe ich ja erst neulich was dazu geschrieben. Wenn 90 Prozent der Bloggerinnen auf gewisse Tretter schwören, die mir aber nur die Blasen meines Lebens bescheren und ich dann erfahre, dass sie dieses Paaar Schuhe eh nur für das Bild und paar Schritte um den Block getragen haben, ähm ja. Oder im Bereich Kosmetik gibt's auch so Knüller wie Schminke von Essence. Viele Bloggerinnen posten in regelmäßigen Abständen ihre "Ausbeuten" und da ist auch desöfteren etwas von dieser Marke zu sehen. Und natürlich ist man total begeistert von dem Lippenstift der neuen LE, der auch soooo haltbar ist! Klar, damit man ein Foto knipst, reicht es aus. Für mich ist das keine Schminke für Frauen, die behaupten, sich für Mode zu interessieren und davon träumen, im Showroom von Chanel Prosecco zu schlürfen, sondern für 12-jährige Mädels, die sich bissle Farbe ins Gesicht klatschen, die eh nach 2 Stunden verblast. Eine junge Frau, die 10 Stunden am Tag arbeitet, kann mit so einem Produkt genauso wenig anfangen wie mit Schuhen, in denen man eine lange Partynacht unmöglich aushält.

Die Produkte mögen jetzt nicht an sich schlecht sein, sie sprechen nur ein anderes Zielpublikum an und ich kann mich persönlich damit nicht identifizieren. Genauso wenig aber mit den ganzen Hochglanzmagazinen - da isch "Schuh des Monats" locker was von YSL für schlappe 1800 Ocken. Würde ich vierstellig verdienen, wäre das kein Problem für mich soviel Kohle für Schuhe hinzublättern, genauso wenig wie es für mich auch jetzt in einem kleinerem, dreistelligen Rahmen, kein Problem ist, mein halbes Gehalt für ein Kleidungsstück auszugeben, weil ich ein Genussmensch bin, vielleicht etwas dekadent und sowieso der Meinung, dass eine gescheite Sache besser ist als fünfmal Schrott, aber das wisst ihr ja schon.

Ich wünsche mir eine kritischere Auseinandersetzung mit Produkten. Wo kann das besser geschehen als auf Blogs, die bestenfalls unabhängig sind im Gegensatz zu vielen Magazinen? Das gilt für Produkte sämtlicher Preiskategorie. Meine billigen Leopardensneakers stinken nach Chinashop hoch zehn, genauso aber meine Foundation von Mac, die so penetrant nach Pappmasché riecht, dass ich schon überlege, mich bei dem Konzern zu beschweren. Das hält ja kein Mensch aus und für den Preis könnte sie auch besser decken. Aber nein, das wird meistens nicht getan, da werden einfach "Ausbeuten" auf häßlichen Hintergründen in unmöglichster Fotoquali hingeklatscht und es interessiert natürlich jeden, dass man sich gestern ein einfarbiges Top beim Schweden, Tampons in einer großen bekannten Drogeriekette und dazu noch 'nen vergewaltigen Kaffee bei den Sternrammlern geholt hat.

Vom Sinn und Unsinn möchte ich gar nicht erst anfangen, man könnte an dieser Stelle dann auch hinterfragen, was ein Partybitchblog überhaupt für einen Sinn hat, aber ich finde, dass Blogs ein starkes Medium wären, würde man sie auch gescheit gebrauchen, so, dass man sie auch ernst nehmen kann. Wir wären Meinungsbildner und Meinungslenker, würde sich das Phänomen in Deutschland endlich durchsetzen und wir unseren Job machen. Es ist eine Art von Macht, Menschen zu inspirieren und sie zum Nachdenken zu bewegen. Irgendwie driftet das nun ab und außerdem hat gerade Mitten im Schreiben meine Mama angerufen und mich ziemlich angeschissen, weshalb ich sie heute noch nicht angetelt habe um ihr an Ostern zu gratulieren, daher wurde ich gerade etwas aus dem Konzept gebracht. Also am besten neuer Absatz, dann passt des scho.

Ich denke nicht, dass man sich als Modeblogger bezeichnen kann, wenn man sich in Schwedenklamotten vor dem Ikea-Spiegel mit dem Handy fotografiert, allein das Bild postet, ohne das Outfit persönlich zu kommentieren, geschweige den die zig Leserinnen, es sei denn man nimmt "Oh das ist ja schön!" als konstruktive Kritik war. Zu einem guten Outfit gehören für mich viele Gedankenschritte und die könnte man auch ruhig, sofern man sich diese auch gemacht hat und nicht wahllos in den Schrank gegriffen hat, was bei einigen auch der Fall zu sein scheint, niederschreiben, schließlich setzt der Begriff "Modeblog" für mich eine Auseinandersetzung mit Mode vorraus - und das tun die meisten eben nicht, sie sind Konsumbloggerinnen, von mir auch auch Outfitbloggerinnen, wenn euch der erste Begriff zu negativ scheint.

Mode ist für mich Kunst und Wissenschaft zugleich. Aufgrund der ersten Eigenschaft sehe ich durchaus Schwierigkeit darin, Ästhetik argumentativ zu beschreiben, zumal auch jeder Mensch so etwas wie Geschmack hat, weshalb vieles nicht diskutiert werden kann, was aber auch so ein bisschen die Geilheit an Kunst an sich ist, weil sie ohne das eine reine rationale Wissenschaft wäre, die zu analysieren es möglich ist. Mode vereint so ein bisschen beide Seiten und das macht sie so interessant. Zu Mode gehört Auseinandersetzung. Es geht um die Geschichten der Designer, um die Unterschiede der Stoffe, um Farbenlehre, um Historie... Es geht Trends zu erkennen und vor allem Trends zu schaffen. Mich nervt dieses "Mut zur Häßlichkeit" und für mich sollte Ästhetik schön sein, das ist aber mein persönlicher Geschmack, ich weiß, dass derzeit eine anderer Wind in der Modebranche umherweht. Trotzdem kann ein Outfit, sofern es gut kombiniert ist, auch ohne dass ich es persönlich tragen würde, von mir für naja, modisch eben, ohne gleich an Opfer zu erinnern, empfunden werden. Zu einem Outfit gehört so viel mehr als einfach nur etwas zusammenwürfeln, was man grad so rumliegen hat. Die Farben müssen zueiander passen [Rot ist nicht Rot, verdammt!], das gleiche gilt natürlich auch für Stoffe, es sollte der Trägerin und ihrer Figur, wie ich auch immer diese aussehen mag, stehen, die Wahl der Accessoires ist entscheidend und dazu gehört auch das passende Make up, die Haare und auch das Parfüm, zuletzt und vor allem sollte ein Outfit unseren Charakter wiederspiegeln und wir sollten uns darin wohl fühlen. Nichts ist schlimmer als gewollt, aber nicht gekonnt.

Ich würde mir doch einfach nur wünschen, dass sich Modebloggerinnen auch tatsächlich mit Mode auseinandersetzen, statt einfach bescheuerte Bilder oder kommentarlos Fotos von großen Runways hinzuklatschen. Es gibt auch eine Welt zwischen Primark und Dior. Ich habe gehofft, durch das Phänomen auf Labels und Produkte, die eben zu dieser "dritten" Welt, die eigentlich den größten Teil der Gesellschaft, die Mittelschicht, anspricht, zu stoßen - bisher Fehlanzeige. Natürlich haben Fashionbloggerinen den Ruf, sie seien oberflächlich [Was ich persönlich nicht ganz so sehe, denn die meisten scheinen doch kluge Mädels zu sein und haben durchaus gescheite Tätigkeiten in ihrem Leben außerhalb des Internets.], weil sie sich eben nicht mit Mode auseinandersetzen, obwohl das ein extrem spannendes Feld ist. Und auch bei den Kommentaren hat man oft das Gefühl, man habe sich das Outfit gar nicht so recht angeschaut oder traut sich nicht, etwas negatives zu sagen. Aber wieso postet ihr eure Outfits? Wollt ihr euch bloß zeigen und hofft dadurch auf Einladungen zu Fashion-Shows oder interessiert euch wirklich, was andere davon halten? Wieso stinkert ihr dann gleich rum, wenn ein Anonymer etwas negatives sagt? Aber ein Beitrag zum Thema Kritikunfähigkeit, die gerade in zu sein scheint, wird bald separat folgen.

Mir ist das Phänomen Modeblogs, je näher ich mich damit beschäftige, unbegreiflich, zumindest nach dem Konzept, wie es derzeit gehandhabt wird und auch von den "großen" Bloggerinnen betrieben wird. Es spricht mich nicht an, ich finde es langweilig und auch schade, dass es so ist, wie es ist. Mir fehlt auf Modeblogs meistens das naheliegendste: Dass man über Mode bloggt.

So, das ist meine Meinung dazu, wie seht ihr das? Bin auf niveaulose, aber auch konstruktive Kritik gespannt. Vielleicht habe ich ein Detail übersehen und nicht alles aufgeschrieben, was ich zunächst vor hatte, aber das könnten wir ja dann in einer anschließenden Diskussion feststellen. Ich bin immer offen für andere Ansichten, denn jede Meinung, egal wie sehr sie sich von der unseren unterscheidet, erweitert den Gedankenhorizont. Wäre ich ein Mann, würde ich wohl desöfteren einen Ständer bei meinen Wortspielchen bekommen. Das driftet wieder in die sinnlose Harrcoreecke, ich bin also lieber ruhig und lese eure Kommentare.

Wenn Billigschrott zum Trend wird und sich keiner darüber beschwert.

2010-02-10T19:47:00.012+01:00

Primark günstig shoppen wo

Nicht wundern - das war grad nur für die Googlesuche. Haha. Wollte schon immer mal einen Post damit beginnen.

Streifen wir heute das Clowngewand ab, denn das Thema, worüber ich jetzt gleich schreiben werde, ist gar nicht so lustig, betrachtet man es im globalen Kontext.

Zur Diskussion steht folgender Artikel: "Die deutsche Frau liebt billige Unterwäsche". Man beachte auch die Kommentare, denn ich schätze die Meinung der Faz-Leser, da diese an sich meist intellektuell sind und über eine große Menge an Fakten verfügen.

Über mich selber muss ich sagen, dass ich mich schon irgendwie als Wirtschaftsliberale sehe. In meinen Überlegungen steht die Wirtschaft oft über den anderen Dingen, sei es die Umwelt oder der Mensch. Na gut, das mag vielleicht nicht ganz richtig sein, aber lasst das meine Sorge sein, meine politische und gesellschaftliche Meinung in eine humanere Richtung zu lenken. Und ich bin kein Ökofreak! Ob die Wale sterben ist mir egal und von C02-Bilanzen habe ich auch keine Ahnung.

Also gut, fangen wir an. Fashionbloggerinnen sind nicht nur eine Horde Mädels, die Leggins mit übergroßen Shirts aus Männerabteilungen tragen, sich ihre Nägel mintgrün anmalen, und ohne Nerdbrille und Brotstoffsack das Haus nicht verlassen, sondern durch sie lerne ich auch viel über das Kaufverhalten meiner Mitmenschen. Im Ernst. Dazu muss ich mir nur noch die jährliche Gewinnausschüttung der Modelabels und Kaufhäuser zu Rate ziehen und dann sieht man auch schon, wo gerade wie viel eingekauft wird. Aber bleiben wir bei den Fashionbloggerinnen, die meisten meiner Leser sind mit dieser Sparte eher vertraut als Umsatzzahlen.

Ich muss zugeben, dass sich mein Kaufverhalten geändert hat, seit mir einige Dinge klar geworden sind. Vielleicht war ich früher auch eines dieser Mädchen, dass Quantität vor Qualität gesetzt hat. Ich war auch schon auf ausländischen Basaren und im Kik einkaufen, irgendwann im Laufe der Zeit war Geiz sowieso Geil und Billig wurde in. Ich weiß nicht, wann der Umbruch kam, ob mit der Finanzkrise? Ne, das muss schon früher sein, jedenfalls erinnere ich mich, dass in meiner Kindheit noch Marken und Qualität zählten und dass das, was nun öffentlich angepriesen wird, damals als peinlich galt.

Wir beschränken uns mal nur auf die Mittelschicht, das habe ich noch vergessen zu sagen. Ich selber komme aus der unteren Mittelschicht, wobei Mittelschicht wieder so ein weiter Begriff ist - zwischen dem, wie ich lebe, und der oberen Mittelschicht liegen Welten. Aber da der größte Teil der Gesellschaft noch immer grob da einzuordnen ist, vernachlässigen wir mal die zwei anderen Randgruppen. Denn das Menschen, die von 300 Euro monatlich leben, sich eben nichts anderes als Primark und co. leisten können, ist verständlich. In der Oberschicht herrscht dagegen ein kranker Markenwahn - da hat Kleidung nichts mehr mit Mode zu tun, sondern reiner Statussymbol. Und darum geht es ja auch nicht.

Ich gehe nicht einmal die Woche einkaufen, auch nicht alle zwei Wochen. Ich gehe dann shoppen, wenn ich etwas brauche, weil ich kein Geld zum Herausschmeißen habe, außerdem besitze ich nur einen Körper, der das alles tragen kann. Ein paar Schuhe für die Arbeit, eines zum Weggehen, eine Jeans, schicke schwarze Hose, schwarzer Pencilskirt, einige Pullover, Hemden und Shirts - voilà! Dazu ein paar Einzelstücke und Trashklamotten, das wars.

Doch wenn ich erfahre, was man als eine von den Fashionbloggerinnen so alles einkaufen tut, wird mir echt übel. Die gehen doch eh alle kaum weg und sind Schülerinnen, wo tragen die das bitte schön? Wieso zum Teufel braucht man 100 Paar Schuhe??? Manche verfolge ich schon seit einem Jahr und sehe jetzt, dass sie die Sachen vom letzten Winter in ebay stellen. Ich trage meine Sachen locker ein paar Jahre, wenn es die Qualität erlaubt [Dazu später mehr.]. Aber kein Wunder, wenn man kein Platz mehr im Schrank hat und Kleidung eine so temporäre Anschaffung ist.

Dann kommt das eigentliche Thema: WO man einkaufen geht. Wenn man sich Zeug in h&m, Primark und co. leistet, ist das kein Wunder, dass man weder großartig daran hängt und die Sachen überhaupt lange haben kann, weil die Quali bescheiden ist. Aber Quantität steht ja über Qualität und man muss ja seinen Leser zeigen, dass man so Fashion ist, dass man sich jede Woche ein neues Outfit leisten kann.

Ich möche hier auch nicht groß über Fair Trade und so reden, aber schaut euch nur mal folgende Rechnung an:
Wenn ihr im Monat fünf Shirts beim Schweden kauft und für jedes 10 Euro zahlt [Beim Kauf denkt ihr euch "Geil, super billig, nehme ich gleich mit!"], habt ihr 50 Euro im Monat dafür ausgegeben. In der Summe hört sich das viel an, denn was für ein Shirt bekommt ihr für 50 Euro? Vielleicht nicht Prada [Es sei denn ihr seid so schlau wie ich und geht zum Superschnäpplesmarkt in Breuni :D], aber auf jeden Fall was gescheites!!! Gescheites im Sinne von qualitativ hochwertig und individuelleres als dieser Massenschrott, der stinkt - auch oft wörtlich.

Stattdessen habt ihr nun eure fünf T-Shirts und fühlt euch total modisch, weil ihr die ganze Zeit einkaufen seid. Und dank des Internets sind ja Billigmarken wie Deichmann, Essence, h&m und eben Primark schon lange nicht mehr verpönt. Ich meine, wenn die Fashionqueens schlechthin extra zum letztgenannten fahren, um sich da einzukleiden - dann ist das durchaus tragbar für eine Modelady!

Ich sage nein. Nein, nein, nein!

Über ebay habe ich mir zwei Teile von Primark gekauft, als ich noch nicht wusste, was das genau ist und habe daher den Vergleich neben mir. Der Stoff ist bescheuert und die Sachen mehr als schlecht verarbeitet. Ihr müsst nicht Wirtschaft studiert haben um zu wissen, dass eine Jeans für 9 Euro unter ethischen Bedingungen einfach nicht produzierbar ist! Okay ich weiß, dass auch viele teurere Labels auf Kinderarbeit und Dumpinglöhne setzen und ich weiß auch, wie viel die reinen Herstellungskosten für ein Fair Trade-Shirt sind, da ich für so ein Modelabel nebenbei arbeite. Beim Kauf müsst ihr also wissen, dass Kindertränen über den billigen Stoff geflossen sind. Es macht euch nichts aus? Gut, ich verurteile niemanden deswegen, aber mit Mode hat das noch immer nichts zu tun, diese Massenware [Gott, schaut euch nur die Bilder von den Primarkläden an! Was verkaufen die da, Uniformen für die ganze Gesellschaft???].

Die Idee dahinter ist ja, dass man möglichst viel und oft einkauft. Daher werden ja in den letzten Jahren - nicht nur in der Textilindustrie - so Schrottgüter hergestellt. Kaufen, kaufen, kaufen, um den Mehrwert zu steigern. Und was machen wir mit dem ganzen Müll, der dadurch entsteht??? Verbrennen? Und wie viele Rohstoffe gehen in der Herrstellung und den Transport für die Scheißsachen verloren? Das ist doch ein krankes System! Wir müssen immer mehr produzieren. Dabei habe ich doch nur einen Körper, der das alles tragen kann und nur ein Leben, um das alles zu erleben. Was soll ich also mit dem ganzen Zeug machen? Wie viel Zeit geht dann wieder verloren um es wegzuschaffen, wenn ich es auf ebay und co. stelle? Wie viel Geld gebe ich für Sinnlosigkeit aus und finanziere damit den Weltuntergang? [Ein wenig Übertreibung zum Schluss muss sein.]

Seid ihr mit eurem Kaufverhalten zufrieden? Macht ihr euch jemals Gedanken darüber, wo, wie und von wem es hergestellt wird? Schaut ihr euch die Qualität genauer an? Möchtet ihr so aussehen wie alle anderen? Seid ihr konsumgeil? Und wie nennt ihr das - Mode?!

Ich habe nur eine einzige Clutch. Sie ist aus Leder und begleitet mich jede Woche auf meinen Partygängen. Sie hat zwar reduziert noch 30 Euro gekostet, aber das war es mir wert. Denn sie sieht nicht nur schick aus, ich kann mich auf sie verlassen. Ich muss keine Angst haben, dass mir meine 3Euro-Plastiktasche plötzlich auseinanderbricht. Mich hat noch nie jemand darauf angesprochen, weshalb ich jede Woche die gleiche Clutch dabeihabe. Noch nie. Denn Menschen fällt sowas gar nicht so richtig auf, wie ihr vielleicht meint. Dagegen bemerkt man sofort, ob eure Tasche aus Plastik oder Leder ist. Ob eurer Hemd vom Schweden oder Pferdesport. Dabei ist das alles doch finanziell tragbar.

Also wo ist der Fehler im System, den ich nicht erkenne?

[Ich bewege dann mal mein Ärschle Richtung Fitnessstudio - freue mich auf eine Dsikussion nachher Mädels!]